男人需知，男人吃NMN的好處，深析男人吃NMN有什么用。    

男性大約從40歲后衰老日漸加速。尤其是隨著現(xiàn)代社會工作壓力加大、生活節(jié)奏加快，促使部分精英階層的男性提前步入衰老狀態(tài)，隨之出現(xiàn)的脫發(fā)、男性方面障礙、精力下降、三高等等一系列變化，嚴(yán)重影響男性的身體健康和生活品質(zhì)。
從生物學(xué)和行為學(xué)上看，男性更容易吸煙、酗酒、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動和超重，長期的不良習(xí)慣讓男性承擔(dān)更多的健康風(fēng)險(xiǎn)。以至于健康受損，進(jìn)而衰老得更快。男人吃NMN的好處和作用具體作用有以下幾方面。

1、男人血脂保養(yǎng)。
隨著生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的變化，很多人的血脂水平都在升高，進(jìn)而發(fā)展成高脂血癥，也就是我們常說的高血脂。一項(xiàng)科研團(tuán)隊(duì)發(fā)表成果表示，補(bǔ)充EUNMN+PQQ從而防止 DPN的發(fā)生。抑制了血液中的甘油三酯和游離脂肪酸的增加，幫助改善血脂異常。

一項(xiàng)來自日本的臨床研究顯示，EUNMN+PQQ有效降低血液中的甘油三酯水平。研究人員檢測了血脂相關(guān)的指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)LDL、HDL和總膽固醇水平均無顯著差異，但是甘油三酯(TG)的水平顯著下降。這也證實(shí)了NMN降血脂的作用。

2、男人運(yùn)動和肌肉保養(yǎng)

肌肉是男性身體中最重要的組織之一，它對身體的力量和耐力有重要的影響。研究數(shù)據(jù)顯示EUNMN+PQQ在改善男性肌肉方面也具有許多潛在的好處。首先可以促進(jìn)肌肉細(xì)胞的新陳代謝，并促進(jìn)肌肉組織的生長和修復(fù)。其次促進(jìn)肌肉細(xì)胞中的NAD+水平，這有助于提高肌肉細(xì)胞的能量水平和抗氧化能力。此外，還可以促進(jìn)身體內(nèi)分泌激素的分泌，這對肌肉生長也有積極的影響。日本臨床研究表明，服用EUNMN+PQQ增加血液NAD+水平，并改膳肌肉力量和表現(xiàn)的各種指標(biāo)。提高身體的耐力和運(yùn)動表現(xiàn)。

3、男人新陳代謝方面。
新陳代謝是男性身體內(nèi)許多重要生物化學(xué)反應(yīng)的總稱，它對身體的健康和功能有重要的影響。NAD+是一種在身體內(nèi)廣泛存在的重要輔酶，它在許多關(guān)鍵的代謝反應(yīng)中發(fā)揮作用。通過食用EUNMN+PQQ提高NAD+水平，促進(jìn)男性身體內(nèi)的能量代謝、葡萄糖代謝和脂肪代謝。這些影響可以幫助男性降低體脂肪、增加肌肉質(zhì)量、提高身體的能量水平，并有助于預(yù)防代謝性問題的發(fā)生。

4、男性方面及更年期問題。
男性從中年開始睪酮水平以每年 0.5~2的速度逐步下降，男性更年期會出現(xiàn)一系列相關(guān)的臨床癥狀。據(jù)研究機(jī)構(gòu)結(jié)果顯示，EUNMN+PQQ能顯著促進(jìn)荷爾蒙分泌，對改善夫妻生活有一定幫助。睪酮是一種對男性十分重要的類固醇荷爾蒙,主要用于維持男性機(jī)體功能,肌肉強(qiáng)度和質(zhì)量，保持骨密度等。

在進(jìn)行睪酮生產(chǎn)的研實(shí)驗(yàn)顯示，NAD+通過介導(dǎo)SIRT1反應(yīng)幫助產(chǎn)生睪酮。SIRT1是一種依賴于NAD+的去乙?；?。NAD+介導(dǎo)SIRT1調(diào)節(jié)類固醇內(nèi)環(huán)境平衡 , NAD+的含量下降將會導(dǎo)致SIRT1的功能減弱，導(dǎo)致睪酮含量也會降低。NAD+增加可提高神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺的合成，提高男性方面的作用。

NAD+是人體中固有的物質(zhì)，它在人體中扮演很多角色，在舒緩平滑肌細(xì)胞的過程中NAD+扮演的角色是神經(jīng)遞質(zhì)。美國內(nèi)華達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院生理與細(xì)胞生物學(xué)院發(fā)表了一篇論文中表明，NAD+作為神經(jīng)遞質(zhì)能夠舒緩平滑肌細(xì)胞。NAD+受大腦調(diào)控釋放，作用在血小板衍生生長因子受體A釋放鈣離子，激活鉀離子通道釋放出鉀離子，形成抑制性連接電位。從而指導(dǎo)平滑肌細(xì)胞舒張。而NAD+在此過程中消耗很快，如果不能得到及時(shí)的補(bǔ)充就有可能造成造成平滑肌細(xì)胞難以舒張，對夫妻生活造成困擾。

