KICA K2-MINI筋膜槍測評：緩解肌肉酸痛，用它就夠了
自從大學畢業(yè)后，因為工作的原因少了鍛煉的時間，我的體重從110斤，漲到現(xiàn)在接近130斤，尤其是小肚子上的贅肉，讓我看起來更像一個中年大叔。所以為了能夠減肥，我特意在周末早上去公園跑步，結果沒想到只跑了2公里，腿已經酸痛了好幾天。把這件事和朋友說完之后，他們都推薦我去入手一款筋膜槍，可以有效緩解運動后肌肉的酸脹問題，所以我在網上看了很久，最終選擇入手了KICA MINI筋膜槍，選擇它的最主要原因是因為它的體積非常小巧，方便攜帶，外觀設計也比較精致。
相信應該還有不少人對于筋膜槍不是特別熟悉，所以在介紹這款產品之前，我們先來普及一下筋膜槍的一些知識。筋膜槍，是利用高速電機來帶動“槍頭”，產生的高頻振動作用于肌肉的深層，達到減少局部組織張力，緩解疼痛，促進血液循環(huán)等作用。筋膜槍可以在我們運動時候使用，也可以作為促進肌肉和軟組織恢復的有效工具，用途還是非常廣泛的。
我入手的這款筋膜槍是來自國產品牌KICA，這是一家專門做運動、個護以及移動消費品方面的廠商。KICA K2-MINI筋膜槍外包裝以潮流為主，正面是產品的外觀圖，左下角有一句是slogan，寫著“口袋里的按摩師”，可以看出這款產品主打小巧、便捷。而背面除了具有廠商信息之外，還注明了每一個按摩頭，具體按摩的位置和作用，非常細節(jié)。
我買的是叢林綠配色，顏值真的很“抗打”。打開包裝盒后，可以看到，除了筋膜槍本體之外，還有五個不同形狀的按摩頭，分別是U型頭、圓柱頭、球頭、面膜按摩頭以及磁性按摩頭，另外還有一本使用說明書、一根黑色的USB-C數據線，同時，官方還貼心地配了一個收納袋，更方便我們外出攜帶。
KICA K2-MINI筋膜槍外觀設計顏值非常高，采用鋁合金機身，更耐摔，而且它本身就具有非常不錯的金屬質感，但表面還進行了拋光處理，所以手感真的非常不錯，而且還不容易沾染指紋。此外，這款產品的重量僅有248g，重量在同類型產品中具有巨大的優(yōu)勢，單手握持基本沒有壓力，長時間使用也不會覺得手部酸脹。
機身采用“倒丁”設計，開關以及檔位調節(jié)集成為綜合鍵，設置在握把底部，能夠實現(xiàn)四檔轉速的調節(jié)，最高可以達到3200轉，實現(xiàn)深層按摩的效果。而按摩頭插拔式的，更換的時候只需要用力按壓進去即可，非常方便。
我們平時使用的時候，可以根據底部圓形指示燈的顏色來判斷檔位，藍色為1檔（1500轉），綠色為2檔（2400轉），紅色為3檔（3200轉），深綠色為4檔（650檔），大家可以根據自己承受能力來進行調節(jié)，正常來說，男生設置為2檔最合適，女生可以使用1檔或者2檔，按壓后會有反饋感，調節(jié)還是非常靈敏。
KICA K2-MINI筋膜槍一共配有五個不同形狀的按摩頭，每一個按摩頭具體的功能都不一樣，我們可以根據不同的使用場景去更換按摩頭。
比如我最喜歡使用的面膜按摩頭，它可以配合促進面膜的吸收，同時硅膠毛刷的設計，也可以配合精油按摩使用，可以促進身體對精油的吸收。
而磁性按摩頭，應該是對于康復的人來說，是需要經常使用，它是通過產生的磁通量，能夠作用于表皮下五厘米，具有改善微循環(huán)，促進新陳代謝等作用，所以對于康復的人來說，經常使用磁性按摩頭，會對于身體有非常大的幫助。
再比如U型頭、圓柱頭以及球頭，則可以按摩經絡、穴位，頸部和按鍵，尤其是長時間坐辦公室的小伙伴，最近都使用U型頭，它能夠很好地按摩你的頸部。
在實際體驗的時候，我把KICA K2-MINI筋膜槍檔位調為2檔，讓我姐進行體驗，對她來說這個力度剛剛好。而且使用的時候你可以聽到會有明顯的震動聲音，但并不是特別明顯，這主要是因為這款產品，采用了深海靜音懸浮減震技術，能夠有效的隔離震動，所以即使開到3200轉最強檔位的時候，也不會覺得特別吵。而且我測試了一下，如果長時間按摩，并超過了十分鐘，這款產品會觸發(fā)智能保護功能，自動停機，非常具有科學性。
同時我姐在使用過程中，它也表達了對這款產品的使用感受， 她覺得力度可調，所以能夠在不同的使用場景，自己調節(jié)長度，其實它的按摩振動頻率是比較快，所以非常的舒服，而且重量只有240g，對于女生也非常友好，接近半小時的握持，也不會覺得手特別酸，這一點還是有加分不少。
更關鍵的是，對于KICA K2-MINI筋膜槍宣傳的“口袋里的按摩師”，它確實名副其實。因為我們用收納袋是可以輕松把筋膜槍收起來，而且放在褲袋子里面完全沒有，這樣子，我們外出攜帶的時候就會非常方便。
最后是這款產品的續(xù)航表現(xiàn)，它內置的一塊1300mAh，采用直充設計，接口是目前主流的USB-C，平時充手機的數據線也可以兼容，充滿筋膜槍大概需要2.5半小時的時間，官方宣稱這款產品可以持續(xù)使用八個小時，不過因為不能長時間使用，所以我沒有進行深度的測試，但是在不用的狀態(tài)中，它的電量損耗非常慢，我放在家里大概半個月，電量依舊非常充足，所以它整體的續(xù)航保障會比八個小時更長。
一段時間體驗下來，我覺得筋膜槍雖然不是剛需，但確實是一個能夠提高生活品質的產品。KICA K2-MINI筋膜槍整體的外觀設計顏值非常高，而且重量只有248g，體積小，重量輕，外出攜帶非常方便。同時，它具有四檔轉速調節(jié)，五個按摩頭，能夠讓我們在不同的場景下自主切換使用狀態(tài)，可用性更強。
不過這款產品我在使用過程中也覺得有明顯缺點，那就是它在調檔位的時候，只能按照1234檔位的順序，如果你是直接從1檔調到3檔，你必須要按壓經過二檔，我覺得官方可以將它調為按壓一次，快速按壓兩次，這樣子的一個調節(jié)方式，實現(xiàn)從1檔直接跳到3檔。
但總的來說，我覺得這款產品也沒有其它可吐槽，確實是一款值得入手的筋膜槍。
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