隨著生活節(jié)奏日益增速，很多朋友的睡眠狀況都或多或少出現(xiàn)了問(wèn)題，大部分年輕人都有熬夜的習(xí)慣，而青壯年朋友則因?yàn)楣ぷ鞯膲毫?、生活的焦慮睡不好覺(jué)甚至失眠。作為一家聚焦健康監(jiān)測(cè)的智能穿戴品牌，dido為我們帶來(lái)了許多功能專業(yè)、全面的智能手表和手環(huán)，今天就跟大家分享一款最新發(fā)布的dido睡眠手環(huán)，它通過(guò)低頻脈沖可以有效助眠，希望對(duì)睡眠不好的朋友有所幫助。

dido睡眠手環(huán)外包裝比較簡(jiǎn)潔，正面印有手環(huán)的高清圖片，包裝內(nèi)含有一根充電線和一本說(shuō)明書(shū)。

dido睡眠手環(huán)采用一塊1.47英寸的IPS高清顯示屏，分辨率為172*320，顯示效果清晰細(xì)膩，并且采用了全新的觸控技術(shù)，操作更加流暢自然。

手環(huán)兩側(cè)均設(shè)計(jì)有電極鍵，其中右側(cè)的電極鍵也兼顧了電源鍵的功能，長(zhǎng)按可以開(kāi)關(guān)機(jī)，短按則進(jìn)入菜單。

dido睡眠手環(huán)擁有黑、藍(lán)、粉、橙四種配色，我佩戴的黑色比較低調(diào)內(nèi)斂，表帶外側(cè)采用了菱格設(shè)計(jì)，增添了時(shí)尚感，親膚材質(zhì)在佩戴時(shí)更加舒適，同時(shí)拆裝方面，我們可以按照自己的喜好隨時(shí)更換表帶。

手環(huán)底部為傳感器和兩片電極片，以及磁吸充電的觸點(diǎn)，dido睡眠手環(huán)內(nèi)置200mAh電池容量，能夠待機(jī)約30天，充滿一次電可以正常使用7-10天，續(xù)航表現(xiàn)十分給力。

dido睡眠手環(huán)采用藍(lán)牙銳速技術(shù)5.0，能夠快速連接手機(jī)或其他智能設(shè)備，通過(guò)dido APP，我們可以隨時(shí)查看自己的健康數(shù)據(jù)和睡眠記錄等信息。

當(dāng)我們就寢時(shí)，dido睡眠手環(huán)會(huì)發(fā)射特殊的低頻脈沖信號(hào)刺激內(nèi)關(guān)穴，形成脈沖磁場(chǎng)，調(diào)節(jié)腦電波頻譜，減少壓力激素分泌和腦部雜亂信號(hào)，幫助我們快速入睡，同時(shí)采用進(jìn)階睡眠技術(shù)，自動(dòng)監(jiān)測(cè)記錄我們睡眠時(shí)的各項(xiàng)身體參數(shù)，深度分析血氧、心率、血壓、呼吸、睡眠階段等數(shù)據(jù)，幫助我們深入了解自己的睡眠狀況，及時(shí)調(diào)節(jié)生活習(xí)慣，改善睡眠質(zhì)量。

配合dido APP，我們還可以設(shè)置磁灸計(jì)劃，定制專屬睡眠管理方案，通過(guò)冥想減壓、舒緩情緒，聆聽(tīng)音樂(lè)故事和進(jìn)行呼吸訓(xùn)練來(lái)提升睡眠速度和質(zhì)量，妥妥的深度睡眠搭子。

dido睡眠手環(huán)采用國(guó)際BIA生物電阻抗法，通過(guò)升級(jí)的大面積電極片，能夠減少表面干擾，監(jiān)測(cè)體脂含量，增肌或是減脂、無(wú)氧或是有氧都做到心中有數(shù)。

dido睡眠手環(huán)搭載行業(yè)領(lǐng)先的高精度光電及電極傳感器組，結(jié)合dido多項(xiàng)自研算法，能夠監(jiān)測(cè)血氧飽和度和體溫，讓我們實(shí)時(shí)掌握自己的身體狀態(tài)，及時(shí)通過(guò)休息或是心理調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行改善。

手環(huán)支持雙PD心率監(jiān)測(cè)，能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測(cè)心率變化，通過(guò)記錄多個(gè)周期的心率數(shù)據(jù)圖，進(jìn)行分析，方便我們隨時(shí)了解自己的身體是否存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。

dido睡眠手環(huán)也可以進(jìn)行血壓風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，每10分鐘采集一次血壓變化，記錄全天血壓變化，保存數(shù)據(jù)并上傳APP，生成平均值，方便我們了解血壓健康情況。

手環(huán)還支持戶外跑步、戶外步行、室內(nèi)跑步、室內(nèi)步行、徒步、踏步機(jī)、室外騎行、室內(nèi)騎行、橢圓機(jī)、爬山等10種運(yùn)動(dòng)模式，每種模式都配有相應(yīng)的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，足夠讓你在揮汗如雨的運(yùn)動(dòng)中獲得更好的效果。

此外，手環(huán)還支持久坐提醒、查找手機(jī)、音樂(lè)控制、拍照、來(lái)電拒接、短信提醒等多種功能，同時(shí)防水等級(jí)達(dá)到了IP68，戶外的雨水、運(yùn)動(dòng)的汗水都可以放心佩戴，不會(huì)對(duì)手表造成損傷。

我個(gè)人覺(jué)得，跟手表相比，手環(huán)有兩點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，第一就是功耗低、續(xù)航久，第二則是重量更輕，佩戴特別是入睡佩戴時(shí)不會(huì)感覺(jué)到負(fù)擔(dān)，這也許就是dido為什么推出助眠手環(huán)而非助眠手表的原因吧。經(jīng)過(guò)近半個(gè)月的體驗(yàn)，dido睡眠手環(huán)也確實(shí)如我所說(shuō)，全天近乎無(wú)感佩戴，期間也只充了一次電，而且功能實(shí)用、監(jiān)測(cè)準(zhǔn)確，低頻脈沖也確實(shí)有一定的助眠作用。如果你也深受睡眠不好甚至失眠的困擾，強(qiáng)烈建議入手這款dido睡眠手環(huán)，一定可以讓你的睡眠恢復(fù)規(guī)律，精神狀態(tài)重回巔峰！

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