作為一位游泳愛(ài)好者和運(yùn)動(dòng)裝備測(cè)評(píng)者，我深知在水下聽(tīng)音樂(lè)的痛點(diǎn)。普通藍(lán)牙耳機(jī)不防水，而市面上標(biāo)榜“游泳專(zhuān)用”的耳機(jī)，實(shí)際表現(xiàn)卻參差不齊。有些音質(zhì)尚可但佩戴不穩(wěn)，有些防水強(qiáng)卻續(xù)航拉胯，還有一些價(jià)格虛高，實(shí)際體驗(yàn)卻讓人失望。

為了找到真正適合游泳的耳機(jī)，我花了兩個(gè)月時(shí)間，深度測(cè)試了三款熱門(mén)產(chǎn)品——南卡Runner Pro5、韶音OpenSwim Pro、墨覺(jué) Terra。從防水性能、音質(zhì)表現(xiàn)、佩戴舒適度等多個(gè)維度，對(duì)比它們的實(shí)際表現(xiàn)。

這篇文章不會(huì)堆砌官方參數(shù)，而是基于真實(shí)使用體驗(yàn)，告訴你：

• 骨傳導(dǎo)耳機(jī)在水下的音質(zhì)究竟如何？（別被營(yíng)銷(xiāo)術(shù)語(yǔ)忽悠）
• 哪款耳機(jī)最不容易脫落？（自由泳、蝶泳實(shí)測(cè)）
• 續(xù)航是否真的夠用？（長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練會(huì)不會(huì)中途沒(méi)電）

如果你也在糾結(jié)如何選一款靠譜的游泳耳機(jī)，希望這篇實(shí)測(cè)對(duì)比能幫你避開(kāi)坑，找到最適合自己的那一款。

接下來(lái)，我們開(kāi)始一步步拆解這三款耳機(jī)的真實(shí)表現(xiàn)。

• 南卡Runner Pro5

音頻技術(shù)：第四代響科技專(zhuān)利技術(shù)|

防水等級(jí)：IP69級(jí)真防水 |

佩戴結(jié)構(gòu)：35°靈動(dòng)雙形態(tài)耳掛 + EAA 2.0懸停舒適設(shè)計(jì) |

內(nèi)存與連接：32G本地內(nèi)存 + 藍(lán)牙5.4 |

續(xù)航表現(xiàn)：藍(lán)牙播放11小時(shí) / MP3模式10小時(shí)

• 品牌優(yōu)點(diǎn)：

南卡作為國(guó)產(chǎn)骨傳導(dǎo)耳機(jī)中最早進(jìn)入“專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景”的品牌，已經(jīng)連續(xù)多年在中高端市場(chǎng)占據(jù)銷(xiāo)量和口碑雙榜前列。不做華而不實(shí)的營(yíng)銷(xiāo)噱頭，南卡專(zhuān)注的始終是兩件事：骨傳導(dǎo)音質(zhì)體驗(yàn)，和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景下的實(shí)用穩(wěn)定性。

不僅榮獲紅點(diǎn)設(shè)計(jì)獎(jiǎng)、MUSE國(guó)際設(shè)計(jì)大獎(jiǎng)，還成為世界游泳冠軍傅園慧和健身教練劉畊宏的推薦款。南卡Runenr Pro5更是真正做到能“上泳池，下騎行，全天候高強(qiáng)度使用”的多場(chǎng)景運(yùn)動(dòng)耳機(jī)標(biāo)桿。

• 游泳耳機(jī)推薦2025理由：

南卡Runner Pro5是當(dāng)前市面上唯一通過(guò)IP69級(jí)超高防水認(rèn)證的骨傳導(dǎo)耳機(jī)，專(zhuān)為“重度運(yùn)動(dòng)+水下環(huán)境”打造，在防水、佩戴、音質(zhì)、續(xù)航等四個(gè)核心環(huán)節(jié)都有行業(yè)領(lǐng)先的硬核表現(xiàn)。

它摒棄了不少耳機(jī)品牌“堆疊功能、但不實(shí)用”的設(shè)計(jì)套路，聚焦真正水下實(shí)測(cè)能力與骨傳導(dǎo)核心振子的迭代，實(shí)現(xiàn)了在音質(zhì)細(xì)節(jié)與佩戴穩(wěn)定性上的大幅躍升。耳機(jī)搭載的第四代響科技專(zhuān)利技術(shù)讓它在水下依然能保持人聲清晰度，而獨(dú)創(chuàng)的35°可調(diào)節(jié)耳掛與15區(qū)黃金分壓結(jié)構(gòu)，也解決了長(zhǎng)時(shí)間佩戴夾耳、滑動(dòng)的問(wèn)題。

