dido E55S Pro血壓血糖趨勢(shì)智能手表：時(shí)尚顏值，全能監(jiān)測(cè)    

最近幾年，人們的生活壓力比較大，尤其是疫情過(guò)后進(jìn)入了經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的階段，每天不是在工作就是奔波在工作的路上，雖然忙碌，但是身體健康是不容忽略的，畢竟身體是革命的本錢(qián)。一方面要時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康數(shù)據(jù)，另一方面也需要合理的運(yùn)動(dòng)，讓身體充滿活力。

最近我入手了一款dido E55S Pro血壓血糖趨勢(shì)智能手表，通過(guò)它可以實(shí)現(xiàn)幾大身體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)，測(cè)試數(shù)據(jù)同步到手機(jī)APP，隨時(shí)隨地都可以查看。最主要的是它支持無(wú)創(chuàng)血糖趨勢(shì)評(píng)估，無(wú)需扎針采血，通過(guò)近紅外+高頻段采集血糖特征，生成全天血糖變化的分析圖，非常方便。

包裝采用dido經(jīng)典的白色天地盒，中間是燙金的dido字樣。

手表采用經(jīng)典的圓形表盤(pán)設(shè)計(jì)，表盤(pán)外圈設(shè)計(jì)有一圈凹凸環(huán)形刻度裝飾，很有設(shè)計(jì)感，黑色霧面質(zhì)感的邊框低調(diào)內(nèi)斂，更適合著裝成熟的男性用戶佩戴，出入任何場(chǎng)合都沒(méi)有違和感。

表盤(pán)正面搭載一塊1.32英寸的圓形屏幕，分辨率是360*360像素，細(xì)膩度還不錯(cuò)，支持觸控操作，手表的主要操作都要依靠這塊屏幕來(lái)完成。

表盤(pán)右側(cè)從上到下分別是電源鍵、電極感應(yīng)區(qū)域、選擇鍵，按壓電源鍵可以亮屏，長(zhǎng)按電源鍵可以選擇關(guān)機(jī)/重啟；電極感應(yīng)區(qū)域測(cè)試心電時(shí)需要將手指放置在上面；選擇鍵用來(lái)輔助觸屏操作。

表盤(pán)背部有兩片半環(huán)形的電極，中間是心率傳感器，電極和傳感器稍稍凸起一些，佩戴以后和手腕貼合度更好。

手表支持IPX68級(jí)防水防塵，能夠輕松抵御日常雨水和汗水的侵蝕，日常洗手或者佩戴手表去沖浪絲毫不用擔(dān)心。

首次使用需要和H Band APP綁定，操作步驟并不復(fù)雜，如果需要通過(guò)手表接收手機(jī)上的消息提醒，就要保持藍(lán)牙始終開(kāi)啟。如果只用到健康監(jiān)測(cè)和運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)功能，則不需要一直打開(kāi)藍(lán)牙，保存在手表上的數(shù)據(jù)會(huì)在下次連接時(shí)自動(dòng)同步到手機(jī)APP中。

dido E55S Pro支持多種身體數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)，我最看中的是它的ECG心電監(jiān)測(cè)，需要將手與手表側(cè)邊的電極接觸，進(jìn)入心電監(jiān)測(cè)界面大約30秒鐘時(shí)間就可以監(jiān)測(cè)完成。生成心電圖趨勢(shì)報(bào)表會(huì)同步到手機(jī)APP，同樣支持全天候靜默監(jiān)測(cè)。

通過(guò)心電測(cè)試數(shù)據(jù)，可以分析出心率、QT期間和HRV三項(xiàng)數(shù)據(jù)，幫助用戶發(fā)現(xiàn)常見(jiàn)心律異常，并給出對(duì)應(yīng)的說(shuō)明解釋?zhuān)皶r(shí)了解自己的心臟健康狀態(tài)，防患于未然。

以往監(jiān)測(cè)血糖需要針扎采血，dido E55S Pro引入了無(wú)創(chuàng)血糖流變技術(shù)，佩戴手表以后可以實(shí)現(xiàn)無(wú)創(chuàng)血糖監(jiān)測(cè)，十幾秒鐘時(shí)間就能給出測(cè)試結(jié)果，日常佩戴支持24小時(shí)后臺(tái)靜默監(jiān)測(cè)。根據(jù)血糖波動(dòng)趨勢(shì)，及時(shí)通知用戶合理飲食，調(diào)節(jié)血糖，及早預(yù)防低血糖引發(fā)的危險(xiǎn)。

