聯(lián)想YOGA Pro 14s高能本評測，輕薄超長續(xù)航，性能再度突破期待    

聯(lián)想YOGA系列筆記本電腦定位高端輕薄，以精致外觀與長續(xù)航等特點(diǎn)贏得用戶青睞，前不久發(fā)布了聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦，將輕薄長續(xù)航、高性能靜音等特點(diǎn)被整合其中，其采用鋁合金機(jī)身設(shè)計(jì)，配備一塊3K分辨率120Hz刷新率專業(yè)超感屏，其另一個亮點(diǎn)在于搭載英特爾酷睿Ultra9 185H處理器，從工藝與架構(gòu)全面升級，并集成了NPU人工智能加速引擎，為AI計(jì)算加速，除了性能具非常明顯提高之外，在能效比方面也獲得大幅優(yōu)化，接下來測試這款輕薄筆記本電腦的實(shí)際性能與續(xù)航表現(xiàn)到底如何，優(yōu)點(diǎn)與不足有哪些。

聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦配備一塊14.5英寸PureSight Pro專業(yè)超感屏，屏幕分辨率為3072×1920，單位像素密度為250PPI，顯示比例為16:10，屏幕刷新率為120Hz，有著100%的sRGB與DCI-P3色域覆蓋范圍，通過硬件校準(zhǔn)平均ΔE小于1，校色信息存儲于屏幕控制芯片不怕丟失。

顯示屏幕采用三面窄邊框設(shè)計(jì)，屏占比達(dá)到91.4%，在觀影游戲時享受到更具沉浸感的視覺體驗(yàn)，屏幕的觀感非常優(yōu)秀的，畫面通透且清晰銳利，尤其是其有著超高的色準(zhǔn)表現(xiàn)，特別適合視頻剪輯圖片設(shè)計(jì)追求色彩的專業(yè)用戶，同時搭載了全新萊茵Eyesafe2.0技術(shù)，進(jìn)一步杜絕屏幕有害藍(lán)光對眼睛的影響。

屏幕支持十點(diǎn)觸控功能，一方面供用戶更為靈活的操控方式，另一方面在創(chuàng)意辦公展示場景能發(fā)揮重要的作用，其他人可直接通過觸控屏去調(diào)整顯示范圍或標(biāo)注內(nèi)容，而且屏幕的觸控響應(yīng)操作精準(zhǔn)，屏幕頂部為1080P全高清IR攝像頭，支持Windows Hello面部識別功能，

聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦采用全鋁合金材質(zhì)外殼設(shè)計(jì)，表面經(jīng)過陽極氧化工藝處理，在兼顧質(zhì)感和觸感的同時，還擁有不錯的堅(jiān)固性與散熱效能，鍵盤采用筆記本電腦標(biāo)準(zhǔn)布局設(shè)計(jì)，支持四檔背光亮度調(diào)節(jié)，位于右下角設(shè)計(jì)了一個Copilot按鍵，可以一鍵調(diào)出微軟AI助手，不過國內(nèi)暫時不能使用該功能，由搜索功能取而代之。

鍵盤的按鍵手感相當(dāng)出色，其有著0.3mm鍵腹曲線與1.5mm鍵程設(shè)計(jì)，微凹的表面觸感細(xì)膩，按鍵間距易于按感覺定位，按鍵敲擊反饋清脆穩(wěn)定，下壓觸發(fā)力度適中，按下之后回彈迅速且有力，鍵盤下方為6.2英寸超大觸控板，面積接近于一臺手機(jī)，觸控板的表面觸感平滑舒適，支持多點(diǎn)手勢操控，能輕松代替鼠標(biāo)應(yīng)對輕辦公場景。

A面的設(shè)計(jì)非常簡潔，僅在左上角與右下角刻了品牌與系列的徽標(biāo)，聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦在外觀配色方面，目前提供了信風(fēng)灰與霧海藍(lán)兩個版本可選，手上的這臺是信風(fēng)灰版本，在硬件配置上英特爾酷睿Ultra7 155H與英特爾酷睿Ultra9 185H兩種處理器可選，另外還有配備RTX4060獨(dú)顯版本，可根據(jù)實(shí)際性能需求與預(yù)算去選擇。

