選購按摩椅需要避開哪些坑？附奧佳華 OG-7688解疲大管家使用測評    

一、寫在前面

因為上班久坐，下班后通常又會玩玩游戲碼碼字，樓主一直擔(dān)心自己的腰椎會出現(xiàn)問題。終于在 2018年秋季的時候，樓主突發(fā)腰疼，當(dāng)時以為只是腰肌勞損，沒有在意，以至于最后發(fā)展到走路都邁不開步子。最后忍無可忍，到醫(yī)院做了全面檢查，被告知腰椎間盤突出——準(zhǔn)確地講，是“膨出”，屬于最輕階段。醫(yī)生建議樓主臥床休養(yǎng)，等恢復(fù)以后，可以做一些按摩推拿來調(diào)養(yǎng)身體。

樓主的老婆是銀行職員，平時上班很辛苦，回家經(jīng)常喊累，甚至好多次，老婆約樓主在飯后一起出去zuyu按摩。但是大部分zuyu店里的按摩水平，去過的朋友一定都深有體會，完全就是胡亂瞎按——直到有一次，把樓主的老婆足底按得疼了好幾天，甚至走路都疼，于是我們不再光顧。

最終，思前想后，我們決定入一臺靠譜的按摩椅。但這只是計劃，一直沒有實施。

前陣子幫母上大人挑選單椅，看中了 Lazyboy，當(dāng)時躺在椅子上，樓主和老婆只覺得真是舒服，但是似乎還少點什么。于是按摩椅的選購計劃就這樣被正式“提上議程”

樓主是個典型的理工科直男，買東西，尤其是像按摩椅這樣的大件，都會習(xí)慣性先去了解產(chǎn)品的核心技術(shù)并對行業(yè)做個大概的了解——比如在家里放一臺按摩椅會不會太占空間？按摩椅選購又需要注意哪些參數(shù)？

這里樓主將自己的選購經(jīng)驗與各位一并分享。

聲明：腰椎問題，該去醫(yī)院去醫(yī)院，按摩椅只能舒緩放松，不能治?。。?！

二、按摩椅怎么選？

如果要說按摩椅選購有什么需要重點關(guān)注的參數(shù)，那么機(jī)芯絕對是最核心的考量指標(biāo)。機(jī)芯的優(yōu)劣決定了一款按摩椅的關(guān)鍵性能，也是評價一款按摩儀的重要依據(jù)。

此外，一款按摩椅的基本結(jié)構(gòu)還包括導(dǎo)軌、氣囊、熱敷等。除了基本結(jié)構(gòu)之外，我們還應(yīng)該考慮擺放的空間問題——這雖然與按摩儀本身的性能無關(guān)，卻通常能夠決定用戶是否購買這款產(chǎn)品。

下面我們一個個來說。

1、機(jī)芯

目前市面上，根據(jù)按摩手法不同，對于按摩椅機(jī)芯的主流分類主要有：1D、2D和 3D這三種。簡而言之，基本可以對應(yīng)我們多數(shù)人所認(rèn)知的三維空間。

1D機(jī)芯主要是定點按摩，手法上只有旋轉(zhuǎn)和敲打；

2D機(jī)芯則是面按摩，機(jī)械手可以在一個平面內(nèi)任意移動，手法上豐富許多，包括揉捏、敲打、指壓、揉敲等；

3D機(jī)芯，顧名思義，就是立體按摩。簡單來說，就是仿人手按摩，做到了全方位立體按摩。以樓主本文要展示的奧佳華 OG-7688為例，按摩手法中加入了傳統(tǒng)按摩椅沒有的撥筋手法，也算是做出的一個創(chuàng)新（下文會有詳述）。

但是當(dāng)下的市場上，出現(xiàn)了不少號稱 4D甚至 8D的產(chǎn)品。從原理來看，4D確實較目前的 3D有所提升，也已經(jīng)成為各大主流品牌旗艦產(chǎn)品的核心技術(shù)，由于預(yù)算問題樓主就不多說了。但是 8D的說法，則純屬販賣概念，竟然有人用8個按摩頭說自己是8D機(jī)芯？？回到文章標(biāo)題，這就是按摩椅選購中最大的坑

