dido E55SPro 智能手表：24小時(shí)健康監(jiān)測(cè)，為我們的健康保駕護(hù)航    

一、寫在前面

現(xiàn)在的年輕人面對(duì)生活和工作不同的壓力，身體狀況也開始發(fā)生細(xì)微的變化，每年的體檢總是在提醒自己，不要因?yàn)楣ぷ鞯拿β刀鲆暤羯眢w的健康。開始注重身體情況之后也是買了一堆血壓儀、血糖儀、血氧夾方便在不舒服的時(shí)候快速自診斷，智能手環(huán)手表也成了每天必備，除了運(yùn)動(dòng)、睡眠監(jiān)測(cè)和智能助手之外還能在不知不覺中獲得自己全天的身體狀況，前段時(shí)間手環(huán)的腕帶壞了，索性直接買個(gè)新的。

對(duì)比現(xiàn)在智能手表和自己以前的手環(huán)，真是天差地別，功能非常全面，可以說是只需要一個(gè)手表就能代替一堆的儀器。我之前的手環(huán)功能太少了，所以這次我選擇的就是這款功能齊全還好看的dido E55SPro 智能手表。

看到這款手表介紹的時(shí)候挺驚訝的，一臺(tái)手表居然有這么多的功能，能夠支持睡眠、運(yùn)動(dòng)之外，還能實(shí)時(shí)心率、血氧、體溫的監(jiān)測(cè)，另外還具備了心電規(guī)律性評(píng)估、無感血糖、血壓風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估等多項(xiàng)功能，在健康監(jiān)測(cè)這方面還是非常的全面的，為我們的健康提供了多項(xiàng)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，能夠更直觀地反映我們的健康狀態(tài)，下面就給大家說一說我的使用體驗(yàn)吧。

二、外觀與設(shè)計(jì)

dido E55SPro 智能手表的包裝采用了白色簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)，白色的包裝盒上印有金色的dido字樣，非常的簡(jiǎn)潔干凈，沒有多余的裝飾。

打開包裝就是這樣子的，表帶是棕色的真皮表帶，偏商務(wù)風(fēng)多一些，做工非常精致，光看外觀以及精細(xì)的做工也不輸某些牌子三四千的智能手表了。

dido E55SPro 智能手表的表盤配備了1.32英寸的高清圓形表盤，屏幕分辨率為360*360，大小算是中等比較中規(guī)中矩，整個(gè)手表的顏值很高，很百搭。

dido E55SPro 智能手表的表盤采用了高強(qiáng)度玻璃，有很好的耐磨性和通透性。不僅在日常使用中無需擔(dān)心劃傷問題，而且顯示得還很清晰。

dido E55SPro 智能手表表盤支持觸摸操作，滑動(dòng)屏幕非常靈活，沒有卡頓的情況，用起來和手機(jī)一樣。

dido E55SPro 智能手表表盤的左側(cè)沒有任何可操作的旋鈕。

在表盤的右側(cè)，上下有兩個(gè)可操作的按鈕，可以方便快捷的選擇各種功能。

在兩個(gè)按鈕中間是一個(gè)電極鍵，手指接觸側(cè)面電極鍵，可進(jìn)行心電信號(hào)的采集并且自動(dòng)生成評(píng)估報(bào)告。

在dido E55SPro 智能手表的背面是核心傳感器區(qū)，滿滿的科技感，配備了全天候的光電心率監(jiān)測(cè)傳感器，底盤有 PPG及生物電傳感器組，而且左右兩側(cè)是電極，采用PPG+ECG監(jiān)測(cè)技術(shù)，可以監(jiān)測(cè)血氧濃度、心率、睡眠狀況分析等。

這款智能手表配備了充電線，在表盤背面的上端，兩個(gè)金屬觸點(diǎn)是充電接口。

充電方式采用了磁吸充電的設(shè)計(jì)，只要充電口靠近，就可以自動(dòng)吸附，操作很方便。

dido E55SPro 智能手表的表帶有九個(gè)打孔，不論是男生還是女生，都可以選擇到自己合適的位置。

戴在手上感覺和普通手表沒什么兩樣，但是點(diǎn)亮表盤，里面的功能確實(shí)比普通手表強(qiáng)大很多。

dido E55SPro 智能手表搭載了藍(lán)牙銳速6.0技術(shù)，這可是dido自己的專利技術(shù)，能預(yù)先劃分藍(lán)牙的緩存空間，匹配傳輸速度以及優(yōu)化傳輸效率，使得算力提高，能更快更準(zhǔn)確的將身體數(shù)據(jù)上傳到APP上進(jìn)行分析并生成數(shù)據(jù)報(bào)告。