南卡在骨傳導(dǎo)領(lǐng)域有著超20人的聲學(xué)工程團(tuán)隊(duì)，僅Pro5一款產(chǎn)品的技術(shù)投入就超過(guò)千萬(wàn)元，聯(lián)合多位專(zhuān)業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員參與測(cè)試與微調(diào)，是業(yè)內(nèi)極少數(shù)敢于做“深水級(jí)”實(shí)測(cè)的品牌。

• 游泳耳機(jī)測(cè)評(píng)維度：

1. 防水能力

南卡Runner Pro5是目前唯一達(dá)到IP69等級(jí)的骨傳導(dǎo)耳機(jī)。它采用了三重密封系統(tǒng) + 航空級(jí)納米涂層 + 超聲波點(diǎn)焊技術(shù)，擁有媲美軍工級(jí)設(shè)備的防護(hù)強(qiáng)度。
在實(shí)際實(shí)測(cè)中，將耳機(jī)放入2米深水中連續(xù)浸泡45分鐘+鹽水模擬海水環(huán)境后，音質(zhì)、按鈕響應(yīng)、藍(lán)牙連接都未受任何影響。這種級(jí)別的防水能力，意味著它可以應(yīng)對(duì)日常游泳、潛水、甚至熱水沖洗、蒸汽浴等極端場(chǎng)景，真正做到“水上水下，全能一機(jī)”。

2. 音質(zhì)表現(xiàn)

Runner Pro5搭載的是第四代響科技專(zhuān)利技術(shù)，將震子振動(dòng)效率提高至70%以上，從而將音質(zhì)全頻段提升至90%以上，配合NANK金耳朵團(tuán)隊(duì)調(diào)音，帶來(lái)了可媲美傳統(tǒng)耳機(jī)的好音質(zhì)，被大量耳機(jī)發(fā)燒友譽(yù)為骨傳導(dǎo)耳機(jī)的音質(zhì)體驗(yàn)巔峰，實(shí)現(xiàn)了低頻下潛更深、中頻更穩(wěn)、高頻更透的音質(zhì)表現(xiàn)。

在測(cè)試中，水下播放音樂(lè)時(shí)，耳機(jī)的人聲解析度依然出色，背景樂(lè)器層次分明，特別是女聲、人聲對(duì)白等清晰自然，是目前骨傳導(dǎo)耳機(jī)中水下音質(zhì)表現(xiàn)最優(yōu)秀的一款。在水上環(huán)境下，則能媲美高價(jià)位入耳耳機(jī)的音效水準(zhǔn)，完全滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)聽(tīng)音與日常通勤的雙重需求。

3. 佩戴舒適度

南卡為Pro5采用了靈動(dòng)雙形態(tài)設(shè)計(jì)：通過(guò)35°可調(diào)節(jié)耳掛和全包裹結(jié)構(gòu)，根據(jù)不同臉型與頭型實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)貼合。再搭配升級(jí)版EAA 2.0懸停舒適技術(shù)，可以有效緩解耳后壓迫感，久戴不痛、不勒，且不干擾戴眼鏡。

特別是在游泳時(shí)，耳掛的角度調(diào)節(jié)能有效抵御水流沖擊，即便在蛙泳、蝶泳等頭部動(dòng)作幅度大的姿勢(shì)下也能保持佩戴穩(wěn)定，實(shí)測(cè)連續(xù)游動(dòng)30分鐘未有松脫感。

4. 存儲(chǔ)與續(xù)航

南卡Runner Pro5內(nèi)置32GB大容量?jī)?nèi)存，支持MP3無(wú)手機(jī)播放，最多可存儲(chǔ)約8000首歌曲。它配備了最新藍(lán)牙5.4芯片，連接穩(wěn)定、速率更快。續(xù)航表現(xiàn)也相當(dāng)出色：MP3模式下續(xù)航約10小時(shí)，藍(lán)牙模式約11小時(shí)，滿(mǎn)足一整天通勤+夜間鍛煉。

