隨著現(xiàn)代城市生活節(jié)奏的加快和壓力的提升，失眠已經(jīng)成為了一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠除了會造成注意力不集中、判斷力下降、記憶力衰退等危害，嚴重者還會產(chǎn)生焦慮、強迫、抑郁等癥狀，甚至需要通過藥物才能緩解。就像我平時由于工作原因，幾乎每天都要十一點左右才會去睡覺，而躺下后也是久久不能入眠，當?shù)诙煨褋頃r總是會感到頭昏腦漲、疲憊不堪。

而對于失眠的治療方法，目前主要分為藥物治療和非藥物治療，盡量先通過非藥物治療，當治療沒有效果時再去嘗試藥物治療。除了沒有直接吃藥，我曾經(jīng)也嘗試過多種方法來治療失眠，但是效果并不好，最近體驗了一款左點智能睡眠儀，采用CES物理療法，通過利用低強度電刺激輔助治療睡眠，使用起來更加安全。到底實際體驗如何，下面我就帶大家去詳細了解下。

方圓之間，小巧輕薄更便攜

左點智能睡眠儀采用精致包裝盒，銀色的配色搭配立體印刷設(shè)計，讓整體看起來更顯高檔感，無論是自用還是送禮都很上檔次。

盒中的物品擺放整齊緊湊，除了左點智能睡眠儀主機，還有耳夾電極線、充電線、導(dǎo)電液*1、墊圈*60和使用說明書，其中配件都被放在了小盒中，細節(jié)之處做的不錯。

上面就是充電線、電極線、導(dǎo)電液和墊圈，其中導(dǎo)電液就是生理鹽水，雖然只有很小一瓶，不過好在很容易找到，用完后直接藥店買瓶就行。

在左點智能睡眠儀的主機表面還貼了一層保護膜，印有產(chǎn)品快速操作指南，可以讓用戶即使不看使用說明，也能快速掌握使用方法。

左點智能睡眠儀外觀設(shè)計簡約，采用正方形和圓形相結(jié)合的造型，，其中邊緣進行了弧度處理，讓整體看起來更加圓潤。雖然主機看著比較小巧，不過拿在手中能明顯感到有些分量，做工也很精致。

主機的正面中間位置是一塊顯示屏，可以顯示強度檔位、脈沖強度、剩余時間等信息。在表面覆蓋了一層玻璃，優(yōu)點是可以提升整機更顯時尚，缺點是容易沾染指紋。

主機的頂部有個2.35mm接口，這是耳夾電極線的輸入接口，使用時直接插入即可，其中耳夾由于使用比較頻繁，應(yīng)該算是易損件，而這種分離式設(shè)計則可以更方便后期維護更換。

在主機的底部中間位置是充電口，采用目前主流的Type-C接口，無需區(qū)分正反插，這樣外出時只需帶一根手機充電線即可。

左點智能睡眠儀的按鍵都被集中放在了機身右側(cè)，配備了3個條形實體按鍵，從上到下依次是檔位減鍵、開關(guān)鍵、檔位加鍵。其中短按檔位鍵可以調(diào)節(jié)脈沖強度，同時按壓2個檔位鍵可以鎖定/解鎖屏幕；短按開關(guān)鍵為切換檔位，長按開關(guān)鍵可實現(xiàn)開機/關(guān)機功能。

左點智能睡眠儀的背面設(shè)計十分簡潔，僅在中間位置貼有白色標簽，可以方便用戶對產(chǎn)品有個簡單了解。

左點智能睡眠儀的主機并不能單獨使用，還需要搭配耳夾電極線才能正常使用，電極線長度約1米，可以直接放入衣褲口袋也能正常佩戴。

其中耳夾電極線采用出白配色，由2個耳夾組成，耳夾的按壓力度適中，夾到耳朵上也不會有明顯的不適感。

左點智能睡眠儀還專門設(shè)計EV收納盒，目前購機即可贈送，黑灰色的配色搭配棕色皮質(zhì)提手，更顯精致時尚。

其中收納盒的內(nèi)部空間也比較大，可以將睡眠儀主機和配件全部放入其中，這樣可以更方便用戶外出時隨身攜帶。

CES物理療法，使用簡單更便攜

對于醫(yī)療儀器，很多用戶可能會擔(dān)心操作起來會很繁瑣。左點智能睡眠儀的使用方法簡單便攜，只需通過一對耳夾，就能夠輕松開始治療，操作起來完全沒難度，即使老人也能輕松使用。

