一、如何保護(hù)低幼兒童視力？

我家小寶已經(jīng)兩歲了，每次帶她體檢最擔(dān)心的除了身高體重外，就是視力問題！

那如何保護(hù)低幼兒童的視力呢？

1）每天保障戶外運(yùn)動(dòng)2小時(shí)，可增加遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，是預(yù)防近視的最佳辦法！

2）盡量少看或者不看電子產(chǎn)品；

3）日常注意近距離用眼時(shí)間，如看繪本、玩玩具等，每用眼20分鐘讓娃休息休息，看看窗外、遠(yuǎn)處。

4）注意室內(nèi)的照明度，日常在室內(nèi)看繪本等近距離用眼時(shí)，最低需要300lux。

5）定期給娃安排體檢

6）注意飲食均衡

我家小寶平時(shí)很喜歡讀繪本和寫寫畫畫，但家里的大燈只能滿足白天的亮度需求，夜晚使用時(shí)感覺還是亮度不夠，因此近期就考慮為娃添置一款護(hù)眼臺(tái)燈！

二、那如何選購(gòu)一款適合自己的、優(yōu)秀的護(hù)眼臺(tái)燈呢？

2024年1月1日正式開始實(shí)施2022年12月30日新修訂的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB/T 9473-2022《讀寫作業(yè)臺(tái)燈性能要求》，特意注明了什么是讀寫作業(yè)臺(tái)燈及相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)范圍！

選購(gòu)護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)最重要的幾個(gè)因素分別是：光度等級(jí)、色溫、炫光、顯色指數(shù)、視網(wǎng)膜藍(lán)光危害等！

為了更好的研究哪款護(hù)眼燈更為優(yōu)秀、更為合適，此次我特意管周邊的寶媽借來(lái)了三款目前市面上暢銷的三款護(hù)眼臺(tái)燈，分別是元蘿卜光翼燈、孩視寶的OP-36護(hù)眼臺(tái)燈、歐普照明的博學(xué)護(hù)眼臺(tái)燈。

三、選購(gòu)護(hù)眼臺(tái)燈的主要因素

1、品牌保障

護(hù)眼臺(tái)燈的外觀只能說(shuō)是選購(gòu)時(shí)的次要元素，市面上的護(hù)眼臺(tái)燈也是五花八門。選擇購(gòu)買時(shí)，還是更應(yīng)該看重品牌的保障性！好的品牌，在產(chǎn)品品質(zhì)、售后服務(wù)等方面，都會(huì)有很好的保障！

歐普照明和孩視寶，都是專注于閱讀照明行業(yè)，至今也有二十余年的品牌歷史。元蘿卜光翼燈是屬于商湯科技人工智能軟件公司旗下產(chǎn)品，商湯科技是目前亞洲最大的AI公司！品牌方面，這三款臺(tái)燈都值得信賴！

2、外觀顏值+操控性

1）元蘿卜光翼燈

第一款元蘿卜光翼燈，外觀最為獨(dú)特，像一個(gè)飛機(jī)一樣，左右分別有兩個(gè)可折疊收納的翅膀，支持90度折疊，日常方便收納，且提供了更大的照亮空間！

中間圓形的是聚光燈，采用水滴形狀的圓頭設(shè)計(jì)，科技感十足！

臺(tái)燈立柱上方，內(nèi)置傳感器模塊和AI芯片，通過攝像頭可監(jiān)測(cè)寶寶的坐姿是否正確、是否專注學(xué)習(xí)，是家長(zhǎng)的另一雙“眼睛”。

臺(tái)燈底座是支持觸控的調(diào)節(jié)按鈕，自左向右分別是開關(guān)按鍵、聚光/泛光切換按鍵、調(diào)節(jié)項(xiàng)切換按鍵、靜音按鍵，最上方為調(diào)光條，操作簡(jiǎn)單方便。

