14700KF支持一鍵IPO優(yōu)化，實測爆錘9700X！輕松提速35%！    

?? 前言

英特爾官方認證的性能優(yōu)化技術——IPO（Intel Performance Optimization），是一種專門用于提升系統(tǒng)效能的先進技術。概括而言，IPO技術的核心在于優(yōu)化CPU、主板和內(nèi)存之間的參數(shù)配置。通過在確保系統(tǒng)穩(wěn)定運行的基礎上，實現(xiàn)三者間的高效協(xié)作，從而全面提升整體性能表現(xiàn)。

在14代酷睿處理器中，變化最大的非14700系列莫屬，其包含14700K、14700KF、14700F、14700T、14700共5個型號。其中帶“K、KF”后綴的為不鎖頻型號，是IPO優(yōu)化技術的理想搭檔，若無需核顯，14700KF處理器則為最佳選擇。

Intel酷睿i7-14700KF是14代酷睿桌面處理器，采用Intel 7工藝，擁有20核28線程（8性能核+12能效核），性能核最大睿頻：5.6 GHz，基礎功耗：125W，最大睿頻功耗：253 W。

?? CPU超頻+內(nèi)存XMP和IPO有什么區(qū)別？

與傳統(tǒng)CPU超頻和內(nèi)存XMP不同，IPO操作起來會更加簡單：無需設置復雜的BIOS功能，只需提前下載好要加載的IPO配置文件就行了，在BIOS里加載即可生效，小白用戶也能輕松使用。對比傳統(tǒng)CPU超頻和內(nèi)存XMP要繁瑣的操作步驟和試錯成本，明顯IPO才是更加便捷的體驗。

當前能夠充分感受到IPO優(yōu)化效果的處理器與主板組合，主要集中在以下幾種搭配：一種是第14代酷睿處理器與Z790或B760主板的組合；另一種是酷睿Ultra 200S處理器與Z890或B860主板的組合。這些組合通過彼此間的深度適配，實現(xiàn)了性能的全面提升。

?? IPO優(yōu)化技術使用教程

若想在銘瑄終結者B760M GKD5 ICE主板上體驗IPO功能，需提前下載指定支持IPO的BIOS文件；準備一個容量小于32GB、文件系統(tǒng)格式為FAT32的U盤，將BIOS文件存入其中。隨后，開機按Del鍵進入BIOS界面，在界面上方找到退出菜單，選中Ez update選項，插入U盤，通過該選項讀取U盤里的BIOS文件進行更新即可。

以銘瑄終結者B760M GKD5 ICE主板為例，開啟IPO優(yōu)化操作簡便：開機按Del鍵進入BIOS界面，先在主頁菜單將Language從“English”切換為“中文”，隨后在界面上方找到退出菜單，選擇“配置文件的配置”進入管理界面，利用鍵盤選擇“從USB存儲設備加載配置文件”選項，確認加載U盤中的IPO配置文件即可完成操作。

IPO配置文件通過自動調整BIOS參數(shù)，實現(xiàn)CPU與內(nèi)存超頻、優(yōu)化內(nèi)存時序等操作，能有效提升電腦整體性能。這種“一鍵優(yōu)化”模式，既免去了小白玩家手動調試各項參數(shù)的繁瑣，又保障了系統(tǒng)運行的穩(wěn)定性。銘瑄為用戶提供了IPO7600-低溫度-V1.1.oempf和IPO7800-低溫度-V1.1.oempf兩套IPO配置文件，用戶可根據(jù)手中DDR5內(nèi)存條的顆粒品質靈活選擇：海力士A-Die顆粒優(yōu)先選IPO-7600，海力士M-Die顆粒優(yōu)先則推薦IPO-7800 ，以充分發(fā)揮硬件性能。

四海哥我手里有一對還在內(nèi)測中的金百達IPO內(nèi)存，其在默認頻率下不開啟XMP時仍為4800 MHz，進BIOS文件里可以看到內(nèi)存時序為：40-39-39-77，正好借此測試下海力士M-Die顆粒在IPO性能調教下會有怎樣的變化。

