功能全面，全時(shí)監(jiān)測(cè)——dido F50S 智能大屏健康智能手環(huán)    

有些東西只有真正需要的時(shí)候才會(huì)明白其價(jià)值，最近讓我有此感悟的是手環(huán)。手環(huán)這個(gè)品類剛出現(xiàn)的時(shí)候就入手過(guò)五六款，有記步的，測(cè)心率的，測(cè)血壓的，測(cè)心電的，測(cè)睡眠的，那時(shí)只是圖新鮮戴了幾天就嫌累贅，最后都不知所蹤，直到新冠的時(shí)候買(mǎi)不到血氧儀花高價(jià)買(mǎi)了個(gè)很爛的陳年舊貨應(yīng)急，才意識(shí)到家里以前的手環(huán)就能測(cè)血氧。對(duì)于健康時(shí)的我來(lái)說(shuō)手環(huán)不過(guò)是人體數(shù)據(jù)收集工具，錦上添花甚至可有可無(wú)，直到身體出了問(wèn)題我才意識(shí)到我需要一個(gè)全天候不間斷搜集健康數(shù)據(jù)的設(shè)備，而最方便最易得費(fèi)效比最高的就是我之前覺(jué)得雞肋的手環(huán)，有些東西只有真正需要的時(shí)候才會(huì)明白其價(jià)值。

過(guò)去用過(guò)的手環(huán)多是單一功能或者集成兩到三項(xiàng)，比如記步+心率+血壓之類的組合，幾年時(shí)間手環(huán)產(chǎn)品已極大進(jìn)化，這次太火鳥(niǎo)提供的dido F50S Pro智能大屏健康智能手環(huán)同時(shí)集成了心率、血氧、血壓、血糖變化趨勢(shì)、體溫、心電圖、HRV、女性生理期、運(yùn)動(dòng)、睡眠等功能，對(duì)身體健康數(shù)據(jù)的監(jiān)測(cè)已經(jīng)非常全面。

dido品牌我是第一次接觸，沒(méi)想到是最初一批開(kāi)拓手環(huán)市場(chǎng)的老廠牌，深耕行業(yè)近十年，遠(yuǎn)早于等行業(yè)成熟才進(jìn)入的大廠，dido F50S Pro的包裝和產(chǎn)品質(zhì)感給人的第一印象都非常好。

dido F50S Pro的全部?jī)?nèi)容物包括手環(huán)本體、充電線、說(shuō)明書(shū)和質(zhì)保卡，手環(huán)品類的內(nèi)容物大體都是如此。

dido F50S Pro功能較市面上大部分手環(huán)產(chǎn)品多不少，傳感器的布置卻絲毫不亂，可見(jiàn)的兩個(gè)光電傳感器和兩片電極傳感器排布規(guī)整。

dido F50S Pro采用雙極磁吸觸點(diǎn)充電，這種設(shè)計(jì)的好處之一是利于機(jī)體防水密封，好處之二是利用同極相斥的防呆設(shè)計(jì)電極不可能接反損壞設(shè)備，是在防水電子產(chǎn)品上廣泛采用的成熟方案。

dido F50S Pro的防水等級(jí)為3ATM，防護(hù)等級(jí)IP67，日常生活無(wú)懼進(jìn)水，內(nèi)置180mAh 電池，官方測(cè)試自然待機(jī)時(shí)間為20天左右，我將所有功能全開(kāi)持續(xù)工作的狀態(tài)下測(cè)試三天后仍有較多電量，因沒(méi)有完全測(cè)試到自然關(guān)機(jī)所以不確定能不能撐到第四天，可以肯定撐不到第五日，需要說(shuō)明的是功能全開(kāi)的情況屬于功率拉滿持續(xù)工作，夜晚任何時(shí)間醒來(lái)都可以看到手腕的表皮組織被兩個(gè)光電傳感器照的通透。