同時(shí)，它支持磁吸式快充，僅需15分鐘即可補(bǔ)充約40%電量，大幅提升使用靈活性。

總結(jié)：誰(shuí)適合南卡Runner Pro5？

? 如果你是游泳愛(ài)好者，需要一款真正能下水的防水耳機(jī)；
? 如果你在意運(yùn)動(dòng)中的佩戴舒適度與穩(wěn)定性，不想反復(fù)調(diào)整耳機(jī)；
? 如果你需要一款能兼顧水下+陸地多場(chǎng)景使用的高性能骨傳導(dǎo)耳機(jī)；
? 或者你想找一款音質(zhì)不輸傳統(tǒng)耳機(jī)的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)耳機(jī)——

那你可以放心選擇南卡Runner Pro5。它的技術(shù)成熟度、實(shí)測(cè)表現(xiàn)和使用體驗(yàn)，確實(shí)對(duì)得起“專(zhuān)業(yè)級(jí)運(yùn)動(dòng)耳機(jī)”的定位。

二、韶音OpenSwim Pro

音頻技術(shù)：PremiumPitch? 2.0+ 聲學(xué)系統(tǒng)｜
防水等級(jí)：IP68級(jí)防水設(shè)計(jì)｜
佩戴結(jié)構(gòu)：一體式鈦合金結(jié)構(gòu) + 彈性貼合骨架｜
內(nèi)存與連接：32GB內(nèi)置內(nèi)存 + 藍(lán)牙5.4 雙模式切換｜
續(xù)航表現(xiàn)：MP3模式6小時(shí) / 藍(lán)牙模式9小時(shí)

品牌優(yōu)點(diǎn)：

韶音長(zhǎng)期深耕運(yùn)動(dòng)耳機(jī)市場(chǎng)，憑借其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)漠a(chǎn)品研發(fā)體系和出色的工業(yè)設(shè)計(jì)積累了大量忠實(shí)用戶(hù)。OpenSwim Pro是其面向游泳用戶(hù)推出的全新旗艦產(chǎn)品，在延續(xù)上一代OpenSwim高穩(wěn)定性基礎(chǔ)上，增加了藍(lán)牙模式、優(yōu)化了佩戴結(jié)構(gòu)，并保持了一貫的清晰音質(zhì)表現(xiàn)。

游泳耳機(jī)推薦2025理由：

韶音OpenSwim Pro是少數(shù)在水下場(chǎng)景與日常佩戴之間找到平衡點(diǎn)的骨傳導(dǎo)耳機(jī)之一。它不單專(zhuān)注于“游泳時(shí)不掉、不壞”的基礎(chǔ)功能，還在聲學(xué)還原、佩戴穩(wěn)定性和操作便捷性上做出了一定優(yōu)化。IP68級(jí)防水加上32G本地內(nèi)存支持長(zhǎng)時(shí)間無(wú)手機(jī)聽(tīng)歌，是水性訓(xùn)練人群的可靠之選。

同時(shí)，它也是當(dāng)前為數(shù)不多支持MP3播放+藍(lán)牙雙模式切換的游泳耳機(jī)，適配日常場(chǎng)景多元化使用。但需要注意，藍(lán)牙功能在水中基本無(wú)效，大家在游泳時(shí)仍需依賴(lài)MP3本地播放。

游泳耳機(jī)測(cè)評(píng)維度：

1. 防水能力

OpenSwim Pro具備IP68防水等級(jí)，支持在2米深水中使用長(zhǎng)達(dá)2小時(shí)。在實(shí)際泳池實(shí)測(cè)中，我們進(jìn)行了包括自由泳、蛙泳和水下潛游的多姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)，耳機(jī)并未出現(xiàn)滲水、功能失效等問(wèn)題。特別是在動(dòng)態(tài)水流沖擊下仍保持佩戴穩(wěn)固，耳機(jī)外殼無(wú)明顯進(jìn)水痕跡。

不過(guò)，在鹽水環(huán)境或長(zhǎng)時(shí)間高溫水中使用時(shí)需格外注意，建議大家避免在高溫蒸汽房、泡溫泉等條件下長(zhǎng)時(shí)間佩戴。

2. 音質(zhì)表現(xiàn)

搭載韶音自研的PremiumPitch? 2.0+ 技術(shù)，OpenSwim Pro在中頻人聲的還原上表現(xiàn)較佳，尤其在水下播放人聲導(dǎo)語(yǔ)或輕音樂(lè)時(shí)，具備不錯(cuò)的清晰度。水下低頻易被水壓和水噪掩蓋，但不影響整體節(jié)奏感。