加載IPO7600-低溫度-V1.1.oempf文件后，IPO優(yōu)化功能生效，進入BIOS界面可查看內(nèi)存時序為：36-48-48-108。

加載IPO7800-低溫度-V1.1.oempf文件后，IPO優(yōu)化功能生效，進入BIOS界面可查看內(nèi)存時序為：38-48-48-108。

?? IPO開啟前后性能差異測試

過去，人們選購主板搭配DDR5內(nèi)存時，往往聚焦于XMP開啟后的內(nèi)存頻率，不過該類內(nèi)存存在頻率越高價格越貴的情況，當前主流甜點內(nèi)存頻率，AMD平臺適合搭配6400 MHz的內(nèi)存，Intel平臺適合搭配6800 MHz 的內(nèi)存。對于熱衷折騰的用戶，手動修改內(nèi)存頻率相對簡單，無需調節(jié)VDD和VDDQ內(nèi)存電壓，但在頻率調節(jié)上存在限制，通常在現(xiàn)有基礎上最多增加400 MHz，極限可達7200 MHz，少數(shù)優(yōu)質內(nèi)存顆粒能提升至7400 MHz。經(jīng)AIDA64內(nèi)存帶寬實測，開啟XMP-6800后內(nèi)存性能顯著提升，讀取速度：103.57 GB/s，寫入速度：90449 MB/s，復制速度：93781 MB/s，延遲低至67.0 ns。

內(nèi)存高頻是IPO優(yōu)化的關鍵部分，以DDR5 7600MHz內(nèi)存為例，以往經(jīng)驗表明，開啟XMP后內(nèi)存帶寬提升、延遲降低，可顯著提升系統(tǒng)讀寫性能，但XMP-7600內(nèi)存普遍價格較高。若選擇DDR5 6800MHz內(nèi)存，手動超頻至7600MHz難度較大，而加載IPO-7600配置文件后，通過AIDA64內(nèi)存帶寬測試可見，啟用IPO優(yōu)化的內(nèi)存性能提升顯著。相較于XMP-6800來說，IPO-7600內(nèi)存的綜合性能提升更顯著：

讀取速度提升約：13.7%，寫入速度提升約：26.3%，復制速度提升約：18.5%，延遲降低約：12.7%。

寫入速度提升最為明顯，反映出IPO優(yōu)化對內(nèi)存帶寬的優(yōu)化效果突出。

IPO優(yōu)化對內(nèi)存高頻的提升效果顯著，以DDR5 7800MHz為例，該頻率對多數(shù)用戶而言難以通過手動超頻實現(xiàn)，即便以DDR5 6800MHz內(nèi)存為例，手動超頻至7800MHz難度極大。而加載IPO-7800配置文件后，經(jīng)AIDA64內(nèi)存帶寬測試顯示，相較于XMP-6800，啟用IPO-7800優(yōu)化后的內(nèi)存也有一定的提升：

讀取速度提升約：11.5%，寫入速度提升約：22.6%，復制速度提升約：16.4%，延遲降低約：6.1%。

寫入速度提升也很明顯，體現(xiàn)了IPO優(yōu)化對內(nèi)存帶寬的優(yōu)化效果。

IPO優(yōu)化對CPU性能的提升較為明顯，通過CPU-Z軟件基準跑分測試可見，開啟IPO優(yōu)化后多核分數(shù)從14206.4提升至14391.7，提升幅度達1.3%。

啟用IPO優(yōu)化后，CINEBENCH R23軟件測試CPU的多核性能有所提升，分數(shù)從33192 pts提高至33244 pts，提升幅度約0.16%。

啟用IPO優(yōu)化后，通過CINEBENCH 2024軟件測試可見，CPU多核性能有一定的提升，分數(shù)從1942 pts提高至1956 pts，提升幅度約0.72%。