另外，它還支持心率和血壓監(jiān)測(cè)，對(duì)于高血壓人群來(lái)說(shuō)血壓監(jiān)測(cè)可以說(shuō)是相當(dāng)重要的，它采用新型傳感器手動(dòng)實(shí)時(shí)測(cè)量，定時(shí)監(jiān)測(cè)并自動(dòng)保存數(shù)據(jù)上傳到APP，確保健康測(cè)試的參考性與準(zhǔn)確性，雖然不能作為醫(yī)用數(shù)據(jù)，但也可以幫助用戶了解自身血壓情況。

經(jīng)官方指導(dǎo)，在APP中可以手動(dòng)打開(kāi)血壓私人模式和血糖私人模式，前者需要輸入未服用降壓藥前的血壓數(shù)據(jù)，后者需要輸入空腹時(shí)的血糖值，目的是以此數(shù)據(jù)作為參考，從而提高檢測(cè)數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)程度。

血氧監(jiān)測(cè)可以幫助我們判斷是否有肺部疾病，隨著疫情放開(kāi)，我們不知道什么時(shí)候就陽(yáng)了，血氧監(jiān)測(cè)就顯得尤為重要了，因?yàn)楦腥拘鹿诳赡軐?dǎo)致血氧飽和度降低，通常血氧濃度低于95%就屬于異常，需要及時(shí)就醫(yī)。

其次是體溫測(cè)量功能，里面包含體溫和皮膚溫度兩項(xiàng)，主要依靠手表背部的溫度傳感器獲取手臂表面的溫度，但為了保證測(cè)試數(shù)據(jù)相對(duì)準(zhǔn)確，建議佩戴10分鐘以后再進(jìn)行測(cè)試。

晚上睡覺(jué)佩戴dido E55S Pro，它依靠SLEEP ADVANCED睡眠進(jìn)階技術(shù)，從睡眠進(jìn)行和清醒、REM快速眼動(dòng)、淺睡眠和深睡眠四個(gè)階段全方位的捕獲睡眠狀態(tài)，通過(guò)每秒鐘40次的皮膚脈沖監(jiān)測(cè)以及傳感器對(duì)佩戴狀態(tài)的感知，提升監(jiān)測(cè)的精準(zhǔn)程度，在第二天早晨給出一份完整的睡眠質(zhì)量報(bào)告。

除了上面提到的健康監(jiān)測(cè)功能之外，dido E55S Pro還支持10余種運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)模式，基本涵蓋了主流的室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)，比如跑步、踏步機(jī)、騎行、橢圓機(jī)和劃船機(jī)等等。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候打開(kāi)對(duì)應(yīng)的模式，手表會(huì)在后臺(tái)記錄你的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和數(shù)據(jù)，并通過(guò)算法計(jì)算出卡路里消耗等等，運(yùn)動(dòng)結(jié)束以后也會(huì)給出一份完整的運(yùn)動(dòng)統(tǒng)計(jì)報(bào)告。

在日常使用中，它還支持電話、短信以及第三方APP消息推送提醒、天氣推送、鬧鐘、久坐提醒、查找設(shè)備等功能，還是非常實(shí)用的。

續(xù)航方面，它內(nèi)置一塊280mAh的鋰電池，滿電狀態(tài)下可以保持4-7天左右的續(xù)航，中輕度使用的話一周充電一次，重度使用一周充兩次也就夠了，完全可以告別續(xù)航擔(dān)憂。充電采用磁吸的方式，比Type C接口插拔方便，同時(shí)還能提高手表機(jī)身的一體性。

佩戴這款手表大概一周左右了，dido E55S Pro整體表現(xiàn)還是非常不錯(cuò)的，外觀設(shè)計(jì)沉穩(wěn)內(nèi)斂，硅膠表帶柔軟親膚，佩戴舒適；支持多種身體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)，除了一般手表具備的心率、血氧、血壓之外，還支持無(wú)創(chuàng)血糖和ECG心電圖監(jiān)測(cè)，隨時(shí)掌握身體數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早防范；除此之外還有消息推送、久坐提醒等實(shí)用性較強(qiáng)的功能。日常有它幫我監(jiān)控身體健康狀態(tài)就基本可以放心了。

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