屏幕支持最大水平180°開合，意味著可在桌面上做到躺平，在多人演示時實(shí)用性會更好一些，你底部的設(shè)計(jì)了三條細(xì)長的防滑膠墊，在上側(cè)為大面積散熱器進(jìn)風(fēng)孔，透過網(wǎng)孔可見到內(nèi)部的兩個散熱風(fēng)扇，下方刻印了產(chǎn)品序列號以及供電參數(shù)等信息，機(jī)身的左右側(cè)還設(shè)計(jì)了揚(yáng)聲器孔，筆記本電腦配備四個高保真發(fā)聲單元，支持杜比全景聲音效。

在數(shù)據(jù)接口方面，位于筆記本電腦的左側(cè)從左往右分別為一個HDMI2.1（TMDS）視頻輸出接口，支持4K60Hz超高清畫面輸出，一個USB-C全功能接口，可實(shí)現(xiàn)視頻輸出與數(shù)據(jù)傳輸?shù)裙δ?，以及一個雷電4接口，兩個接口均支持100W供電，雷電4的數(shù)據(jù)傳輸與視頻信號輸出能力更強(qiáng)。

在機(jī)身右側(cè)從左往右分別為一個USB-A數(shù)據(jù)傳輸接口，支持USB 3.2 Gen 1傳輸協(xié)議（5Gbps），3.5mm二合一音頻接口，開機(jī)按鍵與攝像頭電控開關(guān)，USB-A數(shù)據(jù)接口數(shù)量較少，假如同時需要接入鼠標(biāo)鍵盤，那必須要用到擴(kuò)展塢等設(shè)備多少有點(diǎn)不便，開機(jī)按鍵設(shè)計(jì)于側(cè)邊且壓力系數(shù)，在日常當(dāng)中誤觸幾率非常高，在插拔電源或搬動電腦時都會誤觸，為了避免系統(tǒng)突然進(jìn)入休眠狀態(tài)影響進(jìn)程，需要在系統(tǒng)中修改電源按鍵的設(shè)定。

整臺筆記本電腦的邊角位均作了細(xì)致的倒角處理，觸碰其完全不會有硌手感，尤其是邊框采用較為少見的圓弧設(shè)計(jì)，中間略微拱起形成圓滑弧度，那獨(dú)特的曲線既不會給人太過厚重的觀感，也讓握持體驗(yàn)更好，屏幕與C面之間還有塑料材質(zhì)作為填充，在攜帶外出時避免對屏幕擠壓。

筆記本電腦的拆機(jī)不算難，只需將D面所有螺絲都取下就能拆掉底蓋，沒有隱藏的螺絲設(shè)計(jì)或防拆貼，內(nèi)部元器件布局十分緊湊且規(guī)整，上方為PCB主板下方為73Wh鋰電池，電池的左右側(cè)為揚(yáng)聲器模塊，其搭載Intel的AX211 WiFi6E無線網(wǎng)卡。

聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦采用雙熱管雙散熱風(fēng)扇組合設(shè)計(jì)，將英特爾酷睿Ultra9 185H處理器壓在中間，通過熱管將處理器熱量迅速傳導(dǎo)至兩側(cè)鰭片，下方為板載來自美光的LPDDR5X內(nèi)存顆粒無法更換升級，風(fēng)扇出風(fēng)口位于屏幕轉(zhuǎn)軸處。

筆記本電腦搭載的主硬盤為憶聯(lián)的2242規(guī)格PCIe4.0固態(tài)硬盤，也可升級至2280規(guī)格旗艦級固態(tài)硬盤，在主板上還預(yù)留了第二個M.2固態(tài)硬盤位，僅支持2280尺寸規(guī)格的M.2固態(tài)硬盤，在底殼內(nèi)還設(shè)計(jì)了導(dǎo)熱硅膠墊，可將硬盤的熱量傳導(dǎo)至底殼上以輔助散熱。

聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦其搭載的是Windows11系統(tǒng)，并內(nèi)置正版Office家庭學(xué)生版辦公套件，從而實(shí)現(xiàn)更高效率使用方式，利用聯(lián)想電腦管家快速更新驅(qū)動或軟件，可通過Fn+Q組合鍵切換運(yùn)行模式，提供Turbo超能模式與Eco靜謐模式，并支持AI智能場景切換，系統(tǒng)會根據(jù)當(dāng)前運(yùn)行的軟件程序自動切換不同性能模式，提供了游戲影音辦公等多個預(yù)設(shè)場景，音效色彩與刷新率等參數(shù)都會有相應(yīng)調(diào)整。

聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦搭載了英特爾酷睿Ultra9 185H處理器，其采用了全新Intel 4（7nm）制程工藝，內(nèi)置16核心22線程設(shè)計(jì)，分別為6個P核、8個E核、2個LPE核，配備24MB三級緩存，加速頻率可達(dá)5.1GHz，TDP為45 W，PL1/PL2功率分別為70W與100W，雖然2023年底被邀請去了酷睿Ultra處理器的發(fā)布會，不過這是本人首次接觸搭載酷睿Ultra處理器的機(jī)器。

首先測試CPU部分性能表現(xiàn)，基準(zhǔn)性能測試均在性能模式下進(jìn)行，并僅代表手上這臺筆記本電腦，先利用CineBench系列渲染測試軟件，英特爾酷睿Ultra9 185H處理器在R15軟件中的多核跑分為2766分，R20軟件多核跑分為6782分，至于R23軟件的多核跑分為17483分，單核成績?yōu)?840分。

以CineBench R23的跑分成績?yōu)槔?，同時對比了目前市面上較為常見的數(shù)款移動版處理器，英特爾酷睿Ultra9 185H處理器的無論是單核多核性能都非常強(qiáng)，雖然核心數(shù)量與155H相一致，不過依靠更高核心頻率在多核性能高出5%，至于7745HX處理器常見于游戲本上，輕薄筆記本電腦壓不住其發(fā)熱。

英特爾酷睿Ultra9 185H處理器在CineBench 2024版本中，多核成績?yōu)?66分，單核成績?yōu)?09分，基準(zhǔn)性能大概等于桌面版i5-12600K處理器的水平，由于軟件目前仍不支持Intel 銳炫Arc圖形核心（包括獨(dú)顯），因此沒法進(jìn)行跑分測試。

3DMark基準(zhǔn)測試軟件中的CPU Profile項(xiàng)目，測試處理器在不同線程數(shù)下的性能表現(xiàn)，英特爾酷睿Ultra9 185H處理器的最大線程成績?yōu)?736分，16線程成績?yōu)?244分，8線程成績?yōu)?577分，2線程成績?yōu)?932分，單線程成績?yōu)?009分。

聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦搭載LPDDR5X低功耗內(nèi)存，內(nèi)存頻率為7467MT/s，高頻內(nèi)存對于圖形性能有著直接且正面的影響，實(shí)測內(nèi)存的讀取寫入速度分別可達(dá)87680MB/s與76000MB/s，復(fù)制速度為95096MB/s，延遲為132.9ns。

英特爾酷睿Ultra9 185H處理器內(nèi)置了銳炫Arc核顯，從GPU-Z檢測軟件中顯示，核顯采用了5nm制程工藝，Xe矢量引擎單元數(shù)量為128個，光柵單元與紋理單元分別為8個與16個，GPU核心峰值頻率為2345MHz，支持硬件光追加速、AV1視頻格式編解碼等技術(shù)。

先跑3DMark軟件中光柵性能基準(zhǔn)測試項(xiàng)目，銳炫Arc核顯在DirectX 12 API下的Time Spy項(xiàng)目圖形得分為3925分，而在DirectX 11 API下的Fire Strike Extreme項(xiàng)目圖形得分為4665分，新增加的Steel Nomad Light測試項(xiàng)目成績?yōu)?6.14FPS。

銳炫Arc核顯從基準(zhǔn)性能測試成績來看十分出色，新架構(gòu)與新工藝確實(shí)帶來了非常明顯的性能提升，相較于前代銳炬Xe核顯在基準(zhǔn)跑分實(shí)現(xiàn)了翻倍的提升，同時對比一下目前移動端主流的核顯性能，均有著較為明顯的領(lǐng)先優(yōu)勢，基本能達(dá)到入門級移動顯卡的性能表現(xiàn)。