三、使用方法

dido E55SPro 智能手表的使用也是很簡(jiǎn)單的，打開顯示的是主功能菜單界面，可以通過左右滑動(dòng)選擇不同的模式。

要使用dido E55S Pro智能手表的各項(xiàng)功能，需要先進(jìn)行綁定操作。掃描手表上的二維碼，下載“H Band”APP并進(jìn)行綁定后，我們就可以更新系統(tǒng)和設(shè)置各種功能了。

dido E55SPro智能手表的系統(tǒng)非常強(qiáng)大，在APP里可以對(duì)手表的模塊進(jìn)行管理選擇，不僅對(duì)每天的步數(shù)一目了然，還可以查看睡眠、心率等參數(shù)和血壓血糖變化曲線，根據(jù)變化回顧生活、工作、飲食、運(yùn)動(dòng)對(duì)身體不同方面特征的影響。

在APP的數(shù)據(jù)面板里各個(gè)健康信息也都是一目了然很清晰的，包括心率、血壓、血氧、血糖、ECG、體溫等多個(gè)模塊。血壓血糖無感評(píng)估功能讓我很心安，它通過高頻捕捉血糖和血壓的浮動(dòng)特征，生成全天曲線，讓我進(jìn)一步評(píng)估自己的血壓和血糖是否有異常的額可能，更清晰的了解到自己的健康信息，及時(shí)的更好的做好健康風(fēng)險(xiǎn)管理。

四、使用感受

按亮dido E55SPro 智能手表的表盤可以看到數(shù)字顯示得很清晰，上面顯示了時(shí)間、電量、心率和步數(shù)等。

血糖測(cè)量：

血糖高一般是伴隨一輩子的問題，我們都知道提前科學(xué)預(yù)防是最有效的方法之一，控制飲食和運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要，提前了解自己是否有風(fēng)險(xiǎn)也能讓我們提前預(yù)防。連續(xù)的監(jiān)測(cè)可以幫助我們了解自己的血糖特征是否健康，及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)，降低高血糖風(fēng)險(xiǎn)。

dido E55SPro智能手表的血糖功能跟我們平時(shí)使用的傳統(tǒng)劃破手指采血監(jiān)測(cè)方法不一樣，通過近紅外高頻獲取不同時(shí)間的血糖特征，再通過專研算法分析是否有血糖異常風(fēng)險(xiǎn)，真正做到無感采集。

血壓測(cè)量：

家里有老人的都知道，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)血壓的重要性，很多疾病都是突發(fā)的，我們雖然年輕，但是不代表就不會(huì)生病。dido E55SPro智能手表內(nèi)置了血壓精脈算法，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行血壓變化捕捉，全天平均值和數(shù)據(jù)異常提示，綜合分析自己的健康情況。

心率測(cè)量：

經(jīng)歷過疫情這一波，很多人都發(fā)現(xiàn)了通過心率可以判斷發(fā)燒前兆的方法，有沒有人跟我一樣經(jīng)常熬夜，有時(shí)候突然胸悶不舒服，就那么一瞬間然后就好了，其實(shí)心率異常經(jīng)常發(fā)生在一些急性疾病的前兆，但我們自己比較男感覺到，我一直想再多買一個(gè)監(jiān)測(cè)心率的產(chǎn)品，這款dido E55SPro智能手表，其中就包含心率監(jiān)測(cè)，在心率過高的時(shí)候會(huì)震動(dòng)預(yù)警佩戴者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的異樣。

ECG監(jiān)測(cè)：

所有功能里比較有特色的就是它采用了全新ECG心電規(guī)律性評(píng)估技術(shù)，在心率提示異?；蛘吒杏X到不舒服的時(shí)候，深入獲取心動(dòng)規(guī)律，手表底部緊貼皮膚同時(shí)按住手表右側(cè)的電極片，60s完成采集心臟生物電信號(hào)，并在APP上生成心電報(bào)告分析：是否有異?？赡堋惓ｎ愋?、異常分析、生活建議一目了然，簡(jiǎn)單易懂。

體溫測(cè)量和呼吸率：

這款dido E55SPro智能手表還可以進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè)，特別是容易發(fā)燒的用戶，這款手表一般需要在正常體溫的情況下佩戴十分鐘后，讓手表完成體溫及體表溫度評(píng)估，再進(jìn)行體溫的監(jiān)測(cè)會(huì)準(zhǔn)確一些。

