血壓手表推薦：dido加壓氣泵式血壓智能手表，貼身私人醫(yī)生    

寫(xiě)在前面

現(xiàn)在隨著工作壓力大，生活飲食習(xí)慣不健康，經(jīng)常性熬夜、睡眠不規(guī)律等種種因素的影響，疾病發(fā)生群體逐漸的年輕化。尤其是最近我老公體檢報(bào)告單上的數(shù)據(jù)異常，提醒著我們的身體已經(jīng)發(fā)出了求救的信號(hào)，特別是“三高”問(wèn)題，最為普遍，高血壓首當(dāng)其沖?！吧眢w是革命的本錢(qián)”，好的身體才能更好地工作，這些問(wèn)題確實(shí)應(yīng)該引起我們的重視，特別是在疫情期間，我們格外珍惜能有個(gè)好身體，來(lái)抵抗病毒的入侵。即使還沒(méi)有癥狀也需要引起我們的重視，時(shí)刻了解自己的健康狀態(tài)，也可以做到早發(fā)現(xiàn)，早對(duì)癥治療。隨著各種健康知識(shí)的普及，我們的健康意識(shí)也在不斷的提高，對(duì)這方面產(chǎn)品的需求也在加大，特別是現(xiàn)在很多智能手表都帶有健康監(jiān)測(cè)功能，一般包括心率睡眠監(jiān)測(cè)，但是血壓?jiǎn)栴}也很重要，市場(chǎng)上卻很少有具備血壓監(jiān)測(cè)功能的智能手表，因此我想入手一款帶有血壓監(jiān)測(cè)功能的、可以全方位監(jiān)測(cè)的智能手表。通過(guò)綜合比較，最終選擇了這款dido高精度加壓氣泵式精準(zhǔn)血壓智能手表。下面和大家分享一下我的使用體驗(yàn)。

一、開(kāi)箱

我們來(lái)看一下包裝，外包裝是正方形紙盒造型，紙盒整體是黑色，配有金黃色的品牌logo-dido，整體看起來(lái)簡(jiǎn)約大氣，很有質(zhì)感，感覺(jué)送給別人也很好看。

打開(kāi)盒子可以看到表盤(pán)，旁邊寫(xiě)著dido 24小時(shí)守護(hù)您的健康，看的出來(lái)，這款智能表主打的就是健康監(jiān)測(cè)功能了。

取出手表，打開(kāi)下面的包裝，就是手表和所有的配件了，里面有dido 智能手表E40S Pro 、手表說(shuō)明說(shuō)、血壓測(cè)試說(shuō)明書(shū)、合格證書(shū)、氣囊、兩個(gè)備用氣囊塞、磁吸充電線，配件很齊全。

手表整體造型很時(shí)尚，顏值很高，也很適合年輕人帶，和普通的智能手表從外觀看起來(lái)差別不是很大。

手表的側(cè)面有兩個(gè)按鍵，上面試開(kāi)關(guān)返回鍵，下面是血壓測(cè)量按鍵。

表盤(pán)整體是圓形，采用的是金屬磨砂質(zhì)地，看起來(lái)很有質(zhì)感，觸碰感也很舒服，且不會(huì)留下指紋痕跡

表帶有17個(gè)打孔，不論是青年女性，還是粗壯大漢，都可以選擇到自己合適的位置。

我們?cè)賮?lái)看一下手表的背面，背部主要是核心傳感器區(qū)。

主要包含溫度傳感器、電光傳感器、充電觸電和氣囊塞?？梢愿訙?zhǔn)確的接受到身體傳來(lái)的信號(hào)，精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)。

