寫(xiě)在前面

如今隨著生活和工作節(jié)奏的加速，鍛煉身體的機(jī)會(huì)變得“越來(lái)越少”，雖然自己有著180cm的身高，但自己的體重也正在向100kg靠攏。

據(jù)悉現(xiàn)在全國(guó)30%的人群屬于肥胖群體，但肥胖易引發(fā)一些疾病，像高血壓、冠心病、血脂粘稠、糖尿病等一系列危險(xiǎn)度數(shù)極高的疾病，為了自己的健康，健康減肥已安排在我的日常計(jì)劃中來(lái)。

如何衡量自己是否肥胖？如何通過(guò)數(shù)碼來(lái)分析自己的健身瘦身的效果呢？如今隨著科技的高速發(fā)展，如今開(kāi)始普及的體脂稱(chēng)正在逐步取代著以往傳統(tǒng)的電子稱(chēng)，體脂稱(chēng)不光可以測(cè)量我們的體重，通過(guò)體脂率（脂肪）更是可以來(lái)反映我們的身體狀況，體脂稱(chēng)可以很好測(cè)量出我們身體的脂肪含量，然后以更加專(zhuān)業(yè)的評(píng)估方式來(lái)將我們當(dāng)前的身體狀態(tài)進(jìn)行呈現(xiàn)。

云康寶八電極智能體脂秤

為了對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)，我特意找來(lái)了三款如今主流的品牌體脂稱(chēng)，它們分別是云康寶、小米、華為，這三個(gè)都是如今主流的大品牌，這些大品牌在數(shù)據(jù)分析上更加專(zhuān)業(yè)、更有保障。

首先來(lái)看我雙十一入手的云康寶體脂稱(chēng)，這是一款有著八個(gè)電極測(cè)量點(diǎn)的智能體脂稱(chēng)，體脂稱(chēng)上的電極越多，代表著它的測(cè)量會(huì)更加精準(zhǔn)，在報(bào)告呈現(xiàn)上也會(huì)更加全面。

以往的四個(gè)電極體脂稱(chēng)只能靠低頻測(cè)量下半身并估測(cè)整體的數(shù)據(jù)，而這款八電極體脂稱(chēng)通過(guò)八個(gè)電極接觸，采用高低雙頻六向電流測(cè)出人體五節(jié)段數(shù)據(jù)，八電極可以同時(shí)測(cè)量上肢、軀干、下肢，真正做到純測(cè)量不估算，使測(cè)量出來(lái)的數(shù)據(jù)更精準(zhǔn)，使體脂稱(chēng)所呈現(xiàn)出來(lái)的測(cè)量數(shù)值更有價(jià)值，這也讓我們可以更好了解到自己的身體狀況。

下單購(gòu)買(mǎi)的這款云康寶體脂稱(chēng)設(shè)計(jì)的比較輕薄、精致，它的尺寸為345mm*321mm，它的厚度為43mm，它有著310*310mm的超大秤面，不同的腳型踩上去在更加穩(wěn)固的同時(shí)，不同腳型都能精準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)量，結(jié)合云康寶體脂稱(chēng)設(shè)計(jì)的高清大屏，可以清晰了解當(dāng)前所檢測(cè)的數(shù)值。

這款智能體脂稱(chēng)配備了嵌入式的手柄，手柄支持可伸縮測(cè)量，拉出來(lái)的線(xiàn)材長(zhǎng)度超1.5m，可以適配所有身高的用戶(hù)，并且拉出來(lái)的線(xiàn)材可以自動(dòng)進(jìn)行收納，不管是拉伸使用還是收納后進(jìn)行歸置，都非常的方便。

這款體脂稱(chēng)的供電方式為3節(jié)7號(hào)電池，當(dāng)我們不使用的時(shí)候，體脂稱(chēng)處于斷電的狀態(tài)，當(dāng)我們使用體脂稱(chēng)的時(shí)候，電能馬上供應(yīng)到位，可以看到電池的使用還是比較省電的，它的續(xù)航時(shí)長(zhǎng)可以長(zhǎng)達(dá)200天，像我鍛煉身體天天使用它，相信半年完全沒(méi)有問(wèn)題。

作為一款智能體脂稱(chēng)，這款體脂稱(chēng)對(duì)應(yīng)的APP應(yīng)用為輕牛健康，按向?qū)聠魏幂p牛健康A(chǔ)PP應(yīng)用后，按步驟輕松將體脂稱(chēng)和手機(jī)進(jìn)行連接。這款體脂稱(chēng)自帶藍(lán)牙，藍(lán)牙的連接方便、快捷、穩(wěn)定，通過(guò)數(shù)據(jù)的傳輸，可以將數(shù)據(jù)信息迅速傳輸?shù)绞謾C(jī)APP應(yīng)用中，查看起來(lái)也非常方便。

小米八電極體脂稱(chēng)

小的這款體脂稱(chēng)也有著8個(gè)電極測(cè)量點(diǎn)，它也可以對(duì)我們的上肢、下肢和骨胳進(jìn)行測(cè)量，在尺寸上，這款體脂稱(chēng)的尺寸為320*345mm，它的厚度為35mm。