Intel銳炫Arc核顯支持光線追蹤技術(shù)，象征性跑一下3DMark基準(zhǔn)測試軟件中光追基準(zhǔn)測試項(xiàng)目，首先是Speed Way項(xiàng)目得分為617分，Port Royal項(xiàng)目得分為1798分，Solar Bay項(xiàng)目得分為12843分，平均幀率為48.83FPS。

聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦搭載了一塊來自億聯(lián)的PCIe4.0全速固態(tài)硬盤，其型號為RPJYJ1T24MLR1HWY，2242的尺寸規(guī)格，1TB容量，其實(shí)測順序讀寫速度分別為7015MB/s與6188MB/s，單線程4K讀寫性能速度分別為58MB/s與134MB/s。

3DMark基準(zhǔn)測試軟件中存儲基準(zhǔn)測試項(xiàng)目，固態(tài)硬盤的存儲測試成績?yōu)?010分，其中測試平均帶寬為342MB/s，平均存取時間為89μs，加載《戰(zhàn)地風(fēng)云5》時帶寬為732MB/s，移動游戲時帶寬為1568MB/s，雖然順序讀寫性能很強(qiáng)，不過隨機(jī)讀寫性能較為一般。

PCMark 10 Extended模擬日常辦公創(chuàng)作等的場景并進(jìn)行評分，聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦的綜合得分為7422分，其中常用基本功能項(xiàng)目得分為10978分，生產(chǎn)力項(xiàng)目得分為9122，數(shù)位內(nèi)容創(chuàng)作項(xiàng)目得分為9122分，游戲項(xiàng)目得分為7830分。

英特爾酷睿Ultra9 185H處理器內(nèi)置的Intel銳炫Arc核顯，在基準(zhǔn)性能跑分測試中的表現(xiàn)非常優(yōu)異，遠(yuǎn)比想象中的更優(yōu)秀，當(dāng)然，理論性能成績僅供參考，實(shí)際性能還是要看在游戲場景中的表現(xiàn)，接下來選擇幾款常玩的游戲進(jìn)行實(shí)測，首先測試的游戲?yàn)椤禗OTA2》，本次測試選擇3072×1920原生分辨率，并設(shè)為預(yù)設(shè)第三級中高畫質(zhì)檔位，在野外打野時幀率大概維持在100FPS以上，若是在全員團(tuán)戰(zhàn)場景下幀率會降至75FPS。

《賽博朋克2077》將分辨率設(shè)為1920×1200，并采用預(yù)設(shè)中等畫面設(shè)定，若使用原生分辨率或2560×1600分辨率下測試，游戲幀率會降至30FPS以下，默認(rèn)是開啟Intel XeSS超級采樣效果，實(shí)測平均幀率能夠?yàn)?0FPS，若在改為預(yù)設(shè)低畫質(zhì)幀率為48FPS。

《極限競速：地平線5》將畫面分辨率設(shè)為1920×1200，并采用預(yù)設(shè)中等畫面設(shè)定，關(guān)閉抗鋸齒效果與XeSS超級采樣效果，實(shí)測平均幀率為66FPS，若想進(jìn)一步提高畫面清晰度，可設(shè)為2560×1600，雖幀率會降至54FPS，但畫面流暢度不會有影響。

電競射擊類游戲《CS2》，終于有了基準(zhǔn)測試功能，本次將游戲畫面設(shè)為3072×1920屏幕原生分辨率，在預(yù)設(shè)低畫質(zhì)設(shè)定之下，平均幀率為100FPS，若想要個更多游戲畫面細(xì)節(jié)，可改設(shè)為中等畫質(zhì)并關(guān)閉抗鋸齒效果，不過平均幀率會降至75FPS。

《艾爾登法環(huán)》將畫面分辨率設(shè)為1920×1200，并選擇預(yù)設(shè)中等畫面設(shè)定，實(shí)測平均幀率約為56FPS，由于寫稿時還沒解鎖最新的大型DLC資料片《艾爾登法環(huán):黃金樹幽影》，因此并沒進(jìn)行DLC內(nèi)容的測試，在發(fā)稿時應(yīng)該能夠玩到，實(shí)際游戲幀率應(yīng)該相差不大。