啟用IPO優(yōu)化后，通過V-Ray軟件測試可見CPU性能提升顯著，分數(shù)從33368分提升至33999分，提升幅度約1.9%。

啟用IPO優(yōu)化后，通過Corona軟件進行基準測試，可見性能有所提升，默認分數(shù)從10871947提升至10928495，性能提升幅度約0.52%。

啟用IPO優(yōu)化后，通過PerformanceTest軟件進行整體性能測試顯示，分數(shù)從默認的13727.9提升至13934.8，性能提升幅度約1.5%。

在3DMark 11的CPU Profile測試中，經(jīng)過IPO優(yōu)化后性能表現(xiàn)出現(xiàn)一定變化。

在3DMark 11的Time Spy測試中，IPO優(yōu)化后的CPU性能提升較為明顯，分數(shù)從21054分提升至21419分，性能提升幅度約1.7%。

在7-Zip基準測試中，IPO優(yōu)化后的CPU性能提升較為明顯，分數(shù)從187.733 GIPS提升至194.931 GIPS，性能提升幅度約3.8%。

?? 14700KF vs 9700X數(shù)據(jù)匯總對比

從單核、多核性能維度，結合各項測試數(shù)據(jù)，來探討14700KF（IPO）處理器相對9700X（PBO）處理器的領先幅度。

CPU - Z測試里，單核性能表現(xiàn)領先約3.26%，多核性能表現(xiàn)領先超60%；

GeekBench 5中，單核性能表現(xiàn)領先20.5% ，多核性能表現(xiàn)領先24.9%；

GeekBench 6多核性能表現(xiàn)領先17.4%；

魯大師CPU得分領先31.0%；

CineBench R20多核性能表現(xiàn)領先55.6%；

CineBench R23多核性能表現(xiàn)領先48.7%；

CineBench 2024多核性能表現(xiàn)領先58.7%；

7 - Zip基準測試多核性能表現(xiàn)領先39.5%；

Nero Score整體性能表現(xiàn)領先25.6%；

Fritz Chess Benchmark多核性能表現(xiàn)領先2.1%；

X264 FHD Benchmark性能表現(xiàn)領先108.8%；

PCMark 10測試得分表現(xiàn)落后約6.1%；

3DMark 11 Time Spy CPU得分領先55.6%。

整體來看，14700KF處理器在多核性能上優(yōu)勢顯著，多數(shù)測試里大幅領先9700X處理器，僅PCMark 10測試得分上稍遜一籌。綜合來看，在這些測試項目下，14700KF處理器相比 9700X處理器的性能平均提速約35.16%。

?? 游戲性能測試

四海哥我長期以來一直是Intel獨立顯卡的堅定支持者。在此次測試中，我選用的是Intel ARC B570 10GB顯卡，并以主流網(wǎng)游為對象，在1080P分辨率和高畫質設置下進行了詳細評估。從測試結果來看，當搭配14700KF處理器并啟用IPO功能后，其性能相較于9700X處理器展現(xiàn)出了顯著提升。實際對比數(shù)據(jù)顯示，在IPO模式下的14700KF幾乎全面超越了9700X，無論是在平均幀數(shù)還是1% LOW幀的表現(xiàn)上，都顯得更為優(yōu)越。

四海哥我針對幾款非常熱門的單機游戲進行了深入測試。我選用的是Intel ARC B570 10GB顯卡，在1080P分辨率與高畫質設定下，對相關性能表現(xiàn)進行了細致分析。根據(jù)測試結果，當14700KF處理器在啟用了IPO后，其性能較未啟用IPO時有了顯著增強。具體對比數(shù)據(jù)表明，在IPO模式加持下的14700KF，性能提升效果十分突出且直觀可見。

顯而易見，絕大多數(shù)游戲在經(jīng)過IPO優(yōu)化后都能獲得顯著的收益提升。不過，這種提升對老舊游戲的影響相對有限，而對于那些游戲隨著Steam不斷更新的單機游戲而言，其性能改善則尤為突出。事實證明，IPO優(yōu)化確實大幅增強了游戲的整體體驗感。