機(jī)芯作為按摩椅的核心部件，其作用當(dāng)然也不只是局限于按摩，還包括體型檢測   ▲

該功能多見于中高端機(jī)型，通常使用霍爾元件實現(xiàn)。體型檢測的準(zhǔn)確與否，很大程度上決定了按摩椅的按摩質(zhì)量高低。依舊以樓主手里的這臺奧佳華 OG-7688為例，其機(jī)芯可以利用霍爾和光耦雙重檢測，準(zhǔn)確感知用戶體型，精確計算出用戶身高體型，判斷用戶肩部等關(guān)鍵部位所處位置，讓用戶躺得更舒服，按得更到位。

2、導(dǎo)軌

按摩椅導(dǎo)軌類型有：無導(dǎo)軌、直導(dǎo)軌、L導(dǎo)軌、和SL型導(dǎo)軌這四種。

那么這四種導(dǎo)軌之間的差別到底是什么呢？

所謂“無導(dǎo)軌”，說白了其實就是定點按摩，機(jī)械手無法移動，常見的有諸如按摩墊等基礎(chǔ)產(chǎn)品，價格相對較低，通常在幾百至一千元級別；

而“直導(dǎo)軌”屬于無導(dǎo)軌的升級，機(jī)械臂可以在導(dǎo)軌上進(jìn)行移動，從而擴(kuò)大按摩范圍。但是導(dǎo)軌長度較短，且只能實現(xiàn)直上直下的運動，移動方式相對機(jī)械粗暴，其產(chǎn)品價格多在一千至幾千不等

“L導(dǎo)軌”在“直導(dǎo)軌”的基礎(chǔ)上再次做了升級，向下最低可以按摩到臀部，缺點是運動過程沒有貼合人體背部 S型曲線，但通常也在萬元以內(nèi)；

至于“SL型導(dǎo)軌”，自然是導(dǎo)軌中最高級的形式，其導(dǎo)軌最長可達(dá) 135cm，按摩區(qū)間覆蓋頸背腰臀，向下最低可達(dá)大腿根部，并且通過 S型變軌，貼合人體背部曲線     ，直接通過導(dǎo)軌就實現(xiàn)了按摩維度的改變。售價自然要更高一些，一般為萬元級別。

3、空間問題

空間問題本來不是評價按摩椅質(zhì)量的指標(biāo)，卻在很大程度上可以決定用戶是否購買一臺按摩椅。（畢竟現(xiàn)在寸土寸金）

傳統(tǒng)的按摩椅，因為設(shè)計關(guān)系，其在倒背的時候，椅子后方需要預(yù)留約 40cm左右的空間才可以——而這對于住商品房的用戶來說，是致命的！本就局促的居住空間，根本沒有如此富足的空間用來擺放這樣一把椅子。

因此，按摩椅在工作的時候如果可以像上面動圖這樣先實現(xiàn)自動前移，然后再緩慢倒背，則對椅背后部擺放空間沒有了任何要求，甚至可以實現(xiàn)“零靠墻”擺放（下文會有詳述）。這對于用戶來說無疑非常友好。

這是按摩椅選購中需要留意的第二個坑。

4、按摩力度

按摩力度也是用戶選購按摩椅的比較關(guān)心的問題。其實按摩力度并不是越大越好。只有適合自己的才是最好的。按摩力度過大會導(dǎo)致肌肉內(nèi)部受損傷，長時間的使用會加劇肌肉的疲勞；按摩力度過小也會導(dǎo)致按摩效果欠佳，起不到按摩的效果。由于每個人的受力程度及疲勞程度不同。很多按摩椅采用的力度都是一樣的，不會依據(jù)用戶的具體需求進(jìn)行力度的調(diào)節(jié)。

以樓主手里的這臺奧佳華 OG-7688為例，樓主的父親經(jīng)常用的是老年模式，相對來說力度會比較輕。好的按摩椅按摩的當(dāng)時不會給你帶來強烈痛感，也許會有點酸痛，但不會很痛，相反按摩過后會很舒服很放松。

這是按摩椅選購中第三個隱藏的坑。

5、其他

除了以上幾個因素之外，在選購按摩椅的時候，我們還可以關(guān)注諸如外觀、做工、噪音、氣囊甚至是娛樂功能。

具體樓主不在此處展開，在接下來的內(nèi)容中，會結(jié)合實際體驗進(jìn)行敘述。

三、我為什么選擇奧佳華 OG-7688

關(guān)于按摩椅選購的幾個關(guān)鍵指標(biāo)樓主已經(jīng)在上文詳細(xì)闡明了，因此在選購的時候，只需根據(jù)自己的預(yù)算，然后對照著指標(biāo)進(jìn)行逐一篩選即可。