而且還可以進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，也很不錯(cuò)?？梢苑潘尚那?。

除了心率、血糖、血壓等功能外，這款dido E55SPro智能手表還有一些其他的個(gè)性化功能，比如女性健康、相機(jī)、健康與監(jiān)測(cè)等，基本上市面上的智能手表常見的功能它都給配了。

運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)：

喜歡運(yùn)動(dòng)的小伙伴更要考慮一下這款智能手表了，各種運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)都可以監(jiān)測(cè)得到。當(dāng)我們?cè)谂懿交蛘哌M(jìn)行其他運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以使用手表的運(yùn)動(dòng)模式來記錄我們的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)軌跡。手表的自動(dòng)睡眠監(jiān)測(cè)功能和運(yùn)動(dòng)模式相結(jié)合，可以讓我們更了解自己的運(yùn)動(dòng)情況和睡眠質(zhì)量。這種全方位的健康監(jiān)測(cè)讓我們更有條理地保持鍛煉，同時(shí)也可以提高我們的工作效率和生活品質(zhì)。

dido E55SPro智能手表還內(nèi)置了多種運(yùn)動(dòng)模式，比如說戶外跑步、戶外步行、室內(nèi)跑步、室內(nèi)步行、徒步模式、踏步機(jī)、室外騎行、室內(nèi)騎行、橢圓機(jī)、劃船機(jī)等，它都有相對(duì)應(yīng)的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，能讓我們?cè)趽]汗如雨的同時(shí)感受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，它可是徹頭徹尾的“私人健身陪練”，也是我們的“全能運(yùn)動(dòng)搭檔”。

進(jìn)階睡眠監(jiān)測(cè)：

dido E55SPro智能手表還搭載了sleep advanced 2.0深度睡眠分析系統(tǒng)，它可以自動(dòng)記錄整夜的睡眠階段，并且可以通過睡眠計(jì)劃采取措施來改善睡眠質(zhì)量，讓容易失眠的我能一覺安心睡到天亮。

其他功能：

這款dido E55SPro智能手表防水等級(jí)為IP68級(jí)，日常生活中就算是在洗澡中也不需要摘下來，更何況是平常的洗漱或下雨天了，它都可以正常工作。

除了健康監(jiān)測(cè)功能外，這款手表還具備體溫監(jiān)測(cè)和天氣預(yù)報(bào)功能，非常實(shí)用。體溫監(jiān)測(cè)可以24小時(shí)不間斷地監(jiān)測(cè)我們的體溫變化，而且可以在手機(jī)APP上查看一天的身體體溫變化圖，幫助我們更好地了解自己的身體狀況。另外，手表還可以提供天氣預(yù)報(bào)功能，讓我們隨時(shí)掌握當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r，非常方便。

如果覺得屏幕太亮或者太暗了影響觀看，也可以在屏幕與顯示的設(shè)置里進(jìn)行調(diào)節(jié)亮度，而且也可以設(shè)置屏幕亮屏的時(shí)長(zhǎng)，都是可以調(diào)節(jié)的，操作也很簡(jiǎn)單。

五、充電與續(xù)航

dido E55SPro智能手表的充電方式也非常方便，采用了磁吸式充電，只需要將充電器靠近手表就能自動(dòng)吸附并開始充電，省去了插拔線纜的繁瑣步驟。

下面說一說dido E55SPro智能手表的續(xù)航能力，它內(nèi)置的電池容量是280mAh，如果只是待機(jī)，最長(zhǎng)可以達(dá)30天，如果經(jīng)常監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，功能開得比較多，日常使用大約可以用4天到7天左右。

總結(jié)

總的來說，dido E55S Pro智能手表是一款很實(shí)用的健康監(jiān)測(cè)手表。它不僅可以監(jiān)測(cè)血壓、血糖等數(shù)據(jù)，還可以通過心電圖、血氧、心率、體溫等多個(gè)體征來全面監(jiān)測(cè)你的健康狀況。而且，它還有多種功能，比如睡眠監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)、女性生理期管理等，滿足我們?nèi)粘Ｉ詈徒】倒芾淼亩喾N需求。同時(shí)，它還有藍(lán)牙通話、信息提醒、音樂控制等實(shí)用功能，可以讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)或日常生活中更加便捷。如果大家想要一款能夠全面監(jiān)測(cè)健康數(shù)據(jù)的智能手表，那么dido E55S Pro就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。

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