?? 體驗總結：IPO一鍵20%性能提升，穩(wěn)定與性能兼得

基于Intel Core i7 - 14700KF處理器、銘瑄終結者B760M GKD5 ICE主板與金百達6800MHz 24GB×2內(nèi)存搭建的硬件平臺，在啟用Intel Performance Optimization（IPO）功能后，釋放出強勁性能勢能。處理器憑借多核心與高頻率優(yōu)勢，協(xié)同主板精準的供電調度、內(nèi)存出色的高頻帶寬，從創(chuàng)意設計的復雜渲染、專業(yè)生產(chǎn)力場景的多任務運算，到游戲場景里的高幀率輸出，全方位突破運行效率邊界 。

對于創(chuàng)作者與生產(chǎn)力用戶，能快速完成建模、剪輯等重負載的工作；游戲玩家也可收獲絲滑流暢的高幀率體驗，3A 大作、競技網(wǎng)游皆能從容應對。尤其針對 14 代酷睿 K/KF 系列，IPO 功能是性能 “催化劑”，經(jīng)實測，部分場景性能提升接近 35% 。橫向對比 AMD 銳龍 R7 9700X，14700KF 開啟 IPO 后，不管是多核協(xié)同的生產(chǎn)力任務，還是依賴單核性能的游戲幀速，都實現(xiàn)了顯著超越，在同層級硬件競爭中，構建起壓倒性的性能優(yōu)勢，打造出無明顯短板的全能型主機方案 。

?? 本次測試硬件平臺配置介紹

1?? CPU

在14代酷睿處理器中，Intel Core i7-14700KF性價比突出且實際性能強悍，可輕松壓制AMD Ryzen 7 9700X處理器。

2?? 主板

主板選用銘瑄終結者B760M GKD5 ICE，這款被稱為B760主板中“小APEX”的型號，配備雙DDR5內(nèi)存插槽，最高可超頻支持至8400MHz，性能表現(xiàn)完全不遜色于Z790主板，且是目前為數(shù)不多支持IPO優(yōu)化技術的B760主板之一。

這款主板采用白色PCB設計，Dr.MOS區(qū)域覆蓋散熱馬甲，可有效控制高溫下MOS管溫度。盡管多數(shù)用戶會選擇搭配14代酷睿i5-14600K/KF處理器，但四海哥我決定用14代酷睿i7-14700KF處理器。銘瑄終結者B760M GKD5 ICE這塊主板其最大的亮點在于配備了Intel AX211 WiFi 6E無線網(wǎng)卡與2.5GbE有線網(wǎng)卡，同時還支持3個M.2 PCIe 4.0插槽，其中兩條兼容M.2 22110尺寸固態(tài)硬盤，可以使用那些“洋垃圾”的22110大船貨SSD。

選用銘瑄終結者B760M GKD5 ICE主板搭配14700KF處理器，也是為了體驗IPO優(yōu)化技術。

3?? 內(nèi)存

金百達此前曾為微星MPower適配過IPO優(yōu)化專用內(nèi)存條，此次給四海哥我送測了一對IPO內(nèi)測樣品的內(nèi)存。

該樣品并非最終上市版本，其XMP預設為6800 MT/s，但官方表示通過IPO優(yōu)化可穩(wěn)定運行在8000 MT/s。經(jīng)過四海哥我本人的實測，在銘瑄終結者B760M GKD5 ICE主板上使用IPO配置文件，內(nèi)存可穩(wěn)定運行在7800 MT/s。

4?? 顯卡

顯卡選用Intel熱門中端型號ARC B570，具體為藍戟家的ARC B570 Photon 10G白色款。該顯卡采用單8-PIN供電接口，搭配5根6mm鍍鎳熱管與三風扇散熱系統(tǒng)，盡管功耗較低，但性能釋放表現(xiàn)出色。

藍戟ARC B570 Photon 10G采用全新扇葉設計，在噪音下降11%的同時風壓提升26%，實現(xiàn)更高效散熱；顯卡背板為金屬材質，尾部開孔設計便于散熱鰭片排出熱風。