首先是品牌，倒不是說只有大品牌才能出好產(chǎn)品，但是大品牌在很大程度上可以幫我們避免走彎路。按摩椅不同于尋常物品，算是大家電，如果買來不久就想要更換，將會非常麻煩，因此樓主希望一步到位。

預(yù)算方面，樓主準(zhǔn)備了 10-15K人民幣，預(yù)期可以入手一臺定位中高端的產(chǎn)品。富士、松下等日本品牌，但凡樓主看得上眼的，基本都在 20K以上，因此不予考慮。

一圈對比下來，符合預(yù)算，品牌又靠譜的選擇，其實并不多。恰好，老婆在選購的時候花癡病發(fā)作，以彭于晏迷妹的身份強烈要求樓主買其代言的奧佳華

于是，作為京東狂魔，樓主開始在京東了解奧佳華的產(chǎn)品。最后看到這臺奧佳華 OG-7688解疲大管家，參數(shù)和功能以及價格方面均滿足樓主的需求和預(yù)期，品牌也屬于行業(yè)內(nèi)一線，好像還是國內(nèi)第一家上市的按摩椅公司，不如做個順?biāo)饲闈M足老婆

SL超長導(dǎo)軌、3D機(jī)芯、霍爾&光耦雙重檢測、零重力模式、零靠墻擺放、全腿腳托，有足底按摩、全身多路大氣囊、腰部及腿部加熱、帶頭部音箱，外型上也比較沉穩(wěn)大氣。唯一拿不準(zhǔn)，也比較擔(dān)憂的，就是皮質(zhì)——因為是線上款，所以樓主也沒辦法在線下進(jìn)行體驗。

對了，還有很重要的一點，這款奧佳華 OG-7688接入了京東的“小京魚”智能系統(tǒng)，可以通過京東叮咚對其進(jìn)行語音控制。本身按摩的時候就是比較放松的時候，渾身上下，除了嘴巴，大概是哪里都不想動的，這時如果可以通過語音對機(jī)器實現(xiàn)控制，確實是個很貼心的功能

四、開箱

收到快遞那天，寧波正好受臺風(fēng)影響，又是風(fēng)又是雨的。樓主原先以為自己苦苦等待的按摩椅要拖延一天送到了，但是令樓主意外的是，快遞小哥還是如期送達(dá)。

盡管箱子外包裝在最后卸車的時候被雨水打濕，但是整體完好，包裹結(jié)實

收到后，在快遞小哥的配合下，樓主首先對按摩椅進(jìn)行了簡單地拆包檢查。在確認(rèn)按摩椅完好無損之后，就根據(jù)之前的約定，聯(lián)系了安裝調(diào)試員上門。

在等待奧佳華品牌方安裝員上門服務(wù)期間，樓主首先簡單了解了一下產(chǎn)品的所有零配件。

令樓主非常意外的是，附件包里面裝的，竟然是一個公牛的插排以及一桶清潔膏    ▲

如果說清潔膏作為品牌專用保養(yǎng)品贈送還在情理之中，但是附贈一個公牛插排實在是太貼心了吧。講實話，這波操作讓樓主感到很意外

紅框內(nèi)為備用 DK擋卡

按摩椅是上午送到的，在樓主聯(lián)系之后，大約在下午一點左右，安裝員冒著臺風(fēng)趕到了。

說是安裝，其實比較簡單，就是把腿托部分與主機(jī)進(jìn)行正確的連接。

腿部和主機(jī)的連接非常簡單，只需將上圖中三個接線對應(yīng)連接，然后再將腿托“掛”到主機(jī)上突出的“插銷”上面，并用“DK擋卡”封口，即算完成安裝。其中，在配件包中， 有 2個全新DK擋卡備用。