6、男人大腦認(rèn)知保養(yǎng)
認(rèn)知功能是指機(jī)體高級中樞神經(jīng)認(rèn)識物質(zhì)和獲取知識，并將其轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的里維與心理活動的能力與過程，主要是指人腦認(rèn)識環(huán)境和理解事物，以及執(zhí)行能力的連續(xù)性思維活動過程，包括學(xué)習(xí)、記憶、語言、計(jì)算、精神、情感、行為、表達(dá)、空間定向、分析判斷能力與反應(yīng)能力以及自身與環(huán)境的確定等。

在日本進(jìn)行的人體雙盲臨床試驗(yàn)中證實(shí)。EUNMN+PQQ通過其激佸線粒體生物發(fā)生的能力，并有助于保護(hù)細(xì)胞免受損傷。能夠增強(qiáng)健康的大腦功能，并可能預(yù)防與年齡相關(guān)的認(rèn)知功能喪失。通過提升腦部的線粒體活力，改供氧能力，減少氧化物堆積、氧化應(yīng)激來減緩發(fā)生，并保護(hù)腦部的神經(jīng)，改善認(rèn)知和記憶力。

7、男人心肌保護(hù)。

造成心肌問題的核心因素是抗氧化能力的缺失，以及線粒體供能的失衡。它們的共同作用下，會造成心肌功能下降。EUNMN+PQQ使心肌細(xì)胞的線粒體供能，并有效清除自由基，降低心肌組織的氧化損傷，有效保護(hù)心肌細(xì)胞。具有良好的抗氧化和促進(jìn)乙醇的體內(nèi)代謝能力，可防止心系統(tǒng)的氧化損傷。

8、男人膳睡眠質(zhì)量。
人體的生化、生理、代謝、免疫、心理和行為都受到生物鐘的調(diào)控，生物鐘和生物節(jié)律紊亂會導(dǎo)致健康問題。NAD+與生物鐘有很大關(guān)系。相互作用表明，NAD+的meabolism受生物鐘的調(diào)節(jié)，而生物鐘又對生物鐘產(chǎn)生影響。NAD+參與的新陳代謝受到生物鐘的調(diào)控，反過來這些新陳代謝也對生物鐘產(chǎn)生影響。在這其中乙?；?Sirtuin)起到了決定性的作用。乙酰化酶(Sirtuin)有7種不同的亞型（SIRT1-SIRT7)。其中SIRT1掌控著與生物鐘的聯(lián)系。

NAD+水平的高低也調(diào)整著SIRT1的水平。SIRT1能夠抑制周期基因（生物鐘基因）的轉(zhuǎn)錄從而控制生物鐘的運(yùn)行，反過來周期基因能通過NAMPT來調(diào)節(jié)NAD+的水平。通過外源性攝入EUNMN+PQQ能夠調(diào)節(jié)紊亂的生物鐘，使生物鐘恢復(fù)到正常的晝夜節(jié)律，從而改善人體的睡眠機(jī)制。

9、男人酒精性肝保養(yǎng)。
酒精是極性分子，非常容易擴(kuò)散到細(xì)胞膜內(nèi)。吸人的酒精大約有 90%在肝臟中被分解。酒精在肝細(xì)胞的細(xì)胞質(zhì)中通過乙醇脫氫酶被氧化為乙醛。其他酶在肝臟中同樣對酒精的氧化分解發(fā)揮作用，包括P4502E1(CYP2E1)和過氧化氫酶，分別存在于微粒體和過氧化物酶體中。酒精代謝導(dǎo)致NADH的積累，引起NADTNADH比率下降。這種減少可能會影響代謝相關(guān)的生化反應(yīng)，如糖酵解、三羚酸(TCA)循環(huán)及脂肪酸的 B- 氧化，從而導(dǎo)致全身代謝失調(diào)，最終導(dǎo)致酒精性脂肪肝。因此，恢復(fù) NADNADH 比率，通過上調(diào) NAD+的生成或提高NAD+水平是改善酒精誘導(dǎo)的肝脂肪變性的有效方法。

研究報(bào)道顯示補(bǔ)充EUNMN+PQQ來升高SIRT1和NAMPT 的酶活，減少肝臟中脂質(zhì)積累，降低炎因子水平及血漿中ALT、AST及TG和TC 的水平，增強(qiáng)肝臟脂肪酸氧化及心肝勝脂質(zhì)的從頭合成，改善和緩解酒精性脂肪肝的發(fā)生與發(fā)展。低肝臟脂質(zhì)的積累，降低血清中甘油三酷(TG)和膽固醇(TC)的水平，緩解酒精性脂肪肝。

10、男人免疫力保養(yǎng)
NAD+的重要補(bǔ)充物，在免疫中起到重要作用。NAD+影響著一些重要的免疫調(diào)控因子，即SIRT1、eNAMPT和CD38，也影響免疫系統(tǒng)中各種細(xì)胞的功能。能從多種角度改善自身免疫力。從免疫系統(tǒng)四大防線善腸道免疫功能，皮膚屏障功能，吞噬細(xì)胞及免疫T細(xì)胞出發(fā)，共同起到免疫作用。

