智能手表能輔助減肥？dido P30輕體智能手表開箱    

智能手表能輔助減肥？didoP30輕體智能手表開箱

畢業(yè)之后進(jìn)入社會(huì)，明顯的感覺到這是一個(gè)全行業(yè)都在內(nèi)卷的社會(huì)，職場競爭激烈，加班、996等等，在此情況之下，工作壓力越來越大，運(yùn)動(dòng)量也減少，久而久之就會(huì)就會(huì)迎來一系列肥胖相關(guān)疾病，例如血脂異常、高血壓、心臟負(fù)荷增大。這種情況我們只能通過減肥來改變，減肥無非就是“管住嘴，邁開腿”，最困難的就是管住嘴，減少飲食量。在618來臨之際，灰灰發(fā)現(xiàn)了dido居然推出了號稱可以通過降低食欲達(dá)到減肥效果的智能手表。接下來我們就來看看這款P30輕體智能手表。

包裝正面如圖所示，包含logo，dido P30輕體智能手表真機(jī)渲染圖，最底下英文詞組的智能手表，背面是一些關(guān)于dido P30輕體智能手表的數(shù)據(jù)參數(shù)和廠家信息，側(cè)面兩個(gè)標(biāo)識(shí)標(biāo)注了本款手表采用了dido的兩大看家健康技術(shù)：無創(chuàng)血糖流變技術(shù)、血壓精脈算法，在輔助減肥之余也保證了健康監(jiān)測的全面性。

全家福：dido P30輕體智能手表、脈沖磁灸使用指南、磁吸充電線、說明書、心電測試指南、保修卡。

dido P30輕體智能手表在外觀上是方形屏幕手表搭配快拆表帶。手表的屏幕尺寸為1.91英寸，屏幕分辨率為240*284IPS，屏幕畫面顯示非常細(xì)膩，黑色一體化外觀有一種大屏視覺的效果，表帶有5種不同色彩、材質(zhì)可供我們自由選擇。

dido P30輕體智能手表的背面分別是磁吸充電口 、下電極+溫度傳感器、雙PD傳感器、血氧心率傳感器、上電極片。

dido P30輕體智能手表在外觀上只有一個(gè)實(shí)體按鍵，一個(gè)心電測試觸摸點(diǎn)。

dido P30輕體智能手表的監(jiān)測功能非常全面，它涉及健康、運(yùn)動(dòng)、生活三大方面，可以說是全能的小助手。除了具有輔助減肥的功能之外，它還具有心率、血氧、血壓、心電圖、體溫、壓力監(jiān)測、呼吸訓(xùn)練、科學(xué)睡眠、20項(xiàng)心電圖異常篩查、HRV、洛倫茲散點(diǎn)、專業(yè)運(yùn)動(dòng)模式、生活提醒等功能。

首先說一下輔助減肥功能，這是dido P30輕體智能手表的主賣點(diǎn)。按照現(xiàn)代中醫(yī)理論，通過靶向脈沖磁灸刺激針灸關(guān)元、內(nèi)關(guān)等穴位，可以降低食欲，減少飲食。dido P30輕體智能手表可以模擬中式針灸，靶向刺激關(guān)元、內(nèi)關(guān)等學(xué)位以降低胃酸微米及腸道蠕動(dòng)，從而達(dá)到降低食欲、增加飽腹感，制造能量缺口，輔助進(jìn)行減肥，灰灰通過這幾天使用，4~5檔在飯前進(jìn)行磁灸15分鐘，吃飯的時(shí)候食欲有些許降低。重點(diǎn)是不用吃藥，沒有依賴，它就可以幫助你輕輕松松的減肥，磁灸時(shí)我們可以按照自己感受設(shè)置磁灸時(shí)間和磁灸強(qiáng)度。

其次再來談一下最基本的三大功能：計(jì)步、心率、血氧。這里主要來說一下心率和血氧。在心率監(jiān)測時(shí)，采用雙PD動(dòng)態(tài)連續(xù)心率采集技術(shù)，它具有更大的信號、接收面積、可以得到更精準(zhǔn)的實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，可以幫助調(diào)節(jié)用戶運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。在血氧監(jiān)測時(shí)，它全天候?qū)崟r(shí)血氧，夜間自動(dòng)采集血氧數(shù)據(jù)，當(dāng)睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作時(shí)可進(jìn)行震動(dòng)喚醒，避免睡眠危險(xiǎn)。

dido P30輕體智能手表的睡眠監(jiān)測非常的準(zhǔn)確，根據(jù)我日常的睡眠習(xí)慣，可以看出來它的睡眠監(jiān)測前后誤差不超過5分鐘。它還可以統(tǒng)計(jì)你的睡眠情況，讓你對本周或者本月的睡眠有一個(gè)大概了解。

在心電測試時(shí)，dido P30輕體智能手表在測量完成后，它會(huì)根據(jù)心電圖譜進(jìn)行20項(xiàng)心電圖異常篩查，并根據(jù)結(jié)果讓你及時(shí)就醫(yī)。

dido P30輕體智能手表還可以進(jìn)行血壓測量，它的血壓檢測原理是內(nèi)置血壓示波光學(xué)芯片模組，利用光學(xué)綠光檢測體循環(huán)動(dòng)脈血壓（即血液在血管內(nèi)流動(dòng)所作用于體循環(huán)的壓力），通過一段時(shí)間的使用校對，灰灰本人使用手表測量的血壓和血壓計(jì)測量差別不大，具有一定的參考意義。

前幾天“二陽”的時(shí)候，手表一直提醒我體溫異常，后來通過體溫計(jì)測量，發(fā)現(xiàn)體溫比正常的時(shí)候稍微高一點(diǎn)，但是身體沒有任何感覺，dido P30輕體智能手表在體溫測量方面還是挺準(zhǔn)確的。

dido P30輕體智能手表還可以進(jìn)行無創(chuàng)測量血糖的高低，通過血糖折線圖，我們可以看到飯后1~2小時(shí)，血糖會(huì)升高。它的測量原理是通過生物阻抗光譜法，它能夠估算細(xì)胞間質(zhì)和細(xì)胞的動(dòng)態(tài)變化，這與血糖水平密切相關(guān)。經(jīng)過換算，所以它能夠通過無創(chuàng)方式連續(xù)估算血糖。

dido P30輕體智能手表它搭載280mah的電池，官方說支持12天的超長續(xù)航，最長30天不用充電，當(dāng)充滿電之后 灰灰使用了5天的時(shí)間，電池顯示耗電25%，按照這個(gè)換算，它的續(xù)航時(shí)間可以達(dá)到20天。

總結(jié)

dido P30輕體智能手表是一個(gè)功能齊全，生活、健康、運(yùn)動(dòng)全能的小助手。運(yùn)動(dòng)上它有20多種專業(yè)運(yùn)動(dòng)模式；生活上可以通過APP綁定，進(jìn)行各種消息推送；健康上它擁有心率、血氧、血壓、心電圖、體溫、壓力監(jiān)測、呼吸訓(xùn)練、科學(xué)睡眠、20項(xiàng)心電圖異常篩查等功能，這樣的一款手表非常值得你在618期間購入。