dido F50S Pro采用GR5515CPU，64M內(nèi)存，藍(lán)牙 BT 5.1羅姆KXTJ3-1057加速度傳感器，匯頂GH3220心率傳感器，1.47'' 172*320 IPS觸控顯示屏，之所以羅列配置，是因?yàn)閐ido在產(chǎn)品定位上是將這款手環(huán)作為手環(huán)和智能手表的中間品類打造，用1/3的價(jià)格實(shí)現(xiàn)了智能手表90%的功能。

dido F50S Pro佩戴時(shí)的顏值很能打，為貼近手表優(yōu)化的長(zhǎng)寬比較狹長(zhǎng)型手環(huán)有更好的顯示體驗(yàn)和更多的顯示方案可能性。

dido F50S Pro的表帶顏值還行，就是有點(diǎn)短，我扁瘦弱的手腕快把調(diào)節(jié)量用到頭了，要是個(gè)壯漢的話肯定不夠用。

好在表帶是可替換的，會(huì)有更多的長(zhǎng)短和顏色替換件，這個(gè)表帶還挺緊的，非常用力才撕下來(lái)，不過(guò)安裝很容易。

dido F50S Pro的表盤(pán)在出廠默認(rèn)的二檔亮度下在戶外可見(jiàn)度有點(diǎn)低，好在亮度可調(diào)范圍有十二檔，當(dāng)然越亮越費(fèi)電就是了。

dido F50S Pro本體上無(wú)任何按鍵開(kāi)關(guān)，所有控制通過(guò)觸屏或APP實(shí)現(xiàn)。

dido F50S Pro的APP初次使用時(shí)可以選擇膚色來(lái)提高識(shí)別準(zhǔn)確度，支持來(lái)電提醒和主流社交軟件的消息提醒和閱讀。

可以在APP上實(shí)現(xiàn)對(duì)手環(huán)的全部設(shè)置，比在表盤(pán)上逐項(xiàng)操作要方便很多。

dido F50S Pro提供了三款標(biāo)準(zhǔn)表盤(pán)和一款照片表盤(pán)，照片表盤(pán)有較大的編輯自由度。

dido F50S Pro作為一款力求實(shí)現(xiàn)智能手表功能的手環(huán)提供更多的表盤(pán)下載，目前提供下載的表盤(pán)已有幾十款，下載同步的時(shí)間個(gè)人感覺(jué)不到一秒。

dido F50S Pro的功能豐富，通過(guò)撥動(dòng)表盤(pán)即可完成已有數(shù)據(jù)的查看和即時(shí)的測(cè)量。

dido F50S Pro自身數(shù)據(jù)存儲(chǔ)時(shí)間為3天，同步到APP后云服務(wù)器保留最近一年數(shù)據(jù)，如果超過(guò)三天不連接APP同步數(shù)據(jù)會(huì)被覆蓋。

除了健康監(jiān)測(cè)dido F50S Pro有一些實(shí)用的小功能，比如久坐提醒、掛斷電話、遙控拍照、查看天氣、秒表鬧鐘等。

如果在APP上開(kāi)啟權(quán)限且保持設(shè)備與dido F50S Pro連接，在收到消息的時(shí)候手環(huán)會(huì)震動(dòng)提示并顯示消息。

dido F50S Pro的主界面是運(yùn)動(dòng)、睡眠、心率、血壓、ECG、血氧、HRV、體溫、血糖等主要數(shù)據(jù)的柱狀圖或曲線圖，圖表的好處就是簡(jiǎn)單易懂的看出數(shù)據(jù)的趨勢(shì)走向和時(shí)間分布。