《PUBG》將畫面分辨率設(shè)為1920×1200，畫面質(zhì)量選擇三極致方案，即抗鋸齒、材質(zhì)與可視距離設(shè)為超高，其它選項(xiàng)均為最低，實(shí)測游戲幀率能維持在81FPS，若將分辨率提高一個檔位至2560×1600，游戲幀率會降至60FPS，對于射擊類游戲還是更傾向畫面流暢度。

《地平線：西之絕境》畫面分辨率設(shè)為1920×1200，畫質(zhì)選擇預(yù)設(shè)低檔位，實(shí)測游戲幀率維持在41FPS左右，假如將畫質(zhì)設(shè)為中等，游戲幀率會降至30FPS，畫面流暢度雖沒問題，不過畫面細(xì)節(jié)丟失較為明顯，這類大型游戲還是更傾向在游戲本或臺式電腦上進(jìn)行游戲。

《原神》的畫面設(shè)置選擇屏幕原生分辨率3072×1920，圖像質(zhì)量設(shè)為預(yù)設(shè)中等檔位，手動將渲染精度設(shè)為1.0，關(guān)閉抗鋸齒與動態(tài)模糊效果，其它畫質(zhì)選項(xiàng)均為默認(rèn)，游戲場景為璃月港，實(shí)測游戲幀率為46FPS，假如將分辨率一檔至2560×1600幀率可穩(wěn)定在60FPS。

散熱系統(tǒng)會影響硬件性能的發(fā)揮，假如壓不住處理器的發(fā)熱會導(dǎo)致降頻等情況，從上面的拆機(jī)可知散熱系統(tǒng)采用雙散熱風(fēng)扇與雙熱管設(shè)計(jì)，而英特爾酷睿Ultra9 185H處理器的TDP功耗為45W，最大睿頻功耗為115W，接下來對筆記本電腦進(jìn)行壓力測試，看下其散熱性能到底如何。

首先對CPU進(jìn)行FPU單項(xiàng)壓力測試，從測試記錄可見，在前段不到一分鐘時間CPU滿載功耗達(dá)到70W，然后功耗會降至65W并維持至測試結(jié)束，而核心溫度全程保持100℃，雖然如此，核心頻率并沒出現(xiàn)明顯波動或下降，由于監(jiān)測軟件沒法獲取散熱風(fēng)扇的轉(zhuǎn)速數(shù)據(jù)。

從上面游戲測試期間的數(shù)據(jù)可知，處理器在游戲時功耗基本在50~60W之間，而核心溫度處于90℃左右，使用Furmark軟件對核顯進(jìn)行壓力測試，滿載功耗約為33W，核心溫度約為89℃，從以上兩項(xiàng)測試結(jié)果來看，處理器的峰值功耗為70W，穩(wěn)定功耗在65W左右。

利用3DMark基準(zhǔn)測試軟件對核顯進(jìn)行三十次循環(huán)壓力測試，實(shí)測幀數(shù)穩(wěn)定率為99.6%，其實(shí)筆記本電腦的散熱系統(tǒng)做得還相當(dāng)有富余，能夠壓制處理器的滿載發(fā)熱，不過其散熱系統(tǒng)更為偏向于靜音，讓處理器核心溫度保持在上限，盡量壓低散熱風(fēng)扇的轉(zhuǎn)速以達(dá)到最佳靜音效果。

運(yùn)行噪音十分影響實(shí)際使用體驗(yàn)，聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦的靜音性確實(shí)做得很好，輕負(fù)載時基本聽不到任何風(fēng)扇聲，在游戲場景下在距離電腦40cm的位置，測得的噪音值為47.3dB，只聽到輕微的風(fēng)扇噪音，滿載狀態(tài)下測得的噪音值為50.9dB，但有那么細(xì)微的尖銳刺耳聲音，在輕負(fù)載時聽不到，不過進(jìn)入中高負(fù)載后風(fēng)扇轉(zhuǎn)速一上去便會出現(xiàn)，應(yīng)該是散熱風(fēng)扇自身原因，雖并不算明顯但挺煩人的。