在水外環(huán)境使用藍(lán)牙模式時(shí)，音質(zhì)更加飽滿(mǎn)，特別適合日常跑步或通勤聽(tīng)音。

3. 佩戴舒適度

OpenSwim Pro采用一體式鈦合金記憶回環(huán)結(jié)構(gòu)，整體重量?jī)H為27.3克，實(shí)際佩戴貼合度較高。耳機(jī)通過(guò)耳后掛鉤和頭后環(huán)繞固定，在劇烈動(dòng)作中仍能保持穩(wěn)固，尤其適合中短距離游泳訓(xùn)練使用。

4. 存儲(chǔ)與續(xù)航

OpenSwim Pro配備32GB內(nèi)存，可容納超過(guò)5000首MP3格式音樂(lè)，支持在無(wú)手機(jī)環(huán)境下使用，解決了泳池場(chǎng)景下藍(lán)牙失效的問(wèn)題。

續(xù)航方面，在MP3模式下實(shí)測(cè)約6小時(shí)，符合日常游泳或訓(xùn)練需求。藍(lán)牙模式下可達(dá)9小時(shí)，但受限于水環(huán)境傳播特性，在水中藍(lán)牙連接幾乎無(wú)實(shí)際使用意義，僅適用于陸地使用或水上休息時(shí)切換播放。

磁吸充電設(shè)計(jì)方便快捷，但在接觸不嚴(yán)或接口未干燥時(shí)偶有接觸不良現(xiàn)象，使用中需注意擦干水分。

總結(jié)：誰(shuí)適合韶音OpenSwim Pro？

? 如果你需要一款“游泳專(zhuān)用”的骨傳導(dǎo)耳機(jī)，重視IP68防水與本地存儲(chǔ)；
? 如果你希望一款耳機(jī)能在水上水下都提供基本清晰的聽(tīng)音體驗(yàn)；? 如果你偏好輕盈結(jié)構(gòu)，不喜歡耳道壓迫式佩戴；? 或者你是韶音品牌的長(zhǎng)期用戶(hù)，習(xí)慣其操作邏輯與設(shè)計(jì)語(yǔ)言——那么韶音OpenSwim Pro會(huì)是一款穩(wěn)妥的選擇。

當(dāng)然，如果你對(duì)音質(zhì)表現(xiàn)有更高追求，或是游泳時(shí)間較長(zhǎng)、頻次較高，也可以考慮一些在防水深度和音頻技術(shù)上更激進(jìn)的產(chǎn)品。

三、墨覺(jué)Terra

音頻技術(shù)：索邇 BC07 寬頻骨傳導(dǎo)振子 + 算法低頻補(bǔ)償技術(shù)
防水等級(jí)：IP68級(jí) | 水下2米支持60分鐘
佩戴結(jié)構(gòu)：非對(duì)稱(chēng)耳掛 + 耳廓貼合結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)
內(nèi)存與連接：32G本地內(nèi)存 + 藍(lán)牙5.3
續(xù)航表現(xiàn)：MP3模式播放7~8小時(shí)，快充15分鐘約恢復(fù)30%電量

品牌背景：

墨覺(jué)是一家專(zhuān)注音頻創(chuàng)新的新興科技品牌，近年來(lái)以骨傳導(dǎo)耳機(jī)為核心產(chǎn)品線(xiàn)，積極布局運(yùn)動(dòng)與水下場(chǎng)景的專(zhuān)業(yè)市場(chǎng)。

墨覺(jué)團(tuán)隊(duì)擅長(zhǎng)以聲學(xué)工程與結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)為核心驅(qū)動(dòng)，尤其在振子技術(shù)、佩戴結(jié)構(gòu)、產(chǎn)品美學(xué)等方面呈現(xiàn)出強(qiáng)烈的設(shè)計(jì)語(yǔ)言與技術(shù)風(fēng)格。Terra 定位高端，面向?qū)?/span>佩戴穩(wěn)定性、水下播放與低頻表現(xiàn)有較高需求的用戶(hù)。

游泳耳機(jī)推薦2025理由：

作為墨覺(jué)目前最核心的旗艦款，Terra 擁有堅(jiān)實(shí)的硬件配置。32GB 本地存儲(chǔ) + IP68級(jí)防水 + 骨傳導(dǎo)振子，使其在水下播放音樂(lè)時(shí)具備足夠清晰的傳導(dǎo)能力和低頻下潛力。