在完成安裝后，小哥又將按摩椅的基本操作和日常保養(yǎng)對樓主進(jìn)行了簡單講解，可以說非常貼心

完成安裝后，逐步通電、開機(jī)，機(jī)器恢復(fù)至正常坐姿   ▲

機(jī)器共有“曜石黑”和“深空灰”兩種顏色可選，為了與沙發(fā)以及瓷磚形成更加鮮明的對比，樓主選擇了顏色更深的“曜石黑”。按摩椅整體以黑色皮質(zhì)包裹，采用包圍設(shè)計，營造更好的“私密”空間；坐部為深咖色，并輔以交叉條紋點綴，給人感覺比較沉穩(wěn)大氣。樓主起先還擔(dān)心這么個“電動設(shè)備”放在客廳會不會不太和諧，但是從實際效果來看，這臺奧佳華解疲大管家與家居之間的融合似乎相當(dāng)不錯。

并且通過實際觸摸，樓主下單前對皮質(zhì)問題的擔(dān)憂也一掃而光。

機(jī)器底部有滾輪，方便用戶移動位置；背面比較圓潤，中間以一整塊黑色板子封裝，板子上貼有幾張標(biāo)簽，除此以外別無他物；側(cè)板以皮質(zhì)包裹，中間有一條金色塑料裝飾，飾板上有 奧佳華的英文標(biāo)識——OGAWA。并且，字母下方有 LED燈珠，工作時，白色光線亮起，高級感較強         ▲

按摩椅右側(cè)扶手上，有一金色邊框裝飾的開關(guān)，開關(guān)可以實現(xiàn)機(jī)器的簡單控制，其中包括開關(guān)機(jī)、暫停、姿勢調(diào)節(jié)、自動程序調(diào)節(jié)等功能。

這張圖中，我們也可以感受一下按摩椅扶手處包裹的皮面的紋理。樓主個人感覺，小顆粒讓皮面多了幾分靈動，顯得更加年輕，不至于呆板

而如果要對按摩椅進(jìn)行更加深入的控制，則需要通過遙控器實現(xiàn)    ▲

不用的時候，遙控可以收納到椅子左前方位置（上文圖中有展示）。

全腿腳托包裹感十足，是樓主想要的樣子，小腿部和足部的氣囊也很明顯     ▲

樓主之前在朋友家里體驗過“川”字型腳托的按摩椅，因為腳底部分沒有支撐，缺少了腳底按摩不說，用戶在坐姿下，還會因為腰部以及背部按摩頭的作用，導(dǎo)致身體不斷下滑，嚴(yán)重影響按摩體驗。

因此，在此次選購中，樓主比較看重這個全腿腳托。私以為，這是按摩椅選購中第四個隱藏的坑。不過對于這一點的看法因人而異。

手部每側(cè)各有 5個按摩氣囊，氣囊?guī)z質(zhì)凸起，有一定按摩和防滑作用    ▲

在肩頸按摩肩頸部的時候，為了更好地讓肩頸受到足夠的按摩，按摩椅的大頭枕可以掀起來。掀起來后，底下是個可以通過伸縮調(diào)節(jié)高度的小頭枕，以滿足不同身高用戶的需求    ▲

樓主實測，大頭枕掀起與否，對于肩頸按摩存在極大差別。

而區(qū)別于其他同類產(chǎn)品，在外觀上最值得一提的，大概還是這個位于頭部兩側(cè)的小音箱 ▲

小音箱通過藍(lán)牙連接，連接后用戶可以當(dāng)做獨立藍(lán)牙音箱使用，在按摩過程中，無論是用來聽音樂放松，還是用來看視頻娛樂，都是不錯的選擇。

五、體驗

講體驗，首先要說操控。

除了傳統(tǒng)的遙控器控制，這臺奧佳華 OG-7688還增加了智能語音操控和手機(jī)APP操作這兩種操控方式。  ▲

用戶只需要下載名為“小京魚”的 APP，然后根據(jù)提示逐步進(jìn)行配網(wǎng)，并綁定設(shè)備，便可以通過手機(jī)控制按摩椅。整個操作非常簡單方便，毫無難度。

說到語音控制，就是上圖的京東叮咚     ▲

因為這款按摩椅是和京東合作的，因此機(jī)器接入了叮咚音箱。用戶可以通過叮咚的語音控制功能實現(xiàn)對按摩椅的控制，并且，語音控制同樣可以實現(xiàn)對產(chǎn)品的連續(xù)控制。如果將按摩椅放在客廳使用，那么只需將叮咚放在沙發(fā)邊幾即可。叮咚的語音模塊技術(shù)來自科大訊飛，其語音識別率整體較高，令人滿意。