另外，元蘿卜光翼燈還支持APP遠(yuǎn)程操作，APP頁(yè)面設(shè)置簡(jiǎn)單易懂，操作起來(lái)十分方便！

2）孩視寶OP-36

這款孩視寶OP-36臺(tái)燈，是在三款臺(tái)燈中最重，外觀最大的一款！黑色外觀，簡(jiǎn)潔又大方！但因?yàn)橹亓枯^重，不方便日常挪動(dòng)。

臺(tái)燈操控按鍵在頂部，操作起來(lái)不如設(shè)置在底座上。自左向右分別是智能感光按鍵、色溫調(diào)節(jié)按鍵、開關(guān)按鍵、入席開關(guān)按鍵、定時(shí)休息按鍵。這款臺(tái)燈不支持APP遠(yuǎn)程操控。

臺(tái)燈頂部采用萬(wàn)向頭設(shè)計(jì)，可根據(jù)需求進(jìn)行任意角度調(diào)節(jié)。

3）歐普照明 博學(xué)

這款歐普照明 博學(xué)臺(tái)燈白色外觀，輕便百搭。但初次使用時(shí)，還需要用扳手安裝底座，這設(shè)計(jì)有點(diǎn)過于復(fù)雜了。

頂部的光源為弧形設(shè)計(jì)，相對(duì)提高了照明的范圍！

操控按鍵同孩視寶一樣，都在頂部的燈帶上，不是很方便。且這款臺(tái)燈整體重量較輕，因此如果重點(diǎn)力氣按壓觸控鍵的話，臺(tái)燈略微有點(diǎn)晃動(dòng)，穩(wěn)定性不是很好。

這款臺(tái)燈支持APP遠(yuǎn)程操作，且支持米家APP，操作頁(yè)面簡(jiǎn)潔易懂。

3、照度等級(jí)+照度范圍

照度等級(jí)方面，三款臺(tái)燈均符合國(guó)標(biāo)AA級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。元蘿卜光翼燈和歐普博學(xué)均支持5檔亮度調(diào)節(jié)，孩視寶OP-36支持無(wú)極調(diào)節(jié)。

但孩視寶的按鍵設(shè)置有些不符合邏輯。長(zhǎng)按開關(guān)按鍵可對(duì)光源亮度進(jìn)行無(wú)極調(diào)節(jié)，短按開關(guān)按鍵則是開關(guān)燈，這讓初次使用的消費(fèi)者很是無(wú)厘頭。

在新的國(guó)標(biāo)中,有效照明區(qū)域被定義為700mm500mm的矩形總區(qū)域，其中500mm300mm的區(qū)域被定義為中心區(qū)域。新國(guó)標(biāo)中，要求臺(tái)燈照亮的區(qū)域相比之前更大、更廣！

對(duì)比三款臺(tái)燈均符合國(guó)標(biāo)，照亮范圍最大的是孩視寶OP-36，其次是元蘿卜光翼燈，這與燈罩的最大寬度有一定的聯(lián)系。孩視寶OP-36雖然照亮范圍最大，但整體外觀又大又沉，我個(gè)人使用時(shí)感覺并不是十分滿意！

4、色溫調(diào)節(jié)

三款臺(tái)燈的色溫調(diào)節(jié)值均是3000-5000K，不同的是元蘿卜光翼燈支持四檔調(diào)節(jié)，孩視寶OP-36支持三檔調(diào)節(jié)，歐普照明博學(xué)則是支持無(wú)極調(diào)節(jié)。色溫的檔位多少，我個(gè)人覺得沒有大礙，三檔也足夠使用，無(wú)極調(diào)節(jié)反而沒有太大用處。

5、頻閃

頻閃是指電光源光通量以一定頻率的波動(dòng)，眼睛長(zhǎng)期看頻閃的話會(huì)造成眼睛疲勞、視力下降，更重者會(huì)引發(fā)光敏性癲癇病等問題。關(guān)于臺(tái)燈的新國(guó)標(biāo)中，對(duì)頻閃的要求和試驗(yàn)方法也更加詳細(xì)和明確，選擇臺(tái)燈必須選擇無(wú)可視頻閃！這三款臺(tái)燈均無(wú)頻閃現(xiàn)象！