在使用時要稍加注意，需要搭配墊圈和導(dǎo)電液來使用，將墊圈放到耳夾的電極片上，然后用導(dǎo)電液將墊圈均勻濕潤，這樣能夠帶更舒適更好的治療效果。

佩戴耳夾時需要注意下，無線區(qū)分正負極，直接將耳夾安放在耳垂位置即可?？赡軙杏脩魮?dān)心夾在耳朵上會不會不舒服？通過實際的體驗，耳夾的夾力并不大，搭配墊圈使用，連續(xù)使用20分鐘也沒有任何不適感，舒適度還是不錯的。

左點智能睡眠儀采用CES物理療法，它利用一定強度的低頻脈沖，通過對大腦輕度電刺激，從而達到治療或改善失眠的效果。相比其他治療失眠的方法，它不會對身體造成影響，使用起來更加安全。

當然有用戶聽到通過電刺激治療，會擔(dān)心安全問題，首先左點智能睡眠儀是通過低強度電刺激治療，而且還通過了國家二類醫(yī)療器械認證，所以安全方面是完全不用擔(dān)心的。

左點智能睡眠儀內(nèi)置T1舒適模式、T2刺激模式、T3加強模式共3種模式，開機狀態(tài)下通過短按開機鍵即可循環(huán)切換，方便用戶根據(jù)需要自由選擇。如果是首次使用睡眠儀的話，建議從先從T1舒適模式開始使用。

除了內(nèi)置3種模式，其中每種模式都還支持12檔脈沖強度，注意強度不宜調(diào)太大，當耳朵感到微弱針刺感時即可，強度過大可能會引起頭疼、眩暈、惡心等不良癥狀。我在4檔強度時就會有針刺感，再繼續(xù)調(diào)高后，頭部就會有微微的眩暈感，有點像喝醉酒后的感覺。

左點智能睡眠儀每次默認的治療時間為20分鐘，而且不支持手動調(diào)節(jié)。至于產(chǎn)品的使用頻率，官方建議剛開始30天內(nèi)建議每天在夜間睡前使用一次，過了30天后再根據(jù)睡眠改善情況逐步降低使用頻率。

由于每次切換模式或脈沖強度后，睡眠儀都會重新計時，為了避免誤觸，使用過程中可以進行鎖屏，同時按壓2個脈沖檔位鍵即可開啟鎖屏，此時屏幕會顯示“PP”字樣。

續(xù)航方面，左點智能睡眠儀內(nèi)置可充電鋰電池，使用過程中10秒無操作或長時間沒操控都會自動熄屏，充滿一次電可使用約30天，當然根據(jù)使用頻率不同續(xù)航也會變化。

輕松擺脫失眠困擾，一款更安全的智能睡眠儀

總的來說，左點智能睡眠儀時尚小巧，更方便用戶隨身攜帶；操作簡單，即使老人也能輕松操控；而且采用CES物理療法，通過低強度電刺激輔助治療睡眠，相比藥物治療更安全。通過近段時間的使用，入睡時間相比之前要更快些，對于睡眠有一定改善，當然不可能達到使用藥物的立竿見影效果，但關(guān)鍵是安全無副作用，不會對身體產(chǎn)生危害。如果你睡眠質(zhì)量差、長期被失眠困擾的話，可以試試這款左點智能睡眠儀，應(yīng)該會對睡眠有所改善。