用磁吸充電線直接連接充電觸電即可充電，充電大概需要3個(gè)多小時(shí)，每充一次店可以使用5天左右，還是很方便的。

表盤(pán)的底部有個(gè)氣囊塞，在選擇精準(zhǔn)測(cè)量血壓模式時(shí)需要將氣囊塞取下。

然后按照兩個(gè)孔的位置對(duì)準(zhǔn)，將氣囊插入的表身上即可。

氣囊上面有兩個(gè)小孔一個(gè)是充氣孔，另一個(gè)是放氣孔。

安裝好后就可以精準(zhǔn)測(cè)量血壓了

氣囊具有可變形功能，輕松掰動(dòng)就可彎曲，很貼合皮膚，采用的符合人體舒適度的設(shè)計(jì)。可彎可直。很像小時(shí)候玩的變形尺子。

精準(zhǔn)測(cè)量血壓時(shí)，佩戴手腕的效果。

表盤(pán)和表帶也可以隨時(shí)進(jìn)行拆卸，方便清理。也可根據(jù)需求按照尺寸大小換上自己喜歡的表帶。

表盤(pán)是一塊高清1.3”IPS彩色觸摸屏，分辨率為240x240，屏幕顯示的很清晰，觸控靈敏，反應(yīng)很快。

表重72.4g,戴在手腕很輕便，沒(méi)有壓迫感，便于運(yùn)動(dòng)。

表盤(pán)寬48.65mm，大小合適。

表帶寬24mm，寬窄合適，上手美觀。

智能手表最大的特色就是可以隨意切換表盤(pán)，這款手表也有多個(gè)類(lèi)型的表盤(pán)隨意切換，有時(shí)間界面、健康監(jiān)測(cè)界面、運(yùn)動(dòng)界面。這么多的界面，總有一個(gè)是你喜歡的。

也有指針表盤(pán)、數(shù)字表盤(pán)可以調(diào)整，每次換一個(gè)表盤(pán)就像換了一個(gè)新表一樣。

二、使用方法

下面來(lái)具體介紹一下它的具體使用。

打開(kāi)顯示的是主功能菜單界面，可以通過(guò)上下滑動(dòng)選擇不同的模式。

通過(guò)說(shuō)明書(shū)上的二維碼就可以下載專(zhuān)屬的APP，根據(jù)說(shuō)明說(shuō)上的操作提示打開(kāi)藍(lán)牙進(jìn)行連接即可。

這樣可以每天從手機(jī)上獲取各項(xiàng)檢測(cè)到的收據(jù)。每天的步數(shù)、心率等一目了然。

三、主要功能

下面來(lái)說(shuō)一下它的主要功能

1、測(cè)量血壓

測(cè)量血壓屬于這款手表的亮點(diǎn)，有兩種方式可以測(cè)量血壓，一種是血壓自動(dòng)監(jiān)測(cè)功能，就是利用手表背部的光電傳感器，直接接觸皮膚，無(wú)需任何操作，就可以實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)你的血壓變化，起到一個(gè)監(jiān)測(cè)作用，很適合像我一樣關(guān)注身體健康的年輕人。

另一種是精準(zhǔn)測(cè)壓，安裝氣囊表帶，方式為氣泵加壓式測(cè)量，一鍵加壓，測(cè)量時(shí)，氣囊表帶上的12條血壓紋路可以精準(zhǔn)獲取每次的血壓信號(hào)，可以得到精準(zhǔn)的血壓數(shù)據(jù)，為了驗(yàn)證這個(gè)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，我和家里的專(zhuān)用血壓儀進(jìn)行過(guò)比對(duì)，發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)差別只有輕微浮動(dòng)，也屬于正常范圍內(nèi)，總體來(lái)說(shuō)還是很精準(zhǔn)的。

但需要注意的是，我們平時(shí)測(cè)量時(shí)，盡量保持手表和心臟同一高度，手掌舒展放松狀態(tài)即可，這樣的數(shù)據(jù)更加準(zhǔn)確。測(cè)量結(jié)束后，氣囊表帶會(huì)自動(dòng)排氣，表盤(pán)上現(xiàn)實(shí)出測(cè)量的數(shù)值。

可以隨時(shí)隨地進(jìn)行精準(zhǔn)的血壓檢測(cè)，還會(huì)進(jìn)行每日統(tǒng)計(jì)和每周統(tǒng)計(jì)，便于更好的觀察血壓變化。

2、測(cè)量血氧

血氧的監(jiān)測(cè)也很重要，這款手表利用紅外線波檢測(cè)血氧，24小時(shí)是職能的進(jìn)行血氧監(jiān)測(cè)，尤其是在睡眠期間確保血氧一直保持在正常水平上，還可以進(jìn)行夜間低氧喚醒，讓我覺(jué)得很有安全感。

3、監(jiān)測(cè)心率

平時(shí)經(jīng)常熬夜總感覺(jué)心臟不舒服，一直想進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)，這個(gè)手表是利用光學(xué)適時(shí)監(jiān)測(cè)心率，采用的是精準(zhǔn)心率監(jiān)測(cè)OSRAM2703光電芯片。創(chuàng)新了光路的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，還結(jié)合了ai智能心率算法，可以全天進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)，當(dāng)心率過(guò)高時(shí)還會(huì)預(yù)警，全面的評(píng)估心臟的工作狀態(tài)，也讓我更加放心了。