通過(guò)簡(jiǎn)易的自測(cè)比對(duì)dido F50S Pro心率較準(zhǔn)，與秒表自數(shù)僅差一次，血糖值與我之前自測(cè)差了一個(gè)點(diǎn)，官方在產(chǎn)品說(shuō)明中有說(shuō)明血糖功能是測(cè)血糖趨勢(shì)，所以不能完全當(dāng)血糖儀使用，如果想要測(cè)量結(jié)果較為準(zhǔn)確的話血糖、血壓功能需要進(jìn)入私人模式進(jìn)行個(gè)人數(shù)據(jù)較準(zhǔn)，且每月較準(zhǔn)一次。

除了曲線圖外部分功能也可以查看明細(xì)數(shù)據(jù)，比如最大值和最小值，以及具體時(shí)間的具體值，這對(duì)于病人的病情跟蹤是非常有幫助的，部分指標(biāo)還列出了參考值。

dido F50S Pro的睡眠監(jiān)測(cè)功能提供深眠淺眠等指標(biāo)的時(shí)間分布和統(tǒng)計(jì)，大部分指標(biāo)都有相應(yīng)的名詞解釋方便用戶判讀數(shù)據(jù)，希望后續(xù)升級(jí)全部指標(biāo)都有名詞解釋。

任何智能產(chǎn)品都會(huì)出現(xiàn)BUG死機(jī)的情況，完全無(wú)按鍵的dido F50S Pro設(shè)備重置通過(guò)APP實(shí)現(xiàn)，重置較迅速，等待時(shí)間較短。

我自知心臟出了問(wèn)題，但是在dido F50S Pro提供全天監(jiān)測(cè)之前我還是低估了其嚴(yán)重性，靜坐或臥躺狀態(tài)下心跳最高會(huì)飆到180，目前手環(huán)經(jīng)常給我心率超標(biāo)提示，讓我時(shí)刻不忘更加愛(ài)惜自己的健康。

好在洛倫茲散點(diǎn)圖分析報(bào)告還算健康。

我之前用過(guò)便攜式心電帶，dido F50S Pro在自測(cè)簡(jiǎn)易心電圖方面是最方便的，食指按住表面電極，配合手腕貼合的兩片電極即可，此功能最好在APP上操作，如果在手環(huán)上操作無(wú)法獲取圖形報(bào)告且無(wú)法上傳。

雖然每天都有幾次心率見(jiàn)峰值嚴(yán)重超標(biāo)，但是幾十次心電圖做下來(lái)只有一次竇性心動(dòng)過(guò)緩。

目前dido F50S Pro的AI可以篩查32種疾病，但是需要明確手環(huán)不是專業(yè)監(jiān)測(cè)設(shè)備，可以提供參考，不能代替醫(yī)院的專業(yè)設(shè)備。

dido F50S Pro內(nèi)置20種運(yùn)動(dòng)模式，用于運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)管理也是很好的工具，不過(guò)我目前的狀況宜靜不宜動(dòng)，沒(méi)去研究了。

對(duì)于dido F50S Pro我是完全滿意的，這是因?yàn)槲疑×?，我正需要一款能夠全面全時(shí)的監(jiān)測(cè)健康數(shù)據(jù)并在數(shù)值超標(biāo)時(shí)提示自己注意的設(shè)備，而dido F50S Pro完全滿足了我所有的需求，當(dāng)然它是有不足的，比如穩(wěn)定性需要提升，比如APP的數(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)只以日為周期，建議加入周和月等長(zhǎng)周期統(tǒng)計(jì)，比如電量顯示沒(méi)有數(shù)字只有能量條，可以增加數(shù)字選項(xiàng)，比如表盤(pán)上的小括號(hào)紅綠切換代表意義找不到說(shuō)明，相信這些都會(huì)在之后的固件升級(jí)和軟件升級(jí)上得到改進(jìn)。

最后，dido F50S Pro無(wú)論作為健身達(dá)人的運(yùn)動(dòng)管理設(shè)備還是亞健康人群的健康監(jiān)測(cè)設(shè)備都是非常勝任的，有些東西只有你真正需要他的時(shí)候，你才知道他對(duì)你的價(jià)值。