補(bǔ)充EUNMN+PQQ 能提高吞噬細(xì)胞殺傷能力。吞噬細(xì)胞吞下病原體后會利用內(nèi)部氧化物質(zhì)來消滅病原體，這個(gè)過程稱為“呼吸爆發(fā)”。該過程依賴NADPH，通過NAD+進(jìn)而提高 NADPH水平。NADPH水平提高增強(qiáng)細(xì)胞胞質(zhì)中氧化自由基的產(chǎn)生，氧化自由基能破壞病菌結(jié)構(gòu)，殺傷病菌。

巨噬細(xì)胞主動吞病菌時(shí)常會追著病菌移動，這種遷移能力依靠其自身骨架的重新排列，這個(gè)過程類似人體肌肉的收縮和舒張。研究發(fā)現(xiàn)巨噬細(xì)胞骨架重排時(shí)需要有NAD+平衡。隨著能量的不足，巨噬細(xì)胞的吞噬能力和遷移能力也降低。同時(shí)NADPH水平不足導(dǎo)致巨噬細(xì)胞內(nèi)氧化自由基水平較低，從而抑制其重新排布。補(bǔ)充EUNMN能解除其他原因?qū)е碌木奘杉?xì)胞膜形態(tài)抑制，恢復(fù)巨噬細(xì)胞形態(tài)和功能。

EUNMN+PQQ通過提高eNAMPT和SIRTI兩大蛋白活性，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。T淋巴細(xì)胞是特異性免疫的主力軍，T淋巴細(xì)胞功能出現(xiàn)紊亂會導(dǎo)致很多免疫問題。SIRT具有抗炎抗氧化、抗凋亡等作用，生物學(xué)功能主要依賴其脫乙酷酶活性。在先天性免疫中，SIRT1可以調(diào)節(jié)髓源性抑制細(xì)胞(myeloid-derived suppressor cells,MDSC)的糖酵解活性，影響MDSC的分化，也可以通過NF-KB和PCC-1調(diào)節(jié)單核細(xì)胞功能通路以非代謝依賴的方式引導(dǎo)樹突狀細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞因子，促進(jìn)T細(xì)胞的分化，從而激活細(xì)胞免疫。

11、男人白發(fā)脫發(fā)保養(yǎng)
研究表明NMN是體內(nèi)能量循環(huán)（三羧酸循環(huán)，也稱檸檬酸循環(huán)）反應(yīng)的重要物質(zhì)，沒有NAD+這些循環(huán)完全無法進(jìn)行。NAD+水平下降后，毛母細(xì)胞沒有足夠多的ATP來進(jìn)行毛發(fā)的蛋白合成，最終毛母細(xì)胞失去活力，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生和脫發(fā)。而補(bǔ)充EUNMN+PQQ可以加強(qiáng)三羧酸循環(huán)，產(chǎn)生ATP，令毛母細(xì)胞有足夠多的能力生產(chǎn)毛發(fā)蛋白，黑色素生成恢復(fù)正常，讓變白的頭發(fā)重新變成黑色。同時(shí)使頭發(fā)新生發(fā)量茂密有光澤，減少脫發(fā)現(xiàn)象。

12、男人吸煙引發(fā)的問題
自噬受損是煙霧促進(jìn)肺細(xì)胞老化的機(jī)制。煙霧是通過抑制自噬來促進(jìn)細(xì)胞老化。研究證實(shí)煙霧會抑制Sirtuin1的功能，同時(shí)也證明了NMN和Sirtuin1激活劑可以恢復(fù)Sirtuin1活性并防止肺細(xì)胞老化。

NAD+可以恢復(fù)受損細(xì)胞的自噬，以防止吸煙導(dǎo)致的老化細(xì)胞堆積和肺纖維化。補(bǔ)充EUNMN+PQQ從而讓蛋白Sirtuin1發(fā)揮功能。Sirtuin1可以促進(jìn)自噬，自噬有助于從細(xì)胞的線粒體中清除有害的活性氧，從而抑制老化細(xì)胞堆積。

13、男人白發(fā)脫發(fā)保養(yǎng)
研究表明NMN是體內(nèi)能量循環(huán)（三羧酸循環(huán)，也稱檸檬酸循環(huán)）反應(yīng)的重要物質(zhì)，沒有NAD+這些循環(huán)完全無法進(jìn)行。NAD+水平下降后，毛母細(xì)胞沒有足夠多的ATP來進(jìn)行毛發(fā)的蛋白合成，最終毛母細(xì)胞失去活力，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生和脫發(fā)。而補(bǔ)充EUNMN+PQQ可以加強(qiáng)三羧酸循環(huán)，產(chǎn)生ATP，令毛母細(xì)胞有足夠多的能力生產(chǎn)毛發(fā)蛋白，黑色素生成恢復(fù)正常，讓變白的頭發(fā)重新變成黑色。同時(shí)使頭發(fā)新生發(fā)量茂密有光澤，減少脫發(fā)現(xiàn)象。