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修正 褪黑素維生素B6片,規(guī)格為0.25g*60片,適合用于睡眠狀況不佳者,每100g含480mg褪黑素,可以改善睡眠、快速入睡。退黑素俗稱"腦白金",又稱"松果體素",是大腦松果腺體在夜間分泌的一種改善睡眠的激素,它不像其他激素那樣只能影響某些特定的臟器,而是可以調(diào)節(jié)體內(nèi)其他激素的平衡,補(bǔ)充人體內(nèi)褪黑素可以提高免疫力,調(diào)節(jié)生理節(jié)律,內(nèi)分泌系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)。用法用量,一般建議是每日1片,睡前服用,服用退黑素時(shí),不能同時(shí)服用阿司匹林,期間最好戒煙戒酒。