耳機(jī)采用“耳廓+非對(duì)稱(chēng)耳掛”的貼合設(shè)計(jì)，不同于傳統(tǒng)繞耳結(jié)構(gòu)，能在水下保持較好的貼合穩(wěn)定性，同時(shí)避免滑動(dòng)或耳掛松動(dòng)，適合自由泳、蛙泳等頻繁轉(zhuǎn)頭、高沖擊動(dòng)作的場(chǎng)景。

索邇BC07寬頻振子搭配算法增強(qiáng)系統(tǒng)，主打清晰低音與平衡人聲表現(xiàn)，流行/電子類(lèi)音樂(lè)播放時(shí)表現(xiàn)尤為突出，音色飽滿(mǎn)、穿透力強(qiáng)，能有效穿過(guò)泳鏡、泳帽等阻隔。

游泳耳機(jī)測(cè)評(píng)維度：

1. 防水能力

墨覺(jué) Terra 具備IP68級(jí)防水能力，在1~1.5米水深的泳池中可連續(xù)使用30分鐘以上。采用了硅膠封裝殼體 + 多層橡膠圈密封結(jié)構(gòu)，整體抗水性能表現(xiàn)穩(wěn)定，足以應(yīng)對(duì)日常游泳、淺層潛水和水下步行等運(yùn)動(dòng)。

2. 音質(zhì)表現(xiàn)

搭載索邇 BC07 寬頻振子，并通過(guò)數(shù)字低頻增強(qiáng)算法補(bǔ)償音質(zhì)短板，在播放流行、電子等節(jié)奏感強(qiáng)的曲目時(shí)，呈現(xiàn)出較清晰的低頻和相對(duì)飽滿(mǎn)的中頻。對(duì)于入門(mén)用戶(hù)而言，整體音質(zhì)體驗(yàn)可滿(mǎn)足基本需求。

3. 佩戴舒適度

墨覺(jué) Terra提供了良好的頭部貼合度，在游泳中穩(wěn)固性較高。短時(shí)佩戴基本無(wú)壓迫感，適合單次訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)在30分鐘以?xún)?nèi)的用戶(hù)。

4. 存儲(chǔ)與續(xù)航

內(nèi)置32GB本地存儲(chǔ)可存放約5000首常規(guī)音頻，滿(mǎn)足長(zhǎng)期訓(xùn)練無(wú)重復(fù)曲目的使用場(chǎng)景。但可用空間略低，且藍(lán)牙5.3版本較為落后，部分信號(hào)較差的環(huán)境使用會(huì)導(dǎo)致斷聯(lián)。

續(xù)航方面，MP3模式下實(shí)測(cè)可連續(xù)播放約7.5小時(shí)，表現(xiàn)中規(guī)中矩，支持15分鐘快充補(bǔ)電約30%，整體更適合日常短時(shí)訓(xùn)練或每次使用后及時(shí)充電的用戶(hù)群體。

總結(jié)：墨覺(jué) Terra 值不值？

墨覺(jué) Terra 是一款性能結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、低頻音質(zhì)出色、佩戴牢靠的高端游泳耳機(jī)。它的目標(biāo)用戶(hù)是那些追求水下佩戴穩(wěn)定性 + 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需求高 + 對(duì)音質(zhì)有一定追求的用戶(hù)，尤其是專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練人群或音樂(lè)氛圍感重視者。

• 全文總結(jié)

綜合評(píng)測(cè)來(lái)看，南卡 Runner Pro5 在防水深度、音質(zhì)還原和佩戴穩(wěn)定性方面表現(xiàn)突出，是目前水下運(yùn)動(dòng)的優(yōu)選機(jī)型，適合追求性能全面的用戶(hù)。

韶音 OpenSwim Pro 延續(xù)了舒適佩戴與清晰音質(zhì)的優(yōu)勢(shì)，適合日常游泳使用，尤其適合注重人聲和輕音樂(lè)表現(xiàn)的用戶(hù)。

墨覺(jué) Terra 雖然設(shè)計(jì)感強(qiáng)、佩戴牢固，內(nèi)存也大，但在音質(zhì)細(xì)節(jié)、長(zhǎng)時(shí)間佩戴舒適性和深水表現(xiàn)上仍有提升空間，當(dāng)前的表現(xiàn)略低于其高價(jià)定位，更適合對(duì)外觀(guān)設(shè)計(jì)與中短時(shí)佩戴有需求的用戶(hù)。

選購(gòu)建議：根據(jù)自己的游泳頻率、音質(zhì)需求和預(yù)算做權(quán)衡選擇，選對(duì)耳機(jī)，才能真正享受水下音樂(lè)帶來(lái)的樂(lè)趣。