6、藍(lán)光

在日常生活中，藍(lán)光對(duì)于我們?nèi)梭w是無(wú)害的，但在LED燈光中，藍(lán)光卻對(duì)視網(wǎng)膜有“光毒性”，因此，在新國(guó)標(biāo)中，明確規(guī)定臺(tái)燈的藍(lán)光級(jí)別不能超過RG0！這三款臺(tái)燈，均符合國(guó)標(biāo)要求！

7、顯色指數(shù)（色彩還原度）

顯色指數(shù)是指光源顯色性高低的數(shù)值，能正確表現(xiàn)物質(zhì)本來(lái)的顏色需使用顯色指數(shù)（Ra）高的光源，其數(shù)值接近100，顯色性最好。三款臺(tái)燈中，遠(yuǎn)超過國(guó)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)的Ra>80 ，元蘿卜光翼燈Ra>95，孩視寶OP-36 Ra=97.2，歐普照明 博學(xué) Ra=95。三款臺(tái)燈均很好的還原了物品的真實(shí)色彩！

8、智能感應(yīng)（入座+離席感應(yīng)）

近幾年隨著科技的發(fā)展，臺(tái)燈的功能也越來(lái)越豐富，例如入座監(jiān)測(cè)自動(dòng)開燈及離開自動(dòng)關(guān)燈。

三款臺(tái)燈中，智能感應(yīng)功能各不相同。孩視寶OP-36同時(shí)具備入座+離席感應(yīng)，元蘿卜光翼燈只具備離席感應(yīng)，而歐普照明 博學(xué)具備入座感應(yīng)。實(shí)際體驗(yàn)過程中，具備雙功能的孩視寶OP-36肯定更為方便，而元蘿卜光翼燈和歐普照明 博學(xué)，相比之下，我覺得離席感應(yīng)更為重要！畢竟開燈很少有人遺忘，而關(guān)燈卻比較常見！

另外這三款臺(tái)燈在監(jiān)測(cè)智能感應(yīng)方面，也略有不同。元蘿卜光翼燈相比其他兩款臺(tái)燈，除了內(nèi)置的傳感器外，還配有AI攝像頭，因此在感應(yīng)體驗(yàn)方面，更為敏感與準(zhǔn)確。

9、智能感應(yīng)（休息提醒）

學(xué)習(xí)固然重要，但不能用眼過度！用眼一段時(shí)間，就要放松一段時(shí)間，避免長(zhǎng)期用眼，造成眼疲勞！

三款臺(tái)燈中，歐普照明 博學(xué)沒有休息提醒功能。孩視寶OP-36是默認(rèn)每45分鐘提醒休息，但也可在APP進(jìn)行自定義設(shè)置。

而元蘿卜光翼燈基于商湯科技的人工智能背景，可通過AI 分析用眼習(xí)慣及專注學(xué)習(xí)的情況，綜合統(tǒng)計(jì)雙眼疲勞程度，達(dá)到極限值才會(huì)提醒休息，例如學(xué)習(xí)越專注、越認(rèn)真，其提醒休息時(shí)間則越短，反之！每次情況均不同，根據(jù)實(shí)際情況而隨時(shí)調(diào)整休息提醒。除了AI智能休息提醒外，也可設(shè)置固定間隔時(shí)間。

相比孩視寶OP-36手動(dòng)主觀設(shè)置休息時(shí)間，元蘿卜光翼燈的AI分析更為精準(zhǔn)、更為科學(xué)！家長(zhǎng)再也不用盯著時(shí)鐘計(jì)時(shí)了，也不用擔(dān)心孩子用眼過度了！

四、智能臺(tái)燈3.0時(shí)代

前面也提到過，近幾年科技發(fā)展越來(lái)越快，越來(lái)越多越智能化的功能也應(yīng)用于臺(tái)燈上。元蘿卜光翼燈是商湯科技在2024年隆重推出的一款智能臺(tái)燈，除了以上介紹的一些功能外，這款臺(tái)燈實(shí)現(xiàn)了三大AI技術(shù)創(chuàng)新：AI聚光燈、AI坐姿提醒、AI專注度檢測(cè)，將智能臺(tái)燈升級(jí)至3.0時(shí)代！

