現(xiàn)在越來越多的人關(guān)注健康問題，看著很多觸目驚心的新聞，很多年輕人就因?yàn)楦鞣N健康問題，過早的結(jié)束了自己的大好光景。健康問題，已經(jīng)不再是屬于老年人的專屬話題。
運(yùn)動是保證一個健康身體的重要環(huán)節(jié)，中國現(xiàn)在進(jìn)入全民健身時代，無論是散步、跑步、瑜伽、器械等等各類的項(xiàng)目，都是可以達(dá)到健身的作用。但是運(yùn)動的強(qiáng)度，不是越大越好，還是要因人而異，過少的運(yùn)動量達(dá)不到健身效果，過大的運(yùn)動量又增加了身體的負(fù)擔(dān)。所以，在運(yùn)動的過程中要時刻的關(guān)注自己的身體狀況。
今天，我入手的這件米家運(yùn)動心電T恤，正好就是一個可以時刻掌握運(yùn)動心率的產(chǎn)品。提到運(yùn)動心率這個詞，好像有點(diǎn)陌生。其實(shí)運(yùn)動心率就是體在運(yùn)動時保持的心率狀態(tài)。不管是有氧運(yùn)動，還是無氧運(yùn)動。都有一個合適的心率才能達(dá)到較佳的運(yùn)動效果。保持最佳運(yùn)動心率對于運(yùn)動效果和運(yùn)動安全都很重要。三高人群鍛煉中尤為重要的是運(yùn)動心率，如果心率過高，會對身體健康不利，導(dǎo)致惡心、頭暈、胸悶，糖尿病患者則會使血糖急劇降低，而且減脂效果也不好，心率低對身體沒有危害，但是鍛煉效果不好。
先來來一個簡單的開箱，整個包裝采用了黑色的紙箱，極簡的設(shè)計(jì)風(fēng)格，黑色配以簡單的圖案和文字，十分具有科技感，是我個人所喜歡的。紙箱的背面有一些詳細(xì)的參數(shù)和功能的介紹等。
打開上方的盒蓋，首先可以看到的是一個類似于最初的小米手環(huán)表盤一樣的物品，其實(shí)它就是整個米家運(yùn)動心電T恤的大腦，我們叫它“米家心電豆”，取出心電豆，就可以看到一件衣服和一個盒子了。
衣服有獨(dú)立的包裝，衛(wèi)生整潔。另外一個盒子里裝著米家心電豆的配件。它是手持監(jiān)測配件及充電模塊，把米家心電豆放在中間，可以實(shí)現(xiàn)手持測心率的作用。采用的是 ABS塑料注塑成型。利用醫(yī)用導(dǎo)電金屬片作為電極。同時也是為心電豆充電的設(shè)備。Type-C充電口，通用性好。
衣服采用了緊身衣的設(shè)計(jì)，可以達(dá)到加快乳酸代謝、降溫排汗、減少脂肪震動等功能。胸部則采用了電極纖維面料，提升回彈，也可以輔助米家心電豆進(jìn)行數(shù)據(jù)測量。腋下采用網(wǎng)眼織法，加快透氣速干，利于排汗。整個衣服的面料都是吸濕排汗運(yùn)動面料 ，可以快速排汗，長時間穿著也可以保持干爽舒適。
米家運(yùn)動心電T恤，采用了電脈沖技術(shù)。通過電極獲取心電數(shù)據(jù)，再加載到無線電波上進(jìn)行傳輸。相對于傳統(tǒng)的心電測量設(shè)備，穿戴舒適性和數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性都有了很大的提升。
傳統(tǒng)心率產(chǎn)品，大都是采用光電技術(shù)，通過PPG技術(shù)用光的反射/投射判斷心率 ，類似的產(chǎn)品比如是Apple Watch、小米手環(huán)、各種類型的智能手表等。其主要特點(diǎn)是準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性差，無法實(shí)時監(jiān)測 。