4、睡眠、呼吸率、體溫監(jiān)測(cè)

除了以上幾種主要的功能外，還有睡眠檢測(cè)功能，沒(méi)晚可以記錄你的睡眠情況，包括深度睡眠和前度睡眠的時(shí)長(zhǎng)。

呼吸率監(jiān)測(cè)是通過(guò)呼吸頻率來(lái)監(jiān)測(cè)肺部的健康。體溫監(jiān)測(cè)最近很有必要，特別是疫情期間，哪里都需要測(cè)量體溫，這個(gè)手表一般需要佩戴十分鐘后，預(yù)熱后即可監(jiān)測(cè)出體溫，還會(huì)適時(shí)的提醒我體溫變化，特別實(shí)用。

5、天氣和運(yùn)動(dòng)功能

和其他智能手表一樣，也具有天氣和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)功能。

像平時(shí)我們的走步、跑步、騎行、健身、乒乓球、羽毛球等常態(tài)化運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)都可以監(jiān)測(cè)的到。

我覺(jué)得很好的一點(diǎn)就是它的防水性，平時(shí)喜歡游泳，這樣也可以不用擔(dān)心記錄不到游泳的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)了。選擇具體的運(yùn)動(dòng)模式就可以開(kāi)始計(jì)時(shí)了，結(jié)束后可以直接退出。

6、遠(yuǎn)程功能

APP上可以互相加好友，這樣還可以關(guān)注對(duì)方的健康情況，這個(gè)功能特別適合像我一樣常年在外工作的年輕人來(lái)掌握父母的健康情況，特別是年紀(jì)大了不會(huì)操作，我們就可以遠(yuǎn)程了解到數(shù)據(jù)，然后反饋給他們。最近也打算送給長(zhǎng)輩一個(gè)這樣的手表，遠(yuǎn)程掌握他們的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，這樣在外工作也能更加放心。

四、亮點(diǎn)

下面來(lái)說(shuō)一下我選擇它的主要理由吧，主要考慮到了一下幾個(gè)方面：

一是dido時(shí)深圳市第一度科技有限公司旗下的智能穿戴品牌，是聚焦智能穿戴研發(fā)的科技公司，大品牌更加值得信賴。而且它的理念就是致力于通過(guò)現(xiàn)代智能科技融合產(chǎn)品讓用戶能夠以更智能的科技產(chǎn)品關(guān)注身體健康需求。感覺(jué)與自己的需求相契合。

二是它的實(shí)用功能，也看了很多平臺(tái)的推薦，發(fā)現(xiàn)它是目前全網(wǎng)唯一款氣泵+加壓專(zhuān)業(yè)級(jí)別的血壓監(jiān)測(cè)手表，很多智能手表并不具有血壓監(jiān)測(cè)功能，血壓同時(shí)也是一項(xiàng)重要監(jiān)測(cè)指標(biāo)，隨身攜帶血壓儀也不現(xiàn)實(shí)，所以血壓監(jiān)測(cè)功能比較吸引我，尤其是可以精準(zhǔn)的監(jiān)測(cè)血壓。同時(shí)，像其他的心率、睡眠、血氧監(jiān)測(cè)也很精準(zhǔn)，采用的技術(shù)也比較先進(jìn)，而且具有實(shí)用性，很好的滿足了我的需求。

三是它的外觀吧，感覺(jué)很簡(jiǎn)約大氣，還蠻有時(shí)尚感的，不會(huì)覺(jué)得笨重，戴起來(lái)還是很美觀的，平時(shí)出差、運(yùn)動(dòng)都很方便，可以適合各種場(chǎng)合。表盤(pán)的切換功能也很喜歡，讓表可以更加的百變，不單調(diào)。

使用感想

整體使用下來(lái)感覺(jué)很不錯(cuò)，外表很美觀，也適用于各種場(chǎng)合，適時(shí)監(jiān)測(cè)血壓功能也讓我對(duì)我的血壓變化做到心中有數(shù)，不會(huì)再胡亂猜疑自己是不是血壓升高引起的問(wèn)題，其它健康監(jiān)測(cè)功能也很系統(tǒng)全面，通過(guò)觀察每日每周數(shù)據(jù)也可以了解自己的變化情況，運(yùn)功功能也很靈敏，操作簡(jiǎn)單，也推薦給了我身邊有同樣需求的同事，希望這個(gè)測(cè)評(píng)可以幫助到同樣在挑選一款這要功能手表的你。

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我們下期再見(jiàn)。