作為移動辦公設(shè)備，更為注重其續(xù)航表現(xiàn)，聯(lián)想YOGA Pro 14s 輕薄筆記本電腦搭載新一代酷睿Ultra處理器，在能耗比方面實(shí)現(xiàn)了重大進(jìn)步，同時內(nèi)置73Wh容量鋰離子電池，系統(tǒng)提供了靜謐運(yùn)行模式，會降低屏幕亮度與屏幕刷新率等方面延長續(xù)航時間，標(biāo)稱可連續(xù)播放19個小時的視頻。

在50%屏幕亮度、連接WiFi與靜謐運(yùn)行模式設(shè)定之下，使用PCMark10軟件對電腦進(jìn)行實(shí)際續(xù)航測試，選擇現(xiàn)代辦公測試項(xiàng)目，模擬日常辦公文檔處理與視頻等場景，實(shí)測續(xù)航約為12小時36分鐘，性能得分為6242分，提供了足夠的續(xù)航時長去處理日常辦公任務(wù)。

隨機(jī)配備一個額定輸出功率100W的三腳插頭電源適配器，純白色高阻燃PC材質(zhì)外殼且尺寸重量較小，筆記本電腦同時兼容市面上支持PD快充協(xié)議100W輸出規(guī)格充電頭，建議優(yōu)先使用原裝三腳插頭電源適配器，其獨(dú)特優(yōu)勢就是帶接地保護(hù)，在實(shí)際充電速度方面，前段充電功率為95W，從電量10%充至100%耗時約一個半小時。

總評：

聯(lián)想YOGA Pro 14s輕薄筆記本電腦采用簡約純粹的外觀設(shè)計(jì)，整體形態(tài)流暢大方，全鋁合金材質(zhì)細(xì)磨砂工藝的外殼，質(zhì)感觸感極佳且堅(jiān)固耐用，輕薄的特性可輕松收納攜帶外出辦公學(xué)習(xí)，其搭載了一塊14.5英寸專業(yè)超感屏，分辨率為3072×1920刷新率為120Hz，色彩覆蓋與色準(zhǔn)均達(dá)到專業(yè)級水平，實(shí)際觀感體驗(yàn)非常好，清晰細(xì)膩的顯示效果令人賞心悅目，足以應(yīng)對視頻處理圖案設(shè)計(jì)等絕大部分場景，鍵盤具有很好敲擊體驗(yàn)，觸感細(xì)膩鍵程適中，每次的敲擊回饋利落干脆，超大尺寸的觸控板完全足夠施展各種手勢操控。

其搭載16核心22線程英特爾酷睿Ultra9 185H處理器，內(nèi)置獨(dú)立AI加速引擎，并配備32GB容量LPDDR5X內(nèi)存和PCIe4.0固態(tài)硬盤，處理器的工藝與架構(gòu)均進(jìn)行升級再造，全新的變革所帶來的性能與能效比升幅非常明顯，核顯實(shí)現(xiàn)了翻倍的提升，在基準(zhǔn)性能測試中取得了不俗的表現(xiàn)，并能以中低畫質(zhì)很流暢地運(yùn)行大型游戲，電腦內(nèi)置雙風(fēng)扇雙熱管散熱系統(tǒng)，可穩(wěn)壓處理器發(fā)熱的同時兼顧安靜，溫控策略有些保守更為偏向靜音，在辦公觀影低負(fù)載狀態(tài)下基本聽不到任何風(fēng)噪，即使烤機(jī)滿載狀態(tài)噪音控制在可接受范圍內(nèi)，不過會有那么一絲令人不適的尖銳刺耳聲音。

總的來說，聯(lián)想YOGA Pro 14s輕薄筆記本電腦無論是造型做工與質(zhì)感細(xì)節(jié)均十分優(yōu)秀，屏幕色彩質(zhì)素觀感極佳，硬件配置足以輕松應(yīng)對多種任務(wù)處理和各種挑戰(zhàn)，也為進(jìn)入AI時代做足充分的準(zhǔn)備，面對游戲大作具備一戰(zhàn)之力，有著大容量電池與超長續(xù)航表現(xiàn)，更是讓生產(chǎn)力如虎添翼。