對于父母這個年紀(jì)的用戶來說，按摩的時候全身心放松，這時候語音功能就顯得非常方便友好。

為了方便語音控制，樓主直接將按摩椅的昵稱簡化成了“按摩椅”三個字    ▲

如果要打開/關(guān)閉按摩椅，只需喚醒叮咚并說出“打開/關(guān)閉按摩椅”即可；而如果要通過語音對按摩椅進(jìn)行具體的操作，則可以在喚醒叮咚后這樣下指令“將按摩椅調(diào)至/設(shè)置成運動恢復(fù)模式”。

介紹完基本的操控，下面就開始進(jìn)入使用體驗    ▼

按摩開始之前，首先進(jìn)行“智能匹配”——也就是上文中提到的體型檢測。

檢測時，按摩機(jī)芯會沿著長達(dá) 135cm的加長 SL導(dǎo)軌從肩部開始一直運行至大腿根部。在這個過程中，這臺按摩椅采用霍爾和光耦雙重檢測，檢測用戶肩部位置及身型曲線，然后調(diào)整位置以及角度。而以上的所有步驟，都是為了使得按摩更精準(zhǔn)。

在調(diào)整肩部位置的時候，其他部位也隨之發(fā)生與之相匹配的調(diào)節(jié)，使之更加貼合用戶實際生理曲線。調(diào)整完成后，按摩椅在發(fā)出“嘀嘀嘀”的響聲，然后按摩程序才正式開始運行。

4倍速快進(jìn)

完成檢測并順利匹配之后，首先進(jìn)入“零重力”模式感受一下   ▲

零重力模式又分兩檔，這是從兩檔之間的切換過程（正常速度）        ▲

從主觀感受來說，該模式下，人確實非常放松，并且姿勢比較舒服，并不會覺得身體的哪一個部分受力較大，整體處于很舒服的一個狀態(tài)。直到這一刻樓主才體會到商品評論區(qū)提到的“即便不按摩，坐著也很舒服”的含義。

“3D撥筋按摩”可以稱得上是這臺奧佳華 OG-7688的一個亮點，也是 3D機(jī)芯獨有的功能   ▲

體驗上來講，撥筋按摩確實不同于我們常見的揉捏或者敲打。撥筋，比揉捏范圍更廣，更加深入。如上圖所示，機(jī)械臂上的兩個滾輪牢牢抵住用戶后肩位置，然后緩慢向兩側(cè)移動。移動過程中，人因為重力作用一直緊貼滾輪，所以滾輪可以一路將用戶的肌肉/筋從雙肩中間向兩側(cè)完整按摩過去，這個動作便是“撥”。從動作來說，撥筋有點類似于刮痧，但是沒有刮痧的刺痛感，也比刮痧更加鞭辟入里。這種感覺很難用文字表達(dá)，如果非要用一個詞，那大概就是更加“到位”吧

這里再用一張動圖，近距離感受一下揉錘模式的工按摩手法   ▲

在上文的開箱環(huán)節(jié)，樓主已經(jīng)提到，如果要體驗肩頸按摩，可以將大頭枕掀起，讓肩頸緊貼按摩椅上部。而說起肩頸部，也是日常的一個“重災(zāi)區(qū)”。樓主平時基本手機(jī)、電腦不離手，是個徹頭徹尾的“低頭族”，因此也有嚴(yán)重的“職業(yè)病”，時常感覺雙肩酸脹，脖頸生硬 。因此，對于這臺機(jī)器的肩頸按摩模式，是樓主迫不及待便體驗的功能之一。

肩頸按摩大概是所有按摩手法中最接近真人按摩的。按摩頭在肩頸附近不斷游走，揉捏、推拿等手法不斷切換，此時長時間對著電腦伏案導(dǎo)致的肩頸酸脹感很快就被緩解消除。

所有按摩模式中，泰式拉伸幅度和力度都最強，可以最大程度打開筋骨；腰臀呵護(hù)則適合久坐以后緩解疲勞；舒心入眠適合午睡小憩；老年養(yǎng)身則最為輕柔溫和……不同的模式下，機(jī)器對于不同部位的按摩都有不同側(cè)重。