這款體脂稱(chēng)的手柄采用了自動(dòng)收縮的設(shè)計(jì)，當(dāng)不使用手柄的時(shí)候，拉伸出來(lái)的貫標(biāo)會(huì)自動(dòng)收縮，這點(diǎn)和云康寶八電極智能體脂稱(chēng)的比較相似。

在供電方面，這款體脂稱(chēng)采用了4節(jié)5號(hào)電池供電，為了確保電池能更長(zhǎng)時(shí)間的使用，在體脂稱(chēng)閑置的時(shí)候，里面的電池要及時(shí)取下來(lái)，避免在使用的時(shí)候電能耗盡，到時(shí)還需再購(gòu)買(mǎi)新電池。

這款小米八電極體脂稱(chēng)支持藍(lán)牙和WiFi雙模式連接，在網(wǎng)絡(luò)的連接兼容性上較好，連接也比較迅速，但要注意的一個(gè)點(diǎn)是，當(dāng)體脂稱(chēng)需要連接網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，體脂稱(chēng)需要處于一個(gè)喚醒激活的狀態(tài)才能連接，并且連接的WiFi需要是2.4GHz頻段。

這款小米八電極體脂稱(chēng)同樣有對(duì)應(yīng)的APP加持，在小米運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP應(yīng)用中與產(chǎn)品進(jìn)行捆綁連接，通過(guò)數(shù)據(jù)的傳輸來(lái)顯示當(dāng)前的檢測(cè)反饋。

這款小米八電極體脂稱(chēng)的腳踩面積也不小，可以適合我們不同的腳型，但這款小米八電極體脂稱(chēng)的體積有些大，并且產(chǎn)品凈重2.4kg，過(guò)大過(guò)重收納會(huì)有些不便，如果不在意的話(huà)倒沒(méi)有什么。

華為智能體脂秤 3 Pro

這款華為的體脂稱(chēng)外觀看上去感覺(jué)和小米的接近，但它的面板采用了漸變色的設(shè)計(jì)，顏值上要更好看一些。

這款體脂稱(chēng)的尺寸設(shè)計(jì)的比較方正，320mm*320mm的尺寸確實(shí)方正的很，它的面積看起來(lái)也比第一款云康寶八電極智能體脂稱(chēng)更大。

這款體脂稱(chēng)的厚度為29mm，而它2.3kg的重量和小米的比較接近，在供電上這款體脂稱(chēng)采用得也是3節(jié)5號(hào)電池的供電方式，對(duì)于對(duì)電池沒(méi)有控制的產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)品不使用閑置的時(shí)候，一定記得要將電池取下來(lái)，避免時(shí)間一長(zhǎng)電池漏液腐蝕到線(xiàn)路板等元器件。

在連接方式上，這款體脂秤支持藍(lán)牙和WiFi雙模式連接，但需要注意的一個(gè)點(diǎn)是，連接的WiFi和上面的小米體脂秤一樣，必須是2.4GHz頻段，不然WiFi的連接會(huì)不成功。

華為的這款體脂秤也是八電極的設(shè)計(jì)，這和上面的云康寶八電極智能體脂稱(chēng)和小米八電極體脂稱(chēng)的功能相同，可以很好對(duì)身體的數(shù)值進(jìn)行檢測(cè)，另外它也可以通過(guò)華為對(duì)應(yīng)的APP應(yīng)用來(lái)進(jìn)行捆綁連接，通過(guò)數(shù)據(jù)的傳輸來(lái)顯示當(dāng)前的檢測(cè)反饋。

使用有感

可以看到上面這三款體脂稱(chēng)的樣式外觀沒(méi)有多大的區(qū)別，在功能配置方面這幾款體脂稱(chēng)也都比較接近，它們都是八電極體脂稱(chēng)，并且都支持雙頻多點(diǎn)位測(cè)量，并且它們的連接方式都很便利，在數(shù)據(jù)測(cè)試上，這三個(gè)品牌測(cè)量的也都很專(zhuān)業(yè)。

在使用上，這三款體脂稱(chēng)的手柄都支持自動(dòng)伸縮、收納，使用便利性上沒(méi)有什么區(qū)別，但在尺寸和重量上，我更喜歡云康寶八極智能體脂稱(chēng)這款，因?yàn)樗某叽珉m然不大，但它的尺寸已經(jīng)滿(mǎn)足我們不同腳型尺寸的測(cè)量、使用了，并且在功能上它也涉及的比較全面，專(zhuān)業(yè)性上要比“半道”出家的小米和華為要強(qiáng)。

寫(xiě)在最后

總估來(lái)講，這三款八電極體脂稱(chēng)各有自己的優(yōu)點(diǎn)，它們的功能配置相近，但在價(jià)格上云康寶八電極智能體脂稱(chēng)要更加親民些，如今只需195元就可將它收入囊中，對(duì)于如今比較務(wù)實(shí)的我們來(lái)講，性?xún)r(jià)比頗高的云康寶八電極智能體脂稱(chēng)我覺(jué)得更值得入手。

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