1、AI聚光燈

這款臺(tái)燈除了普通的標(biāo)準(zhǔn)照明外，還設(shè)有“專注閱讀”模式，也就是“聚光燈”模式！通過AI攝像頭+傳感器，可實(shí)現(xiàn)”光隨書動(dòng)“技術(shù)！”聚光燈“ 會(huì)隨著書本的移動(dòng)而轉(zhuǎn)向，確保孩子永遠(yuǎn)在一個(gè)最佳燈光效果下學(xué)習(xí)，提供了一個(gè)沉浸式照明環(huán)境！從而可以更加讓孩子快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，并更加專注。

2、AI坐姿提醒+AI專注度檢測(cè)

據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)有超過六成多的孩子在學(xué)習(xí)、讀書時(shí)因坐姿不正確導(dǎo)致出現(xiàn)駝背、脊椎彎曲等問題，但家長(zhǎng)又不可能實(shí)時(shí)盯著孩子！而元蘿卜光翼燈可通過AI監(jiān)測(cè)，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)坐姿是否標(biāo)準(zhǔn)，可感知孩子出現(xiàn)左傾、右傾、前傾等不良坐姿，并通過語(yǔ)音提醒，幫助孩子矯正坐姿。

另外元蘿卜光翼燈還可以進(jìn)行AI專注度檢測(cè)，通過攝像頭可監(jiān)測(cè)孩子學(xué)習(xí)時(shí)眼睛是否專注于書本，是否集中精神。在APP設(shè)置中，可開啟”實(shí)拍圖模式“，家長(zhǎng)可通過APP遠(yuǎn)程查看坐姿是否正確、是否專注學(xué)習(xí)！同時(shí)每天APP會(huì)形成今日用燈光報(bào)告，匯總今日坐姿達(dá)標(biāo)率、專注學(xué)習(xí)比例等，家長(zhǎng)可以更加全面徹底的了解孩子今日學(xué)習(xí)情況、學(xué)習(xí)狀態(tài)等。這對(duì)于職場(chǎng)家長(zhǎng)很是友好，即便不在家，也能遠(yuǎn)程關(guān)愛孩子！

五、總結(jié)

最后總結(jié)下，元蘿卜光翼燈、孩視寶OP-36、歐普照明 博學(xué)三款智能護(hù)眼臺(tái)燈，總體性能及體驗(yàn)方面，都是很不錯(cuò)的產(chǎn)品！

元蘿卜光翼燈在這三款產(chǎn)品中表現(xiàn)最為突出，外觀獨(dú)特，具備三大AI功能（AI聚光燈、AI坐姿提醒、AI專注度監(jiān)測(cè)），是寶媽寶爸遠(yuǎn)程監(jiān)測(cè)孩子是否專注學(xué)習(xí)、坐姿是否正確的好幫手！價(jià)格方面，稍微偏高一些。

孩視寶OP-36，燈光照度范圍最大，顯色指數(shù)最接近100，同時(shí)支持入座+離席感應(yīng)，整體性能還是蠻不錯(cuò)的！但外觀過于沉重，不方便挪動(dòng)。且按鍵設(shè)置有些不符合邏輯，前期使用時(shí)會(huì)不太習(xí)慣，也不支持APP調(diào)控。另外，價(jià)格也是偏高！

歐普照明 博學(xué)是這三款中價(jià)格最為便宜的！基礎(chǔ)體驗(yàn)還是不錯(cuò)的，滿足普通臺(tái)燈的需求，且支持米家APP聯(lián)動(dòng)。但產(chǎn)品穩(wěn)定性及一些操作邏輯方面，還有待提高，且沒有休息提醒等功能。

當(dāng)然，不管大家購(gòu)買什么產(chǎn)品，都是因需購(gòu)買，要物盡其用。希望這篇文章可以幫助到大家~