以樓主個人為例，上班的時候就一直坐著對著電腦，回家后又經(jīng)常趴在書桌上寫東西，每次想要放松一下的時候，起身便會覺得腰部至尾椎肌肉酸脹，此時打開腰臀呵護(hù)模式，揉敲片刻，確實可以在很大程度上緩解腰肌上略帶刺痛的勞損感。

4倍速快進(jìn)

除了傳統(tǒng)的按摩手法，這臺奧佳華 OG-7688還有氣囊按摩。

氣囊會在 10中固定程序下輔助按摩，用戶也可以單獨開啟氣囊按摩。機(jī)器在肩部、手臂、小腿以及腳部四個位置共設(shè)置有 36個氣囊，并且每一個氣囊支持 5檔力度調(diào)節(jié)。氣囊按摩時，不會立即達(dá)到最大力度，而是逐級緩慢增加，給肌肉一個適應(yīng)的過程。

腳部的 8個氣囊在充氣“按壓”小腿的時候，并不是兩側(cè)均勻充氣，而是采用了不對稱的充氣方式。

在這種按摩模式下，用戶的小腿并不是固定在氣囊中間不變的，而是緩慢隨著充氣的過程，左右輕輕搖擺，模擬了人工按摩時候的晃動，更加舒適自然。

并且，氣囊在工作的時候，包裹性是非常好的，這時候整個腿部或者手臂都是完全被氣囊包裹起來的，因此氣囊施壓的時候讓人感覺比較勻稱舒緩。當(dāng)壓力增加到一定程度，然后再緩慢泄壓，這種感覺實在是比較難以形容。樓主經(jīng)常在夜深人靜的時候，打開氣囊按摩，然后再打開加熱功能，享受緩慢的全身揉捏以及局部加熱。大約一刻鐘后，當(dāng)從按摩椅上走下來，真的是神清氣爽，渾身輕快

和氣囊按摩部位相比，加熱部位就要顯得少了一些，僅有小腿以及腰部可以加熱——不過想想也夠用，難道還要給頸部和臀部加加熱嗎

樓主在這種夏末秋初的深夜，已經(jīng)對局部加熱的效果感到非常舒適，可以想見的是，冬季來臨的時候，這個加熱功能將是一個更加令人依賴的功能。

這臺奧佳華 OG-7688的腿托部分可以自由伸縮，以適應(yīng)不同身高用戶使用         ▲

有時候在外面暴走一天，樓主到家后的第一件事情就是脫掉鞋子，打開足底按摩放松片刻。不得不說，足底滾輪對于環(huán)節(jié)暴走后的足底燥熱和酸痛確實有不錯的緩解作用

按照中醫(yī)理論，足底穴位充足，且通常比較重要。通過足底按摩，可以達(dá)到不錯的保健效果。

六、總結(jié)

優(yōu)點：

※ 造型和配色都比較大氣，放在家里比較容易和家居環(huán)境融合。整機(jī)材質(zhì)比較舒適，且不易褶皺；

※ 啟動時，椅身自動前滑，可實現(xiàn)零靠墻安裝。對于安裝空間要求較小，不必在椅背預(yù)留空間；

※ 霍爾+光耦雙重檢測，可以自動檢測用戶肩部位置并進(jìn)行調(diào)整，配合超長SL導(dǎo)軌，更加貼合用戶實際身體曲線；

※ 3D機(jī)芯，獨有的撥筋按摩，手法可以說相當(dāng)?shù)轿?。樓主預(yù)期的有，沒有想過的也有；

※ 接入智能家居，可以語音控制，操控方面下足功夫。基本在任何使用場景下，都可以輕松實現(xiàn)控制；

※ 腳底按摩、小腿加熱以及氣囊按摩功能，每一個功能單獨使用也非常方便實用。

不足：

※ 按摩椅電源中總開關(guān)位置如果設(shè)計到扶手附近，會更方便操作（樓主最終通過智能插座+智能開關(guān)的組合解決了這個問題）；

※ 腿托部分腳墊只有兩塊皮質(zhì)墊，如果有其他材質(zhì)腳墊備用，將替換無憂；

要說這臺按摩椅給樓主的生活帶來的切實的改變的話，那么大概就是樓主和老婆回家以后的第一件事不再是愁眉苦臉無精打采，而是直奔按摩椅做一個按摩周期的放松——當(dāng)然，該吐槽累還是吐槽，但是誰先躺下，那就閉嘴享受吧 。