現(xiàn)在隨著生活水平的不斷提高，肥胖問題也是困擾很多國人的大問題，肥胖隨著而來的就是很多疾病。我國的亞健康人群數(shù)量也在逐年的攀升，擁有一個健康的身體是很多人的目標(biāo)。這款運(yùn)動心電T恤，滿足了喜歡運(yùn)動健身的人群，同時運(yùn)動的過程中還可以體驗(yàn)到科技帶來的智能生活。
這款產(chǎn)品的核心技術(shù)是ECG實(shí)時心電技術(shù)。采用了ADI 心電芯片，在ECG芯片領(lǐng)域ADI為國際市場占有率領(lǐng)先，ECG芯片產(chǎn)品被廣泛運(yùn)用在醫(yī)療儀器領(lǐng)域。采樣率250Hz，高于傳統(tǒng)心率帶。相對于很多品牌之前推出概念性產(chǎn)品的虛高的價格，米家運(yùn)動心電T恤將技術(shù)帶給追求品質(zhì)生活的人，同時再一次將性價比做到了最低。
心率監(jiān)測能幫助運(yùn)動者保持在合適的運(yùn)動強(qiáng)度內(nèi)，避免造成運(yùn)動損傷。提前下載并連接小米穿戴APP，便捷查看運(yùn)動數(shù)據(jù)?？呻S時獲取心電數(shù)據(jù)，包括身體疲勞程度、精神壓力、興奮程度、平均心率及心率變異性。關(guān)注心臟健康，科學(xué)休息。
米家心電豆和小米穿戴APP完美適配，多種運(yùn)動場景靈活使用。在運(yùn)動場景外，心電模塊多種互動玩法，可以為米家其他產(chǎn)品聯(lián)動，提供心率數(shù)據(jù)。在運(yùn)動前，通過ECG心電分析技術(shù)，進(jìn)行身體狀態(tài)評估，打造屬于自己的科學(xué)運(yùn)動計(jì)劃。在運(yùn)動時，可以實(shí)時心率監(jiān)測狀態(tài)，并做運(yùn)動記錄。在運(yùn)動后，通過ECG心電分析技術(shù)，進(jìn)行必要的運(yùn)動恢復(fù)指導(dǎo)。整個過程通過燈光+震動+APP的反饋，獲得科學(xué)的數(shù)據(jù)。
藍(lán)牙心電模塊區(qū)域，采用Cotech纖維電極，具有自主知識產(chǎn)權(quán)的新型紡織纖維。HRV結(jié)果基于Kubios算法體系及MIT-BIH標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)庫驗(yàn)證。纖維電極可以與皮膚進(jìn)行更好地貼合，具有更低阻抗，可采集到更全面的生物電信號。配合意大利Santoni一體織造技術(shù)，解決了同類心率心電產(chǎn)品，電極無法拉伸，無彈性，不透氣的痛點(diǎn)。
藍(lán)牙模塊采用的是鋰聚合物電池，重量僅為12g。十分的小巧。同時具有IPX65防水等級，采用了Nordic低功耗藍(lán)牙芯片，充電時長大約為1.5h，可以使用2周左右。在正常的溫度下工作是沒有問題的。
衣服的面料采用了92%錦綸和8%氨綸，吸濕、速干、貼身不緊繃，5個碼數(shù)供選擇，滿足大部分人的身材。穿著的舒適度也是不錯的。
整體來說，米家運(yùn)動心電T恤，將概念性的產(chǎn)品變成了現(xiàn)實(shí)，而且以最好的性價比帶給了更多追求品質(zhì)生活的人。多種運(yùn)動場景都可以輕松掌握自己的心率，讓運(yùn)動更健康、更高效。同時解鎖的各類玩法，也符合當(dāng)下年輕人的想法，現(xiàn)在這款產(chǎn)品在小米有品上線，快去搶鮮體現(xiàn)吧。
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